Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten käsittelet vihaasi?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Vihaa ja katkeruutta on, enkä osaa purkaa sitä mitenkään. En tunne tarveta huutaa, en hakata, enkä riehua. Terapeutille puhuminen kyllä auttoi, mutta hänkin neuvoi huutamaan tyynyyn. Ehkä sittenkin tuo zen, hengittelen tietoisesti, ulkoilen ja hengitän raitista ilmaa, etsin ja katselen kauneutta.