HS Lihansyönti ei vähene. Kuka sitä lihaa vielä syö, ja vieläpä yhtä paljon kuin ennen?

Vierailija kirjoitti:

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005767102.html

Koko kasvissyöntibuumi on kuulemma keksitty. Itse ainakaan en lihaa syö, mutta nähtävästi joku jossain vetää minunkin edestä...

No tämä on juuri sitä että toimittajista poikkeuksellisen suuri osa on vegaaneja (sekä anti-trumpisteja, ilmastouskovaisia, vasemmistolaisia, anarkisteja, jne.) jonka takia aihetta käsitellään poikkeuksellisen paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joka päivä syön lihaa jossain muodossa. Miksen söisi?

Miksi olet niin erityinen, että tarvitset lihaa jokapäivä ja samalla tuhoat tulevilta sukupolvilta elinympäristön?

Ihmiset ovat eläneet vuosituhansia sinua ennen ja voineet hyvin, vaikka lihaa ei ole edes syöty viikottain. Tilastot kertovat karua kieltä, kuinka lihan kulutus on moninkertaistunut muutamassa vuosikymmenessä, ympäristön ja eläinten hyvinvoinnin kustannuksella ja silti monet sairaudet ovat räjähtäneet käsiin esim. suolistosairaudet ja syövät.

Siksi kun liha on hyvää. Slurps.

Ihmisen elinikä on noussut koko ajan, tuskin se siis hirveän vaarallista on. Olen myös pitkäikäistä, tervettä sukua, jossa ei ole vegaaneita ollut ennen erästä nykyistä rääpälettä.

https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/vahenna_lihansyontia

Mä käyn salilla ja urheilen, syön kasviksia mutta myös lihaa, koska tarvitsen niitä proteiineja... Tietenkin kohtuus tässäkin, sitä lihaa ei pidä kilokaupalla mättää.. 200-300g lihaa päivän aikana riittää, kaikenmaailman proteiinipatukat yms ovat pelkkää kaupallista shaissea. Ja kuka noistakin patukoista ja jauheista vielä tietää mitä niiden säännöllisestä puputtamisesta tulee?

Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä. Toimisi paremmin varsinkin sali ja urheiluharrastuksesi kanssa, kun energiankulutus ja ruoan tarve on suurempi.

Kolesteroli on ihmiselle tarpeellista, sitä tarvitaan mm. hormoonien ja D-vitamiinin esiasteen valmistamiseen. Linssejä tai papuja pitää syödä 3 kertaa enemmän kuin lihaa, jotta saa saman määrän proteiinia. Samoja aminohappoja niistä ei kuitenkaan saa. Kukaan ei pysty ahtamaan vatsaansa vajaata kiloa päivässä papuja.

Ihmiskeho tuottaa kolesterolia itse, sitä ei ole välttämätöntä nauttia ruoan muodossa ja korkea kolesteroli näkyy nopeasti verisuonitauteina. Ihmisen todellinen proteiinin tarve ei ole niin suuri että pupaja ja linssejä pitäis syödä mahdottomia määriä päivässä. Tarkoitus ei suinkaan ole syödä pelkkiä papuja (tai lihaa) vaan aminohapot täydentyy muusta ruoasta, esim. viljasta ja siemenistä.

Ei ole välttämätöntä, mutta ei kolesterolin nauttimisesta haittaakaan ole, kuten aiemmassa viestissä väitettiin. Korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. Norjassa normaalin kokonaiskolesterolin raja on 7, Suomessa 5. 

Edellisessä viestissä väitettiin myös , että pavuista ja linsseistä saa samat proteiinit kuin lihasta. Mutta unohdettiin kertoa, että niitä pitää syödä hurjasti enemmän eikä aminohapotkaan ole samoja. Eli niiden lisäksi pitää mättää viljaa ja siemeniä, jotta korvataan lihan aminohapot. En ymmärrä miksi vegaanien pitää aina vääristellä. Näyttää siltä, että ideologia ei ole kovin kestävällä pohjalla.

Missä kohtaa on vääristelty? Kaikki tieto on vapaasti saatavilla netissä faktojen tarkistusta varten. Samat aminohapot saa mm. soijasta, kikherneistä, mustapavuista ja mustasilmäpavuista, eikä ihmisen yhä vieläkään ole tarkoitus syödä yksipuolista ravintoa vaan ne täydentävät toisiaan. Kasvisruokaa tulee syödä hieman(!) enemmän kuin liharuokaa jotta saa kaiken tarvittavan, mutta ei todellakaan mitään mahdottomia määriä.

