Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kun lapsi ei syö koulussa ja olen vähävarainen yh
30.04.2018 |
Jäin työttömäksi ja kouluruokailusta olisi meidän tilanteessamme suuri apu. Tyttö 7lk ei syö, kun "kukaan muukaan" ei syö. Hänellä ei ole rahaa energiajuomiin ja herkkuihin mitä kaverit ostavat ruokatunnilla kaupasta, mutta liikkuu silti samassa porukassa. Onko niin että kouluruokailu on nykynuorten mielestä noloa? Sitten kotiin tullessaan saattaa syödä 5-6 paahtoleipää täytteineen.
Kommentit (78)
Vierailija kirjoitti:
Laita kotona isot sammiot halpaa ruokaa. Esim jauhelihakeittoa ja perunoita ja juureksia. Kananmunista saa todella monia ravintoaineita. Keitä peruspuuroa. Siinä on kuitujakin enemmän kuin leivässä, on terveellisempää ja täyttävämpää kuin leipä. Siihen voi myös panna voisilmän, jotta on vähän rasvaa ja pitää nälkää pidempään, ihminen tarvitsee sitäkin ja mieluummin ei transrasvoja eineksistä tai herkuista. Tarjouksessa olevia hedelmiä ja vihanneksia, osta sitä, mikä on kaupassa kulloinkin halvinta.
Leipä ja sen päälliset tulevat kalliimmiksi ja ovat vähemmän täyttävää ja ravitsevaa ruokaa. Noilla vanhanajan kunnonruoka-annoksilla saa halvimmalla eniten ja ravitsevaa. Myös jos keittää luullisesta lihapalasta lihakeittoa, siitä liemestä tulee tutkitusti ns superruokaa, äärimmäisen terveellistä lientä.
Tämän voi myydä tytölle sanomalla, että se on kaunistavaa terveysruokaa ja pitää laihanakin. Ja puuron (oikean pidempään hitaleista kritetyn, ei pikapuuron!) Kuidut auttavat pitämään mahan litteänä. Ja kasvikset yms tekevät ihosta hyvän.
Muuten hyvä, mutta en alkaisi korostamaan mitään "kun syöt näin niin sinusta tulee laiha ja kaunis". Antaen ymmärtää että on tärkeää ja tavoiteltavaa olla laiha ja kaunis. Puhuisin pelkästään terveydestä ja jaksamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laita kotona isot sammiot halpaa ruokaa. Esim jauhelihakeittoa ja perunoita ja juureksia. Kananmunista saa todella monia ravintoaineita. Keitä peruspuuroa. Siinä on kuitujakin enemmän kuin leivässä, on terveellisempää ja täyttävämpää kuin leipä. Siihen voi myös panna voisilmän, jotta on vähän rasvaa ja pitää nälkää pidempään, ihminen tarvitsee sitäkin ja mieluummin ei transrasvoja eineksistä tai herkuista. Tarjouksessa olevia hedelmiä ja vihanneksia, osta sitä, mikä on kaupassa kulloinkin halvinta.
Leipä ja sen päälliset tulevat kalliimmiksi ja ovat vähemmän täyttävää ja ravitsevaa ruokaa. Noilla vanhanajan kunnonruoka-annoksilla saa halvimmalla eniten ja ravitsevaa. Myös jos keittää luullisesta lihapalasta lihakeittoa, siitä liemestä tulee tutkitusti ns superruokaa, äärimmäisen terveellistä lientä.
Tämän voi myydä tytölle sanomalla, että se on kaunistavaa terveysruokaa ja pitää laihanakin. Ja puuron (oikean pidempään hitaleista kritetyn, ei pikapuuron!) Kuidut auttavat pitämään mahan litteänä. Ja kasvikset yms tekevät ihosta hyvän.
Toivottavasti sinulla ei ole lapsia.
Millä perustelet?
Noilla ihmeellisllä hörinöillä siitä, että lihakeitto kaunistaa yms. Kovin kummallista, eiköhän normaaliälyiselle teinille kelpaa perusteluiksi että nuo ruuat ovat terveellisiä.
Tytöllä huono itsetunto, jos täytyy lauman mukana kulkea. Sinulla ap pitäisi olla auktoriteettia sen verran, että saat tyttäresi syömään koulussa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapseni syö, koska hänellä on nälkä ja olemme opettaneet häntä arvostamaan ruokaa. Hän on hoikka ja lihaksikas, eikä mikään anorektikko/buliimikko, joka paastoaa koulupäivät tai ostaa jotain epäterveellistä sotkua!
