Lue keskustelun säännöt.
Miks ihmiset pelkää punaista maitoa?
17.04.2018 |
Siis siinähän on 3% rasvaa? Eihän se oo yhtään mitään! Ja kaloreita on 100ml kohden 50kcal joka on about saman verran kuin kauramaidossa ja sinisessä maidossa. Rasvattomassakin on vain n. 10kcal vähemmän.
Siis esim. Kreikkalaisessa jogurtissa on rasvaa yli 3x enemmän kuin punaisessa maidossa. Juustoista ja rasvoista leivän päällä nyt puhumattakaan.
Mikä siinä 3% punaisessa maidossa siis niin pelottaa ihmisiä? En ole koskaan ymmärtänyt. 😂😂
Kommentit (38)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Maitorasva on hyväksi ihmiselle. Suojaa esim. diabetekseltä. Tutkittu juttu jo vuosia sitten.
Joojoo, Antti Heikkilä. Oikeasti ei.
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2016/10/25/dairy-fat-cardi…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Kukahan juo viisi litraa maitoa viikossa? Vai juoko joku ihan oikeasti? Miksette juo vettä maidon sijaan?
Joku joka ottaa kalsiumibsa maidosta esimerkiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Kukahan juo viisi litraa maitoa viikossa? Vai juoko joku ihan oikeasti? Miksette juo vettä maidon sijaan?
Miksi joisimme? Maito on hyvää ja siitä saa kalsiumia.
En pelkää, mutta maistuu suussani turhan rasvaiselta. En tykkää jos juomassa maistuu rasva, ruuassa se ei haittaa (tosin rajansa siinäkin). Käytän siksi rasvatonta maitoa, mutta syön paljon esim. rasvaisia juustoja.
Vierailija kirjoitti:
Oikeesti, miksi kukaan juo maitoa? Ällöttävää, epäterveellistä, edistää mm. osteoporoosin syntymistä. Oksettaa edes ajatella litkiä jonkun eläimen äidinmaitoa. Lehmäparka ollut ehkä koko ikänsä kytkettynä kaulasta parteen, vauvansa varastetaan pian syntymän jälkeen, että joku toinen eläinlaji saa sen lehmävauvan maidon. Ja lehmän pitää poikia joka vuosi, että saatte sen litkunne. Ja kun lehmä ei enää tuota riittävästi tai sairastuu, se saa nallin otsaansa. Perinjuurin epäeettistä ja kaikinpuolin sairasta. Juokaa vaikka lemmikkikoiranne maitoa, jos on pakko saada äidinmaitoa vielä aikuisena.
Voi jeesus kun joku voi taas olla ihan pihalla tästä maailmasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos maito on punaista,lehmässä on utaretulehdus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeesti, miksi kukaan juo maitoa? Ällöttävää, epäterveellistä, edistää mm. osteoporoosin syntymistä. Oksettaa edes ajatella litkiä jonkun eläimen äidinmaitoa. Lehmäparka ollut ehkä koko ikänsä kytkettynä kaulasta parteen, vauvansa varastetaan pian syntymän jälkeen, että joku toinen eläinlaji saa sen lehmävauvan maidon. Ja lehmän pitää poikia joka vuosi, että saatte sen litkunne. Ja kun lehmä ei enää tuota riittävästi tai sairastuu, se saa nallin otsaansa. Perinjuurin epäeettistä ja kaikinpuolin sairasta. Juokaa vaikka lemmikkikoiranne maitoa, jos on pakko saada äidinmaitoa vielä aikuisena.
Voi jeesus kun joku voi taas olla ihan pihalla tästä maailmasta.
Miten niin? Tottahan tuo kaikki on. Lisäksi vielä se, että eläinteollisuus on todella epäekologista. Kalsiumiahan saa helposti kasvikunnan tuotteista ja samalla saa kaikkia muitakin hyviä aineita, jotka maidosta puuttuvat. Hirveää enegian ja veden ja viljelysmaan haaskausta. Tervetuloa nykyaikaan, jolloin tiedetään näistäkin haitoista, joista et näköjään ole joko tietoinen tai sitten et vain välitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oikeesti, miksi kukaan juo maitoa? Ällöttävää, epäterveellistä, edistää mm. osteoporoosin syntymistä. Oksettaa edes ajatella litkiä jonkun eläimen äidinmaitoa. Lehmäparka ollut ehkä koko ikänsä kytkettynä kaulasta parteen, vauvansa varastetaan pian syntymän jälkeen, että joku toinen eläinlaji saa sen lehmävauvan maidon. Ja lehmän pitää poikia joka vuosi, että saatte sen litkunne. Ja kun lehmä ei enää tuota riittävästi tai sairastuu, se saa nallin otsaansa. Perinjuurin epäeettistä ja kaikinpuolin sairasta. Juokaa vaikka lemmikkikoiranne maitoa, jos on pakko saada äidinmaitoa vielä aikuisena.
Oletko miettinyt, kuinka monta ötökkää menettää henkensä joka kerran, kun maata myllätään, traktorilla sun muilla menopeleillä ajetaan päälle ja kasveja "suojellaan"? Miksi viet ruuan matojen suusta?