Kolesteroliväitteesi sen sijaan on vääristelyä.

Vääristelyä aiemmasta viestistä: "Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä." Turha valehdella, että pystyt korvaamaan pavuilla ja linsseillä lihan, kun kerran kaikki pystyvät tarkistamaan faktat. Linsseissä proteiinia on 7,6g/100g. Jos haluaa korvata esim. naudanlihan proteiinit, linssejä pitää syödä  3 kertaa suurempi grammamäärä. Tämä ei ole mikään hieman (!). Edelleen korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. 

Toisten ihmisten ruokailut herättävät nykyään ihmeen voimakkaita raktioita monissa ihmisissä.

Meidän perheessä syödään enimmäkseen viljatonta vegaanisia ruokaa, sillä yksi lapsista on allerginen maidolle, lihalle, kananmunalle, vehnälle ja ohralle.

Kasvispainotteisesti syötiin kuitenkin jo ennen noita allergioita.

Joskus syödään kanaa tai kalaa tai jotain viljatuotetta.

Ruokailutottumuksemme näyttävät ärsyttävän sekä vegaaneja että sekaaneja.

Lisäksi jotkut hermostuu keliakiaa sairastavien puolesta kun eivät ymmärrä sitä että syödään viljatonta mutta ei vältellä gluteenia. (Paitsi se vilja- allerginen joka ei voi syödä mitään mikä tulee vehnästä tai ohrasta, mutta hän joutuu tosiaan välttämään myös niitä viljapohjaisia tuotteita joita keliaakikot voivat syödä, esim glukoosisiirappia)

Onko ravinnon kulutus kasvanut niin, että lihan lisäksi sekasyöjät syövät myös kasvisruokaa? Lihavuustilastot puhuisivat tämän puolesta, kansa senkun paisuu vaan.

Täälläpä 5 henkinen perhe, joka syö lihaa lähes päivittäin. Eilen oli kalaa, mutta tänään laitetaan kanaa. Huomenna on luvassa lihamakaronilaatikko ja viikonloppuna mies lupasi grillata. Toki syödään myös kasviksia ruokien lisukkeina. Terveitä ja hyvinvoivia, nuoria urheilevia lapsia, eikä meillä aikuisillakaan ole terveysongelmia. Me syödään lihaa niin kauan kun sitä on saatavilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joka päivä syön lihaa jossain muodossa. Miksen söisi?

Miksi olet niin erityinen, että tarvitset lihaa jokapäivä ja samalla tuhoat tulevilta sukupolvilta elinympäristön?

Ihmiset ovat eläneet vuosituhansia sinua ennen ja voineet hyvin, vaikka lihaa ei ole edes syöty viikottain. Tilastot kertovat karua kieltä, kuinka lihan kulutus on moninkertaistunut muutamassa vuosikymmenessä, ympäristön ja eläinten hyvinvoinnin kustannuksella ja silti monet sairaudet ovat räjähtäneet käsiin esim. suolistosairaudet ja syövät.

Siksi kun liha on hyvää. Slurps.

Ihmisen elinikä on noussut koko ajan, tuskin se siis hirveän vaarallista on. Olen myös pitkäikäistä, tervettä sukua, jossa ei ole vegaaneita ollut ennen erästä nykyistä rääpälettä.

https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/vahenna_lihansyontia

Mä käyn salilla ja urheilen, syön kasviksia mutta myös lihaa, koska tarvitsen niitä proteiineja... Tietenkin kohtuus tässäkin, sitä lihaa ei pidä kilokaupalla mättää.. 200-300g lihaa päivän aikana riittää, kaikenmaailman proteiinipatukat yms ovat pelkkää kaupallista shaissea. Ja kuka noistakin patukoista ja jauheista vielä tietää mitä niiden säännöllisestä puputtamisesta tulee?

Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä. Toimisi paremmin varsinkin sali ja urheiluharrastuksesi kanssa, kun energiankulutus ja ruoan tarve on suurempi.

