Omaan hyvinvointiin panostus-ketju 2018

Aloitetaanpa ketju, jossa saa asettaa tavoitteitaan oman hyvinvointinsa parantamiseen. Tsemppiä ja vertaistukea saa antaa! Muistetaan myös, ettei pakko-onnistumista ole, muutoksen takapakjeihin suhtaudutaan hyväksyen ja uutta puhtia antaen.
Itse jätän tupakoinnin. Viikko polttamatta, enkä tahdo enää palata kessuttelemaan.