Miksi vegaanit on niin usein laihoja?

Vierailija kirjoitti:

Monet vegaanit elää muutenkin ankeaa ja rajoitettua elämää ja on himoliikkujia. Eivät istu grillaamassa makkaraa ja vetämässä bissee niinkuin me muut.

Ja harrastavat tantraseksiä senkin ajan kun sä röyhtäilet ja imet sitä rasvaista grillimakkaraasi.

Vegaanista herkut on kalliita

Ne joilla on huono itsekuri, näkee siinä usein jotain äärimmäisen kontrollin merkkejä, että joku (vegaani) on laiha. Mutta siihen ei välttämättä tarvita mitään erityistä kontrollia. Oikeat /väärät ruoka-aineet riittää. Vegaanina on aika helppo laihtua, vaikka ruokamäärät olisi samat, mitä muillakin.

Jos syöminen ei varsinaisesti kiinnosta (kuten hyvin monella on), aterioita voi jäädä välistä. Silloin paino putoaa hurjan nopeasti, jos on tottunut liikkumaan paljon ja keho polttaa vauhdilla. Kasvisruoka ei varastoidu kehoon samalla tavalla kuin liha, vaan kulkee nopeasti läpi.

10plus7 kirjoitti:

Vegaanit elävät pidempään ja ovat terveempiä kuin sekasyöjät. Ihan loogista että he ovat laihempia kuin muu väestö,  lihavuus on kuitenkin yksi Suomen suurimmista kansantaudeista. 

Sekasyöjät elävät pidempään kuin vegaanit. 

Alipainoiset kuolevat nuorempina kuin normaalipainoiset.

Vierailija kirjoitti:

10plus7 kirjoitti:

Vegaanit elävät pidempään ja ovat terveempiä kuin sekasyöjät. Ihan loogista että he ovat laihempia kuin muu väestö,  lihavuus on kuitenkin yksi Suomen suurimmista kansantaudeista. 

Sekasyöjät elävät pidempään kuin vegaanit. 

Alipainoiset kuolevat nuorempina kuin normaalipainoiset.

Energian saannin vähentäminen pidentää elinikää. On erittäin kattavasti tutkittu aihe ja pätee sukkulamadoista reesusapinoihin.  Ihmisillä tämä tarkoittas varmaan käytännössä normaalin painoindeksin alarajaa tai lievää alipainoa. 

Vierailija kirjoitti:

Lihasten surkastuminen saa vegaanit näyttämään laihemmilta kuin ne todellisuudessa onkaan.

Tämä on erittäin hyvä huomio. Keski-ikäiset vegaanit näyttävät rasvattomuuden, lihaksettomuuden ja vähäisen kollageenin vuoksi monesti huomattavasti ikäistään vanhemmilta, vaikka he olisivatkin panostaneet terveellisiin elintapoihin. 

Vierailija kirjoitti:

Ne joilla on huono itsekuri, näkee siinä usein jotain äärimmäisen kontrollin merkkejä, että joku (vegaani) on laiha. Mutta siihen ei välttämättä tarvita mitään erityistä kontrollia. Oikeat /väärät ruoka-aineet riittää. Vegaanina on aika helppo laihtua, vaikka ruokamäärät olisi samat, mitä muillakin.

Jos syöminen ei varsinaisesti kiinnosta (kuten hyvin monella on), aterioita voi jäädä välistä. Silloin paino putoaa hurjan nopeasti, jos on tottunut liikkumaan paljon ja keho polttaa vauhdilla. Kasvisruoka ei varastoidu kehoon samalla tavalla kuin liha, vaan kulkee nopeasti läpi.

Vegaanina on aivan todella työn takana pysyä hyvässä lihassa. Poislukien sipsikaljavegaanit.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

10plus7 kirjoitti:

Vegaanit elävät pidempään ja ovat terveempiä kuin sekasyöjät. Ihan loogista että he ovat laihempia kuin muu väestö,  lihavuus on kuitenkin yksi Suomen suurimmista kansantaudeista. 

Sekasyöjät elävät pidempään kuin vegaanit. 

Alipainoiset kuolevat nuorempina kuin normaalipainoiset.

Energian saannin vähentäminen pidentää elinikää. On erittäin kattavasti tutkittu aihe ja pätee sukkulamadoista reesusapinoihin.  Ihmisillä tämä tarkoittas varmaan käytännössä normaalin painoindeksin alarajaa tai lievää alipainoa. 

Törkeetä, eihän tänne haluta mitään vanhuksia lisää.