Kolesteroli on ihmiselle tarpeellista, sitä tarvitaan mm. hormoonien ja D-vitamiinin esiasteen valmistamiseen. Linssejä tai papuja pitää syödä 3 kertaa enemmän kuin lihaa, jotta saa saman määrän proteiinia. Samoja aminohappoja niistä ei kuitenkaan saa. Kukaan ei pysty ahtamaan vatsaansa vajaata kiloa päivässä papuja.

Ihmiskeho tuottaa kolesterolia itse, sitä ei ole välttämätöntä nauttia ruoan muodossa ja korkea kolesteroli näkyy nopeasti verisuonitauteina. Ihmisen todellinen proteiinin tarve ei ole niin suuri että pupaja ja linssejä pitäis syödä mahdottomia määriä päivässä. Tarkoitus ei suinkaan ole syödä pelkkiä papuja (tai lihaa) vaan aminohapot täydentyy muusta ruoasta, esim. viljasta ja siemenistä.

Ei ole välttämätöntä, mutta ei kolesterolin nauttimisesta haittaakaan ole, kuten aiemmassa viestissä väitettiin. Korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. Norjassa normaalin kokonaiskolesterolin raja on 7, Suomessa 5. 

Edellisessä viestissä väitettiin myös , että pavuista ja linsseistä saa samat proteiinit kuin lihasta. Mutta unohdettiin kertoa, että niitä pitää syödä hurjasti enemmän eikä aminohapotkaan ole samoja. Eli niiden lisäksi pitää mättää viljaa ja siemeniä, jotta korvataan lihan aminohapot. En ymmärrä miksi vegaanien pitää aina vääristellä. Näyttää siltä, että ideologia ei ole kovin kestävällä pohjalla.

Missä kohtaa on vääristelty? Kaikki tieto on vapaasti saatavilla netissä faktojen tarkistusta varten. Samat aminohapot saa mm. soijasta, kikherneistä, mustapavuista ja mustasilmäpavuista, eikä ihmisen yhä vieläkään ole tarkoitus syödä yksipuolista ravintoa vaan ne täydentävät toisiaan. Kasvisruokaa tulee syödä hieman(!) enemmän kuin liharuokaa jotta saa kaiken tarvittavan, mutta ei todellakaan mitään mahdottomia määriä.

Kolesteroliväitteesi sen sijaan on vääristelyä.

Vääristelyä aiemmasta viestistä: "Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä." Turha valehdella, että pystyt korvaamaan pavuilla ja linsseillä lihan, kun kerran kaikki pystyvät tarkistamaan faktat. Linsseissä proteiinia on 7,6g/100g. Jos haluaa korvata esim. naudanlihan proteiinit, linssejä pitää syödä  3 kertaa suurempi grammamäärä. Tämä ei ole mikään hieman (!). Edelleen korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. 

Ja kukaan ei esittänyt korvaajaa varsinaisesti lihalle vaan PROTEIINILLE josta alkuperäinen kirjoittajakin puhui. Pavut ja linssit esitettiin hyvinä proteiinin lähteinä, mutta niitä on toki muitakin kasvipohjaisia. Nyt sinä vääristelet jo keskutelun kulkuakin.

Kerro meille kaikille miten korkea kolesteroli sitten näkyy jos ei verisuonissa ja sydämessä? Tämä on ihan yleistä tietoa.

Vierailija kirjoitti:

En syö lihaa. En tarvitse syöpää enkä halua lihoa. Kasvisruokavaliolla pysyy terveenä. Vegaani en ole, sillä en allekirjoita sitä uskonnollista dogmaa hyönteisten oikeuksista. Silkkisukkani ovat ja pysyvät, ja ostan uudet kun menevät rikki.

Ihan kuin liha automaattisesti toisi syövän ja lihottaisi muodottomaksi. Älä nyt naurata. Vaikka kuinka terveellisesti söisi, ei välttämättä säästy sairauksilta. Toki vähentää riskiä, mutta turha kuvitella että ruokavaliosi ansiosta olet turvassa kaikelta.