Kalsiumiahan saa paremmin esim. seesaminsiemenistä, parsakaalista, lehtikaalista, nokkkosista. Ei kai kukaan enää luule, että maitoa pitää juoda kalsiumin takia? Maitohan päinvastoin haurastuttaa luustoa, luulin, että sen jo kaikki tietää, kun tutkimuksia on julkaistu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Kukahan juo viisi litraa maitoa viikossa? Vai juoko joku ihan oikeasti? Miksette juo vettä maidon sijaan?
Joku joka ottaa kalsiumibsa maidosta esimerkiksi.
Päivittäisen kalsiumin tarpeen saa tyydytettyä kolmella juustoviipaleella, ei siihen tarvii lähes litraa maitoa päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeesti, miksi kukaan juo maitoa? Ällöttävää, epäterveellistä, edistää mm. osteoporoosin syntymistä. Oksettaa edes ajatella litkiä jonkun eläimen äidinmaitoa. Lehmäparka ollut ehkä koko ikänsä kytkettynä kaulasta parteen, vauvansa varastetaan pian syntymän jälkeen, että joku toinen eläinlaji saa sen lehmävauvan maidon. Ja lehmän pitää poikia joka vuosi, että saatte sen litkunne. Ja kun lehmä ei enää tuota riittävästi tai sairastuu, se saa nallin otsaansa. Perinjuurin epäeettistä ja kaikinpuolin sairasta. Juokaa vaikka lemmikkikoiranne maitoa, jos on pakko saada äidinmaitoa vielä aikuisena.
Oletko miettinyt, kuinka monta ötökkää menettää henkensä joka kerran, kun maata myllätään, traktorilla sun muilla menopeleillä ajetaan päälle ja kasveja "suojellaan"? Miksi viet ruuan matojen suusta?
Vertaatko tässä nyt tosiaan ötököitä ja lehmiä toisiinsa? Etkö näe kaikkia ongelmia, jotka eläinteollisuuteen liittyy? Miksi meidän pitäisi juoda äidinmaitoa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihdoin maidonjuonnin olueen palanpainikkeena ja aterialla menee 4x0,5L tölkkiä.En voi vetenä juoda sellaista määrää kerralla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Kukahan juo viisi litraa maitoa viikossa? Vai juoko joku ihan oikeasti? Miksette juo vettä maidon sijaan?
Joku joka ottaa kalsiumibsa maidosta esimerkiksi.
Päivittäisen kalsiumin tarpeen saa tyydytettyä kolmella juustoviipaleella, ei siihen tarvii lähes litraa maitoa päivässä.
Joo, jos yhden juustosiivun paino on juustolaadusta riippuen 35-50 g. Aika paksuja siivuja. 😄
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Kukahan juo viisi litraa maitoa viikossa? Vai juoko joku ihan oikeasti? Miksette juo vettä maidon sijaan?
Joku joka ottaa kalsiumibsa maidosta esimerkiksi.
Päivittäisen kalsiumin tarpeen saa tyydytettyä kolmella juustoviipaleella, ei siihen tarvii lähes litraa maitoa päivässä.
No ei nyt ihan kolmella viipaleella, vaikka juusto onkin ehkä parasta ruokaa luustolle. Monissa juustoissa on mukavasti K2-vitamiinia, jota ei paljoa ruuastamme muuten löydy.
Luonnossakin eläimet pyrkivät lisääntymään joka vuosi. Nykyään on myös pihattonavettoja. Suurin osa lehmistä ei enää elä parsinavetassa. Pikku nippelitietoa vain.
Suomessa elää ilahduttavan paljon tyytyväisiä lehmiä.
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Et sinä sillä maidon juonnilla liho. Tarvitaan vähän muutakin.
Itse olen juonut punaista maitoa vuosia yli kaksi litraa päivässä ja laskennallinen kalorien tarpeeni ylittyykin päivittäin 4-5 sadalla. Alipainoinen olen ollut aina.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Finelin mukaan 63 kcal /100 g (kevytmaito 46 kcal, 34 kcal). Joten jos viikossa juo viisi litraa maitoa, niin ekstrakaloreita tulee 850 tai 1450, vuodessa 44200 tai 75400 (vastaa n. 10 kilon painonnousua). Ja kaikki ylimääräiset kalorit tulevat maitorasvasta, joka ei sinänsä ole ehkä se paras mahdollinen rasva. Ainakaan jos sitä saa kovin paljon.
Et sinä sillä maidon juonnilla liho. Tarvitaan vähän muutakin.
Itse olen juonut punaista maitoa vuosia yli kaksi litraa päivässä ja laskennallinen kalorien tarpeeni ylittyykin päivittäin 4-5 sadalla. Alipainoinen olen ollut aina.
Totta kai lihoo, jos muuten syö samalla tavalla. Lihominen edellyttää aina liian suurta kokonaiskalomäärää.
Koska Spede kuoli, kun joi 3l sitä päivässä.