Kouluruoassa voisi olla enemmän hyvälaatuista proteiinia, mutta kyllä ruoan hiilareilla ja rasvallakin pärjää päivän. Voi myös ottaa mukaan lisäevästä. Lapseni urheilee paljon.
Ei kouluruuassa mitään rasvaa ole!
Tuo on totta, rasvaa löytyy sen verran mitä GN-vuokien voiteluun halvinta bulkkivuokarasvaa ohut kerros menee, ruokaan sitä ei lisätä. Hiilihydraattia ruoka on enimmäkseen ja kustannussyistä.Siihen aterian hintaan kun lasketaan raaka-aineiden lisäksi myös valmistuskustannukset eli sähkö ja palkat sivukuluineen eli raaka-aineisiin ei paljon jää.
Terveisiä vaan koulun keittiöstä
Heitätkö itse voinokareita ruokaan kuin ruokaan? Tietenkään sitä ei erityisesti lisätä.
Esim. koulun jauhelihakastike on tehty 17-22 prosenttia rasvaa sisältävästä jauhelihasta, juoksevassa osassa on öljyä.
Keittiöapulaselta vaikutat, jos ymmärrys rasvasta on jotain ruokaan varsinaisesti lisättyä rasvaa.
En usko, että voit vaikuttaa tilanteeseen ellet saa ns. järkevästi keskusteltua lapsen kanssa ja ehkä jokusen niistä kavereistakin syömään koulussa. Itsekään en syönyt 7-8lk:lla juuri koskaan, ja silloin harvoin kun söin, söin ehkä näkkäriä, salaattia ja yhden perunan. Vanhempani yrittivät kontrolloida syömistä kysymällä mitä oli ruokana, mutta eipä mitään, kun tarjonnan näki jo ruokalistasta.
Vanhemman on tosi vaikea vaikuttaa lapsen touhuihin enää tuossa vaiheessa. Terveellisistä ruokailutottumuksista puhuminen ja terveellisen ruuan laittaminen kotona ovat varmaan ainoita vaihtoehtoja, mutta eipä nuo teinit järkipuhetta kovin usein kuuntele.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapseni syö, koska hänellä on nälkä ja olemme opettaneet häntä arvostamaan ruokaa. Hän on hoikka ja lihaksikas, eikä mikään anorektikko/buliimikko, joka paastoaa koulupäivät tai ostaa jotain epäterveellistä sotkua!
Kouluruoassa voisi olla enemmän hyvälaatuista proteiinia, mutta kyllä ruoan hiilareilla ja rasvallakin pärjää päivän. Voi myös ottaa mukaan lisäevästä. Lapseni urheilee paljon.
Ei kouluruuassa mitään rasvaa ole!
Kouluruuan koostumuksen ovat laatineet asiantuntijat. Rasvasta tuleva energiamäärä on 30 prosenttia.
Tämä koskee tietysti malliateriaa eli mukana on voideltu leipä.
Eli täysin tietämätön olet. Voit tutustua kouluruuan ravintosisältöihin netissäkin, niin ei tarvitse olla ennakkoluuloisen mutun varassa.
Voita voit syöttää lapsellesi sitten kotona lusikalla, jos koet tämän suositellun 30 prossaa energiansaannista liian vähäiseksi.
Mitkä asiantuntijat? Pystytkö edes kertomaan?
Joka kunnassa on työryhmä tätä varten. Ota itse selvää omasta kunnastasi nimet, jos se on tärkeää.
En väitä, että kouluruoka on laadullisesti ensiluokkaista. Ei varmasti ollenkaan, mutta on se mainettaan parempaa kuitenkin.
Jos aterian koostaa mallin mukaan, niin se on ravinto-opillisesti tarpeeksi hyvää, jos kotona syöty ruoka on korkeatasoista.
Ongelma pikemminkin on, että viikonloppuisin ja iltaisin mätetään paljon köyhempää ruokaa ja lapset vain lihovat ja lihovat. Kouluruoka ei tähän ole syypää.