Vierailija kirjoitti:

TV:ssä joku väitti ihan vakavalla naamalla, että lihansyönnistä luopuminen heikentäisi jollakin maagisella tavalla ilmastonmuutosta. Miten pihalla voi olla.. :D :D :D

Niinpä! Sitä paitsi ilmaston lämpeneminen on tervetullut suomeen kun täällä on aina vaan kylmä. Saatais talvellakin aurinkoo normaali määrä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

TV:ssä joku väitti ihan vakavalla naamalla, että lihansyönnistä luopuminen heikentäisi jollakin maagisella tavalla ilmastonmuutosta. Miten pihalla voi olla.. :D :D :D

Niinpä! Sitä paitsi ilmaston lämpeneminen on tervetullut suomeen kun täällä on aina vaan kylmä. Saatais talvellakin aurinkoo normaali määrä.

Mitä mä just luin...

Vierailija kirjoitti:

Joskus tulee mieleen, eikö ne luolamiehiä matkivat liha suupielistä ja housun takataskusta pursuavat machopetterit tajua, että kivikaudella lihaa syötiin TODELLA HARVOIN, pääasiallinen ravinto kerättiin maasta, puista ja pusikoista, tai koukittiin rannalta ja vedestä.

Mistähän ovat saaneet päähän, että ihmisen pitäs syödä lihaa joka helvetin päivä, joka helvetin aterialla.

Kenenkään ei kuulu syödä lihaa JOKA PÄIVÄ, ei edes lihansyöjät syö lihaa JOKA PÄIVÄ, mutta ihminen joka ei ole edes lihansyöjä, vetelee kaksin käsin.. hyi helvata.

Ei ihme kun ihminen vain tyhmistyy, ravinto vaikuttaa aivoihin.

 

Näinköhän on syöty TODELLA HARVOIN. Harvoilla säilyneillä metsästäjä-keräilijäkulttuureilla eläinperäisen ravinnon osuus ruokavaliosta on tyypillisesti noin puolet - eivätkä ne kärsi mistään lihansyöntiin liitetyistä sairauksista. 

Minä sairastutin itseni kasvisruokavaliolla.

Tervehdyin ottamalla ruokavaliooni mukaan eläinrasvoja, munia, sisäelimiä, luulientä ja kohtalaisesti lihaslihaa sekä karsimalla kokonaan pois siemenöljyt ja gluteenin. Rajoitan myös fruktoosin saantia.

Lihansyönti ei vähene, koska se nyt vaan on osa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota.

Jes! Lihat vs kasvit-ketju, aina niin viihdyttävää luettavaa. Vielä kun olisi popkornia.

Vierailija kirjoitti:

Minä sairastutin itseni kasvisruokavaliolla.

Tervehdyin ottamalla ruokavaliooni mukaan eläinrasvoja, munia, sisäelimiä, luulientä ja kohtalaisesti lihaslihaa sekä karsimalla kokonaan pois siemenöljyt ja gluteenin. Rajoitan myös fruktoosin saantia.

Lihansyönti ei vähene, koska se nyt vaan on osa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota.

Mihin sairastuit?

Vierailija kirjoitti:

Niinpä! Sitä paitsi ilmaston lämpeneminen on tervetullut suomeen kun täällä on aina vaan kylmä. Saatais talvellakin aurinkoo normaali määrä.

Pakko kompata! Mihin tää maapallo olisi menossa ilman lihansyöntiä...

Vierailija kirjoitti:

Jes! Lihat vs kasvit-ketju, aina niin viihdyttävää luettavaa. Vielä kun olisi popkornia.

Heitä vielä pari provoa sekaan. Hauku vaikka lihaasyöviä tyhmäksi niin eiköhän siitä riemu repeä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joka päivä syön lihaa jossain muodossa. Miksen söisi?

Miksi olet niin erityinen, että tarvitset lihaa jokapäivä ja samalla tuhoat tulevilta sukupolvilta elinympäristön?

Ihmiset ovat eläneet vuosituhansia sinua ennen ja voineet hyvin, vaikka lihaa ei ole edes syöty viikottain. Tilastot kertovat karua kieltä, kuinka lihan kulutus on moninkertaistunut muutamassa vuosikymmenessä, ympäristön ja eläinten hyvinvoinnin kustannuksella ja silti monet sairaudet ovat räjähtäneet käsiin esim. suolistosairaudet ja syövät.

Siksi kun liha on hyvää. Slurps.

