Miten tästä suosta pääsee ylös???
Taas aamu ja töihinlähtö. Valmiiksi jo ihan loppu. Töissä hoidan hommat ja yritän esittää normaalia vaikka en jaksaisi mitään enkä ketään. Illalla en jaksa muuta kuin maata sohvalla, yöksi lääkkeet jotta saa nukuttua muutaman tunnin. En saa edes itseäni lääkäriin, uusin vaan reseptejä. Kaipa tässä nuppi kajahtaa pian lopullisesti.
Kommentit (9)
Jaa-a sen kun tietäis.... Itsekin ihan suossa. Mulla ahdistuneisuutta varsinkin töissä. Lääkkeet ei sovi joten pakko vaan jaksaa. Koko kroppa ihan jumissa jännityksestä.
Herään jo tuntia ennen kellon soittoa ja siitä se ahdistus alkaa. En pysty enää iltaisin edes rauhoittumaan vaan käyn ylikierroksilla. Silti en jaksais tehdä mitään. Levoton olo.
Odotan terapian alkamista kesän jälkeen. Eli vielä pitää jaksaa monen monta kuukautta.
Vierailija kirjoitti:
Missä ihmeessä olette töissä?
Minä eli nro 2 olen jo toisessa yrityksessä jossa huono johtaminen. Epäpätevä pomo joka johtaa kepillä... ikinä en ole saanut positiivista palautetta vaikka osaan työni hyvin (palaute työkavereilta). Nykyään hoidan työni, en anna kehitysehdotuksia tai muutakaan. En jaksa vaivautua kun peetä sataa niskaan kumminkin.
Älkää nyt ottako niin vakavasti kaikkea. Työpaikka on työtä, ei sitä kannata surra vapaa-aikana. Nauttikaa vapaa-ajastanne, käytte sitten kitumassa se työpäivän. Kus.päisiä pomoja on joka paikassa.
Mulla on neljä tuntia ''vapaa-aikaa'' per arkipäivä. Aamulla töihin valmistautuminen ja työmatkat eivät ole vapaa-aikaa. Vapaa-ajalla hoidetaan kodin askareet ja pari kertaa viikossa kaupassa käynti, mutta ehtiihän siinä sitten lenkillä käydä ja jonkun ruuan tehdä lisäksi, ja katsoa telkusta tunnin jotain aivot narikkaan-ohjelmaa. Olisi kiva jos osaisin nauttia siitä vapaa-ajasta, mutta se on niin lyhyt aika verrattuna siihen että viettää niin suuren osan päivästä kituen.
Miksette treenaa ukkonäköä haluttavaksi ja juttujanne iloisiksi niin voisitte pitää hauskaa vapaa ajalla?
Vaihtakaa työpaikkaa. Muuttakaa muualle. Tehkää jotain muutoksia, kukaan ei tee niitä puolestanne.
Vierailija kirjoitti:
Miksette treenaa ukkonäköä haluttavaksi ja juttujanne iloisiksi niin voisitte pitää hauskaa vapaa ajalla?
Vaihtakaa työpaikkaa. Muuttakaa muualle. Tehkää jotain muutoksia, kukaan ei tee niitä puolestanne.
Jos työpaikalla on ikävä ilmapiiri niin se vie voimat. Innostava työ taas antaa energiaa myös vapaa-aikaan. Kun tulee ikää niin muutosten tekeminen ei ole niin helppoa. Kaipaan 1980-lukua kun oli vielä mahdollista vaihtaa helposti alalta toiselle. Silloin sai kokemusta eri aloilta ja se kasvatti monipuolisesti osaamista. Nyt uuden työpaikan löytäminen on kiven takana ja johtaa huonossa työpaikassa kärvistelyyn. Nykytilanteessa ei ole mitään järkeä, mutta näin se menee.
Vierailija kirjoitti:
Miksette treenaa ukkonäköä haluttavaksi ja juttujanne iloisiksi niin voisitte pitää hauskaa vapaa ajalla?
Vaihtakaa työpaikkaa. Muuttakaa muualle. Tehkää jotain muutoksia, kukaan ei tee niitä puolestanne.
Ei työpaikkaa noin vaan vaihdeta. Itse vauhdoin ja kaikki vaikutti todella hyvältä, mut todellisuus jotain aivan muuta.
-nro 2
Oikeesti..huhhuh kun lukee näitä..itsekin kyllä masennusta kausittain elämässä ollut. Mutta siis Suomihan on täynnä näitä! Kun luki mitä teistä ei uskoisi päällepäin..niin joka toinen oli suunnilleen tämä- toinen puoli tyyliin- vihaan ihmisiä.. ei helvetti tätä maata!(