Et siis pystynyt kertomaan niistä "asiantuntijoista"
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laita kotona isot sammiot halpaa ruokaa. Esim jauhelihakeittoa ja perunoita ja juureksia. Kananmunista saa todella monia ravintoaineita. Keitä peruspuuroa. Siinä on kuitujakin enemmän kuin leivässä, on terveellisempää ja täyttävämpää kuin leipä. Siihen voi myös panna voisilmän, jotta on vähän rasvaa ja pitää nälkää pidempään, ihminen tarvitsee sitäkin ja mieluummin ei transrasvoja eineksistä tai herkuista. Tarjouksessa olevia hedelmiä ja vihanneksia, osta sitä, mikä on kaupassa kulloinkin halvinta.
Leipä ja sen päälliset tulevat kalliimmiksi ja ovat vähemmän täyttävää ja ravitsevaa ruokaa. Noilla vanhanajan kunnonruoka-annoksilla saa halvimmalla eniten ja ravitsevaa. Myös jos keittää luullisesta lihapalasta lihakeittoa, siitä liemestä tulee tutkitusti ns superruokaa, äärimmäisen terveellistä lientä.
Tämän voi myydä tytölle sanomalla, että se on kaunistavaa terveysruokaa ja pitää laihanakin. Ja puuron (oikean pidempään hitaleista kritetyn, ei pikapuuron!) Kuidut auttavat pitämään mahan litteänä. Ja kasvikset yms tekevät ihosta hyvän.
Toivottavasti sinulla ei ole lapsia.
Millä perustelet?
Noilla ihmeellisllä hörinöillä siitä, että lihakeitto kaunistaa yms. Kovin kummallista, eiköhän normaaliälyiselle teinille kelpaa perusteluiksi että nuo ruuat ovat terveellisiä.
Lihakeitto muuten oikeasti kaunistaa, tai se liemi. Siinä on kollageenia. Ei tarvita kemikalion purkkeja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapseni syö, koska hänellä on nälkä ja olemme opettaneet häntä arvostamaan ruokaa. Hän on hoikka ja lihaksikas, eikä mikään anorektikko/buliimikko, joka paastoaa koulupäivät tai ostaa jotain epäterveellistä sotkua!
Kouluruoassa voisi olla enemmän hyvälaatuista proteiinia, mutta kyllä ruoan hiilareilla ja rasvallakin pärjää päivän. Voi myös ottaa mukaan lisäevästä. Lapseni urheilee paljon.
Ei kouluruuassa mitään rasvaa ole!
Kouluruuan koostumuksen ovat laatineet asiantuntijat. Rasvasta tuleva energiamäärä on 30 prosenttia.
Tämä koskee tietysti malliateriaa eli mukana on voideltu leipä.
Eli täysin tietämätön olet. Voit tutustua kouluruuan ravintosisältöihin netissäkin, niin ei tarvitse olla ennakkoluuloisen mutun varassa.
Voita voit syöttää lapsellesi sitten kotona lusikalla, jos koet tämän suositellun 30 prossaa energiansaannista liian vähäiseksi.
Mitkä asiantuntijat? Pystytkö edes kertomaan?
Joka kunnassa on työryhmä tätä varten. Ota itse selvää omasta kunnastasi nimet, jos se on tärkeää.
En väitä, että kouluruoka on laadullisesti ensiluokkaista. Ei varmasti ollenkaan, mutta on se mainettaan parempaa kuitenkin.
Jos aterian koostaa mallin mukaan, niin se on ravinto-opillisesti tarpeeksi hyvää, jos kotona syöty ruoka on korkeatasoista.
Ongelma pikemminkin on, että viikonloppuisin ja iltaisin mätetään paljon köyhempää ruokaa ja lapset vain lihovat ja lihovat. Kouluruoka ei tähän ole syypää.
Et siis pystynyt kertomaan niistä "asiantuntijoista"
Ota yhteyttä kuntasi koulutoimen ruokapalveluvastaavaan tai mikä kunnassasi nimike onkaan.
Kuinka minä voisin kertoa mitään nimiä? Ovat esim. elintarvikekemistejä.
Jankutus loppuu osaltani tähän nyt. Jos et usko asiantuntijatyöryhmiin tässä maassa, niin minkä minä sille voin.
Tee illalla lämmin ruoka, jota lapsi voi syödä. Ja esim. sunnuntai-iltana voi tehdä vaikka makaronilaatikoa, jota riittää muutamaksi päiväksi sen jälkeenkin. Raaka-aineetkaan eivät ole erityisen kalliita.