Ihmisen elinikä on noussut koko ajan, tuskin se siis hirveän vaarallista on. Olen myös pitkäikäistä, tervettä sukua, jossa ei ole vegaaneita ollut ennen erästä nykyistä rääpälettä.

https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/vahenna_lihansyontia

Mä käyn salilla ja urheilen, syön kasviksia mutta myös lihaa, koska tarvitsen niitä proteiineja... Tietenkin kohtuus tässäkin, sitä lihaa ei pidä kilokaupalla mättää.. 200-300g lihaa päivän aikana riittää, kaikenmaailman proteiinipatukat yms ovat pelkkää kaupallista shaissea. Ja kuka noistakin patukoista ja jauheista vielä tietää mitä niiden säännöllisestä puputtamisesta tulee?

Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä. Toimisi paremmin varsinkin sali ja urheiluharrastuksesi kanssa, kun energiankulutus ja ruoan tarve on suurempi.

Kolesteroli on ihmiselle tarpeellista, sitä tarvitaan mm. hormoonien ja D-vitamiinin esiasteen valmistamiseen. Linssejä tai papuja pitää syödä 3 kertaa enemmän kuin lihaa, jotta saa saman määrän proteiinia. Samoja aminohappoja niistä ei kuitenkaan saa. Kukaan ei pysty ahtamaan vatsaansa vajaata kiloa päivässä papuja.

Ihmiskeho tuottaa kolesterolia itse, sitä ei ole välttämätöntä nauttia ruoan muodossa ja korkea kolesteroli näkyy nopeasti verisuonitauteina. Ihmisen todellinen proteiinin tarve ei ole niin suuri että pupaja ja linssejä pitäis syödä mahdottomia määriä päivässä. Tarkoitus ei suinkaan ole syödä pelkkiä papuja (tai lihaa) vaan aminohapot täydentyy muusta ruoasta, esim. viljasta ja siemenistä.

Ei ole välttämätöntä, mutta ei kolesterolin nauttimisesta haittaakaan ole, kuten aiemmassa viestissä väitettiin. Korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. Norjassa normaalin kokonaiskolesterolin raja on 7, Suomessa 5. 

Edellisessä viestissä väitettiin myös , että pavuista ja linsseistä saa samat proteiinit kuin lihasta. Mutta unohdettiin kertoa, että niitä pitää syödä hurjasti enemmän eikä aminohapotkaan ole samoja. Eli niiden lisäksi pitää mättää viljaa ja siemeniä, jotta korvataan lihan aminohapot. En ymmärrä miksi vegaanien pitää aina vääristellä. Näyttää siltä, että ideologia ei ole kovin kestävällä pohjalla.

Missä kohtaa on vääristelty? Kaikki tieto on vapaasti saatavilla netissä faktojen tarkistusta varten. Samat aminohapot saa mm. soijasta, kikherneistä, mustapavuista ja mustasilmäpavuista, eikä ihmisen yhä vieläkään ole tarkoitus syödä yksipuolista ravintoa vaan ne täydentävät toisiaan. Kasvisruokaa tulee syödä hieman(!) enemmän kuin liharuokaa jotta saa kaiken tarvittavan, mutta ei todellakaan mitään mahdottomia määriä.

Kolesteroliväitteesi sen sijaan on vääristelyä.

Vääristelyä aiemmasta viestistä: "Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä." Turha valehdella, että pystyt korvaamaan pavuilla ja linsseillä lihan, kun kerran kaikki pystyvät tarkistamaan faktat. Linsseissä proteiinia on 7,6g/100g. Jos haluaa korvata esim. naudanlihan proteiinit, linssejä pitää syödä  3 kertaa suurempi grammamäärä. Tämä ei ole mikään hieman (!). Edelleen korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. 

Ja kukaan ei esittänyt korvaajaa varsinaisesti lihalle vaan PROTEIINILLE josta alkuperäinen kirjoittajakin puhui. Pavut ja linssit esitettiin hyvinä proteiinin lähteinä, mutta niitä on toki muitakin kasvipohjaisia. Nyt sinä vääristelet jo keskutelun kulkuakin.

Kerro meille kaikille miten korkea kolesteroli sitten näkyy jos ei verisuonissa ja sydämessä? Tämä on ihan yleistä tietoa.

