Lue keskustelun säännöt.
Aamupalan väkisin syövät ovat yleensä ylipainoisia
14.05.2018 |
He aloittavat jo aamusta syömisen ulkopuolisten tekemien normien mukaan, heillä ei toimi oma järki.
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön aamupalan koska aamulla on nälkä ja heikottaa jos ei syö.
Ei koske sinua, koska et syö väkisin.
Vierailija kirjoitti:
Mitä mahdat tarkoittaa?
He syövät jonkun suosituksen mukaan, eivät oman kehon tarpeiden mukaan. Painonhallinta on silloin vaikeaa.
Kirjoitit siis väärin.
Tarkoitit varmaan
"Ihmiset jotka syövät väkisin silloin kun ei ole nälkä".
Eihän tuo aamupalaan liity mitenkään.
Jos en syö väkisin, tunnin päästä on nälkä. Olen kokeillut syödä ja olla syömättä, korvata aamupalan smoothiella, juonut pelkkää mehua... Ainoa toimiva ratkaisu on väkisin syöminen. Työpäivinä kun ei ole mahdollista odottaa nälkää niin kuin vapaapäivinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä mahdat tarkoittaa?
He syövät jonkun suosituksen mukaan, eivät oman kehon tarpeiden mukaan. Painonhallinta on silloin vaikeaa.
Jep. Itselläni tulee nälkä vasta lounas aikaan jolloin syön ihan normaalin annoksen enkä mitään sokeria jne. Silti aina joku lässyttää "kannattaisi syödä aamupala!!!" miksi......? Olen hoikka.
Joo, saman oon huomannut, silloin kun söin raskaan aamupalan, niin lihoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse syön kevyen iltapalan, niin aamulla on nälkä. Ei tarvitse väkisin syödä
Vierailija kirjoitti:
Kirjoitit siis väärin.
Tarkoitit varmaan
"Ihmiset jotka syövät väkisin silloin kun ei ole nälkä".
Eihän tuo aamupalaan liity mitenkään.
Liittyy aamupalaan siten, että yleisesti sanotaan, että "aamiainen on päivän tärkein ateria" Sitten jotkut lassukat syövät väkisin sen aamupalan, koska se on muka tärkeä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse syön kevyen iltapalan, niin aamulla on nälkä. Ei tarvitse väkisin syödä
Ketjun aihe siis ei kosketa myöskään sinua.
Useat ihmiset myös syövät valtavan illallisen vain koska jossain ruokaympyrässä joskus luki että "näin pitää syödä", kuuntelematta oloaan ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kirjoitit siis väärin.
Tarkoitit varmaan
"Ihmiset jotka syövät väkisin silloin kun ei ole nälkä".
Eihän tuo aamupalaan liity mitenkään.Liittyy aamupalaan siten, että yleisesti sanotaan, että "aamiainen on päivän tärkein ateria" Sitten jotkut lassukat syövät väkisin sen aamupalan, koska se on muka tärkeä.
Joidenkin sokerimurojen, hedelmien tai puuron syönti väkisin aamulla ei ole järkevää. Jos söisi munakkaan kinkulla niin ihan eri asia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kirjoitit siis väärin.
Tarkoitit varmaan
"Ihmiset jotka syövät väkisin silloin kun ei ole nälkä".
Eihän tuo aamupalaan liity mitenkään.Liittyy aamupalaan siten, että yleisesti sanotaan, että "aamiainen on päivän tärkein ateria" Sitten jotkut lassukat syövät väkisin sen aamupalan, koska se on muka tärkeä.
Joidenkin sokerimurojen, hedelmien tai puuron syönti väkisin aamulla ei ole järkevää. Jos söisi munakkaan kinkulla niin ihan eri asia.
No, jälkimmäinen on tietty hyvä aamupala, mutta ei väkisin syötynä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos en syö väkisin, tunnin päästä on nälkä. Olen kokeillut syödä ja olla syömättä, korvata aamupalan smoothiella, juonut pelkkää mehua... Ainoa toimiva ratkaisu on väkisin syöminen. Työpäivinä kun ei ole mahdollista odottaa nälkää niin kuin vapaapäivinä.
Kahvitauko töissä hyvä hetki aamupalalle.
Eikö sinua ap ole lapsena huomattu?
Syön yleensä väkisin leivän aamulla. Olen alipainoinen. Joskus opiskellessa kävin myös väkisin lounaalla ja söin ihan kunnolla, ja sen jälkeen olo oli aina kuin turvonneella sialla. Söin vaan kun muutkin söivät, enkä osannut käyttää omaa järkeä. Ap taitaa olla osittain oikeassa. En kyllä ole koskaan ollut lähelläkään ylipainoa.
Mä voin paljon paremmin nyt kun syön 16:8 tai 18:6 -rytmissä. Esim. eilen söin iltapalaa klo 18 ja seuraavaksi tänään lounaan klo 12. En todellakaan syö aamupalaa, koska se ei maistuisi, joten miksi turhaan pakottaisin itseäni?
Lapsena pakotettiin syömään aamupalaa. Ikinä ei olisi maistunut. Aikuisena en syö aamupalaa ikinä, viikonloppuisin jotain brunssin tapaista puolen päivän aikaan. Olen silti läski.
Syön aamupalan koska aamulla on nälkä ja heikottaa jos ei syö.