Ja kotiin järkevää, täyttävää välipalaa, eikä höttöpaahtoleipää. Ruisleipää/täysjyväleipää, jonka päälle vaikka keitettyä kananmunaa ja kylkeen vaikka smoothieta jostain kohtuuedullisista raaka-aineista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapseni syö, koska hänellä on nälkä ja olemme opettaneet häntä arvostamaan ruokaa. Hän on hoikka ja lihaksikas, eikä mikään anorektikko/buliimikko, joka paastoaa koulupäivät tai ostaa jotain epäterveellistä sotkua!
Kouluruoassa voisi olla enemmän hyvälaatuista proteiinia, mutta kyllä ruoan hiilareilla ja rasvallakin pärjää päivän. Voi myös ottaa mukaan lisäevästä. Lapseni urheilee paljon.
Ei kouluruuassa mitään rasvaa ole!
Kouluruuan koostumuksen ovat laatineet asiantuntijat. Rasvasta tuleva energiamäärä on 30 prosenttia.
Tämä koskee tietysti malliateriaa eli mukana on voideltu leipä.
Eli täysin tietämätön olet. Voit tutustua kouluruuan ravintosisältöihin netissäkin, niin ei tarvitse olla ennakkoluuloisen mutun varassa.
Voita voit syöttää lapsellesi sitten kotona lusikalla, jos koet tämän suositellun 30 prossaa energiansaannista liian vähäiseksi.
Mitkä asiantuntijat? Pystytkö edes kertomaan?
Joka kunnassa on työryhmä tätä varten. Ota itse selvää omasta kunnastasi nimet, jos se on tärkeää.
En väitä, että kouluruoka on laadullisesti ensiluokkaista. Ei varmasti ollenkaan, mutta on se mainettaan parempaa kuitenkin.
Jos aterian koostaa mallin mukaan, niin se on ravinto-opillisesti tarpeeksi hyvää, jos kotona syöty ruoka on korkeatasoista.
Ongelma pikemminkin on, että viikonloppuisin ja iltaisin mätetään paljon köyhempää ruokaa ja lapset vain lihovat ja lihovat. Kouluruoka ei tähän ole syypää.
Et siis pystynyt kertomaan niistä "asiantuntijoista"
Noiden asiantuntijoiden työ nojaa sen porukan tietämyksen jotka laativat ns. virallisen ruokaympyrän. Siihen nojaa kaikki ruoanvalmistus suurissa laitoksissa sairaalat ja armeija mukaan lukien.
Vierailija kirjoitti:
Tee illalla lämmin ruoka, jota lapsi voi syödä. Ja esim. sunnuntai-iltana voi tehdä vaikka makaronilaatikoa, jota riittää muutamaksi päiväksi sen jälkeenkin. Raaka-aineetkaan eivät ole erityisen kalliita.
Ja kotiin järkevää, täyttävää välipalaa, eikä höttöpaahtoleipää. Ruisleipää/täysjyväleipää, jonka päälle vaikka keitettyä kananmunaa ja kylkeen vaikka smoothieta jostain kohtuuedullisista raaka-aineista.
Ei ap mitään ruuanlaittovinkkejä kaivannut, vaan ratkaisua teinin syömättömyyteen koulussa.
Se on enemmänkin psykologinen asia. Teini osoittaa itsenäistymistään ja yksi perinteinen kapinan muoto on ruualla nirsoilu. Yleensä juuri kouluruoka on tämän kohteena.
Seura vaikuttaa. Omat teinini ovat olleet ryhmissä, jossa kouluruoka syötiin ainakin pääsääntöisesti. Olivat urheilevia ja koulussa hyvin menestyviä.
Toisella puolella oli "kovikset", jotka lintsasivat liikuntatunnit, hakivat karkkia lähi-Alepasta ja ulkonäkö sen mukainen.
Tämä on tietysti kärjistystä, mutta ei kaukana totuudesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee illalla lämmin ruoka, jota lapsi voi syödä. Ja esim. sunnuntai-iltana voi tehdä vaikka makaronilaatikoa, jota riittää muutamaksi päiväksi sen jälkeenkin. Raaka-aineetkaan eivät ole erityisen kalliita.
Ja kotiin järkevää, täyttävää välipalaa, eikä höttöpaahtoleipää. Ruisleipää/täysjyväleipää, jonka päälle vaikka keitettyä kananmunaa ja kylkeen vaikka smoothieta jostain kohtuuedullisista raaka-aineista.