Juujuu. Jokainen voi lukea ylläolevan viestiketjun. Lihan korvaajasta puhuttiin ja siksi siihen liitettiin väitetyt kolesterolihaitat :) Älä jaksa vänkyttää. Pohjois-Karjala -projektin mukaan korkea kolesteroli iäkkäämmillä naisilla ennustaa terveyttä ja pitkää ikää.

Viidessä suurimmassa EU-maassa lihan kulutus on vähentynyt vuodesta 2010. Suomi kuuluu slaavilaiseen kulttuuripiiriin, joka tulee tässäkin jälkijunassa.

Jos kasvissyönitä haluttaisiin oikeasti edistää, siitä tehtäisiin köyhille kannattava vaihtoehto valtion tuella. Tätä en ole koskaan nähnyt kenenkään anarkomarkon ehdottavan, joten fake news koko kasvisjuttu. Pelkkää oman hännän nostoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

siis ihmisten ei kuulu syödä lihaa joka päivä, koska leijonakaan ei syö? jotain tasoa hei!!

silti sanotaan, että kissan kuuluu syödä joka päivä lihaa. eiköhän leijona ole vähän lähempänä kissaa kuin ihmistä?

Ei kissankaan tartte syödä joka päivä, mutta niin vaan ihminen sille tunkee joka päivä ruokaa, niin sanottiin, kannattaa opetella lukemaan. 

Kyllä se niin on, että jos ihminen joka ei ole edes karnivori, syö päivittäin lihaa joka aterialla, on aika luonnotonta, koska edes karnivorit ei tarvitse lihaa päivittäin, vaan sulattelevat aina muutaman päivän. Mahtaa olla lihaa joka päivä syövän ihmisen suolisto hyväkuntonen, sulamatonta lihaa siellä metri tolkulla vuodesta toiseen. Ai että. 

Vastaatko, jonkun sinua uskovan kissanomistajan eläinlääkärilaskusta, kun hän jättää ruokkimatta kissansa vuorokauden ajaksi sinun typerän neuvosi ansiosta? Kissalla nyt vaan sattuu menemään munuaiset ja maksa pas2, jos se on vuorokauden syömättä. Toivottavasti sinulla ei ole kissaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joka päivä syön lihaa jossain muodossa. Miksen söisi?

Miksi olet niin erityinen, että tarvitset lihaa jokapäivä ja samalla tuhoat tulevilta sukupolvilta elinympäristön?

Ihmiset ovat eläneet vuosituhansia sinua ennen ja voineet hyvin, vaikka lihaa ei ole edes syöty viikottain. Tilastot kertovat karua kieltä, kuinka lihan kulutus on moninkertaistunut muutamassa vuosikymmenessä, ympäristön ja eläinten hyvinvoinnin kustannuksella ja silti monet sairaudet ovat räjähtäneet käsiin esim. suolistosairaudet ja syövät.

Siksi kun liha on hyvää. Slurps.

Ihmisen elinikä on noussut koko ajan, tuskin se siis hirveän vaarallista on. Olen myös pitkäikäistä, tervettä sukua, jossa ei ole vegaaneita ollut ennen erästä nykyistä rääpälettä.

https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/vahenna_lihansyontia

Mä käyn salilla ja urheilen, syön kasviksia mutta myös lihaa, koska tarvitsen niitä proteiineja... Tietenkin kohtuus tässäkin, sitä lihaa ei pidä kilokaupalla mättää.. 200-300g lihaa päivän aikana riittää, kaikenmaailman proteiinipatukat yms ovat pelkkää kaupallista shaissea. Ja kuka noistakin patukoista ja jauheista vielä tietää mitä niiden säännöllisestä puputtamisesta tulee?

Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä. Toimisi paremmin varsinkin sali ja urheiluharrastuksesi kanssa, kun energiankulutus ja ruoan tarve on suurempi.

Kolesteroli on ihmiselle tarpeellista, sitä tarvitaan mm. hormoonien ja D-vitamiinin esiasteen valmistamiseen. Linssejä tai papuja pitää syödä 3 kertaa enemmän kuin lihaa, jotta saa saman määrän proteiinia. Samoja aminohappoja niistä ei kuitenkaan saa. Kukaan ei pysty ahtamaan vatsaansa vajaata kiloa päivässä papuja.