Ei ap mitään ruuanlaittovinkkejä kaivannut, vaan ratkaisua teinin syömättömyyteen koulussa.
Se on enemmänkin psykologinen asia. Teini osoittaa itsenäistymistään ja yksi perinteinen kapinan muoto on ruualla nirsoilu. Yleensä juuri kouluruoka on tämän kohteena.
Seura vaikuttaa. Omat teinini ovat olleet ryhmissä, jossa kouluruoka syötiin ainakin pääsääntöisesti. Olivat urheilevia ja koulussa hyvin menestyviä.
Toisella puolella oli "kovikset", jotka lintsasivat liikuntatunnit, hakivat karkkia lähi-Alepasta ja ulkonäkö sen mukainen.
Tämä on tietysti kärjistystä, mutta ei kaukana totuudesta.
Joo, mutta ei teiniä voi pakottaakaan siellä koulussa syömään. Itse kyllä söin teininä koulussa, mutta aika pieniä annoksia, ja toisaalta kouluruoka oli ravintoaineiltaan aika köykäistä, eli syömisestä huolimatta iltapäivällä oli kiljuva nälkä.
Kasvavat teinit tarvitsevat terveellisen ja täyttävän välipalan ja lämpimän ruuan illalla. Yritin ehdottaa jotain järkevämpää ratkaisua tuon kuuden paahtoleivän mättämisen sijaan.
Meillä lapset syö koulussa hyvin. Ne tietää että harkat alkaa pian koulun jälkeen, eikä keritä lämmintä laittamaan kuin vasta illalla. Tyhmää jättää verorahoin kustannettu ruoka käyttämättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ihan uskomatonta että nykynuoret ei syö koulussa....mutta luulis että alkaa kelvata jos kotonakaan ei oikein mitään saa.
Sano sille, että loppuu kaverien kanssa hengailu, jos ei ruoka maistu koulussa.
Sehän on nimenomaan noloa, koska se on noloa kaverien mielestä. Sitten vaihdetaan kaverit, tai ainakin uhataan sillä.
Vierailija kirjoitti:
Yläkouluikäisten mielestä on noloa ja näin on ollut aina.
Sen sijaan etta ostat höttöpaahtoleipää, leivo itse sämpylöitä ja jätä kalleimmat täytteet kauppaan. Jää rahaa muuhunkin.
Ei ole syöminen noloa ollut koskaan,ihan järjetön kommentti.
Ei koskaan syöminen koulussa ollut mikään ongelma vaan kaikkien kovasti odottama tapahtuma.
Omasta kouluajasta muistan että sadoista ehkä yksi henkisesti sairas oli joka ei syönyt.
Vierailija kirjoitti:
Paahtoleivät ja tykötarpeet lukkojen taa ja vasta illalla ateria.
Jos haluaa todellakin paastota kymmenisen tuntia päivittäin, niin oma valinta. Tuon ikäinen päättää sen itse.
Nälkään ei kuole, mutta huono olo voi tulla.
Tolla laihtuu paljon, eli jos et halua lapsestasi luurankoa, en suosittele.
Niin ja itelle ku oli just noin puhkesi anoreksia kun ei sitten tehnytkään illalla mieli syödä
Mene leipäjonoon. Nythän sulla on aikaa.
Ei 80-luvulla ollut noloa, mutta kun oli tiettyjä ruokia, mentiin leivällä ja vedellä (jotkut joi maitoa). Mutta kyllä meidän luokalta kaikki kävi syömässä yläasteella. No me oltiinkin maalaisia.
Alue: Aihe vapaa
Joka kunnassa on työryhmä tätä varten. Ota itse selvää omasta kunnastasi nimet, jos se on tärkeää.
En väitä, että kouluruoka on laadullisesti ensiluokkaista. Ei varmasti ollenkaan, mutta on se mainettaan parempaa kuitenkin.
Jos aterian koostaa mallin mukaan, niin se on ravinto-opillisesti tarpeeksi hyvää, jos kotona syöty ruoka on korkeatasoista.
Ongelma pikemminkin on, että viikonloppuisin ja iltaisin mätetään paljon köyhempää ruokaa ja lapset vain lihovat ja lihovat. Kouluruoka ei tähän ole syypää.