Ihmiskeho tuottaa kolesterolia itse, sitä ei ole välttämätöntä nauttia ruoan muodossa ja korkea kolesteroli näkyy nopeasti verisuonitauteina. Ihmisen todellinen proteiinin tarve ei ole niin suuri että pupaja ja linssejä pitäis syödä mahdottomia määriä päivässä. Tarkoitus ei suinkaan ole syödä pelkkiä papuja (tai lihaa) vaan aminohapot täydentyy muusta ruoasta, esim. viljasta ja siemenistä.

Ei ole välttämätöntä, mutta ei kolesterolin nauttimisesta haittaakaan ole, kuten aiemmassa viestissä väitettiin. Korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. Norjassa normaalin kokonaiskolesterolin raja on 7, Suomessa 5. 

Edellisessä viestissä väitettiin myös , että pavuista ja linsseistä saa samat proteiinit kuin lihasta. Mutta unohdettiin kertoa, että niitä pitää syödä hurjasti enemmän eikä aminohapotkaan ole samoja. Eli niiden lisäksi pitää mättää viljaa ja siemeniä, jotta korvataan lihan aminohapot. En ymmärrä miksi vegaanien pitää aina vääristellä. Näyttää siltä, että ideologia ei ole kovin kestävällä pohjalla.

Missä kohtaa on vääristelty? Kaikki tieto on vapaasti saatavilla netissä faktojen tarkistusta varten. Samat aminohapot saa mm. soijasta, kikherneistä, mustapavuista ja mustasilmäpavuista, eikä ihmisen yhä vieläkään ole tarkoitus syödä yksipuolista ravintoa vaan ne täydentävät toisiaan. Kasvisruokaa tulee syödä hieman(!) enemmän kuin liharuokaa jotta saa kaiken tarvittavan, mutta ei todellakaan mitään mahdottomia määriä.

Kolesteroliväitteesi sen sijaan on vääristelyä.

Vääristelyä aiemmasta viestistä: "Samat proteiinit, mutta vähemmän niitä haittoja (esim. kolesterolia) saa syömällä papuja ja linssejä." Turha valehdella, että pystyt korvaamaan pavuilla ja linsseillä lihan, kun kerran kaikki pystyvät tarkistamaan faktat. Linsseissä proteiinia on 7,6g/100g. Jos haluaa korvata esim. naudanlihan proteiinit, linssejä pitää syödä  3 kertaa suurempi grammamäärä. Tämä ei ole mikään hieman (!). Edelleen korkea kolesteroli ei näy verisuonitauteina. 

Ja kukaan ei esittänyt korvaajaa varsinaisesti lihalle vaan PROTEIINILLE josta alkuperäinen kirjoittajakin puhui. Pavut ja linssit esitettiin hyvinä proteiinin lähteinä, mutta niitä on toki muitakin kasvipohjaisia. Nyt sinä vääristelet jo keskutelun kulkuakin.

Kerro meille kaikille miten korkea kolesteroli sitten näkyy jos ei verisuonissa ja sydämessä? Tämä on ihan yleistä tietoa.

Juujuu. Jokainen voi lukea ylläolevan viestiketjun. Lihan korvaajasta puhuttiin ja siksi siihen liitettiin väitetyt kolesterolihaitat :) Älä jaksa vänkyttää. Pohjois-Karjala -projektin mukaan korkea kolesteroli iäkkäämmillä naisilla ennustaa terveyttä ja pitkää ikää.

Niin voivatkin lukea ja se on hyvä! ”Koska tarvitsen niitä proteiineja”. Ja sen jälkeen sanottiin että samat proteiinit saa syömällä esim. papuja. Tämä on oikein hyvä huomio, sillä moni vielä tänä päivänäkin luulee että proteiinia saa (tarpeeksi) vain lihasta.

Ymmärrän kyllä että koet joutuneesi alakynteen väittelyssä (mistä johtuu agressiivisten ja asiattomien sanojen käyttö, esim. vänkyttää, valehdella, vääristellä), kun et löydä faktaa tukemaan väitteitäsi. Aiemmin mainittu yksittäinen norjalaistutkimus tai mikään vanha Pohjois-Karjala -projekti eivät riitä kumoamaan nykytieteen tuloksia kolesterolista. Mikäli useampi puolueeton (eli ei jonkin tietyn ruokateollisuuden rahoittama) tutkimus päätyisi samoihin tuloksiin, voitaisiin puhua tieteestä ja faktoista.