Koukussa Valion ihaniin jogurtteihin
siis mä voisin syödä vaikka kuinka paljon Valion 2 dl appelsiini - ja kahvijogurtteja.
No ehkä aika pieni pahe, mutta ei ne mitään ihan vähäkalorisia ole!
Kun parempina vaihtoehtoina ois esim. rasvaton jogurtti tai viili.
Mutta ne ei houkuta yhtään niin paljon... etenkin rasvattomat jogurtit on liian makeita.
Pitäis vaan välttää ylimääräisiä kaloreita, ettei raskauskiloja kerry ihan liikaa - ja tää ei oo ees pelkkä raskausajan mieliteko vaan oon tykänny niistä aina.
Kommentit (15)
Itse syön vain Ingamnnin luonto+ maustamatonta. Kun maistan joskus maustettuja, niin tuntuvat tosi äklömakeilta. Lopeta moinen turhien kalorien syönti oitis.
"Ei rasva ole niin paha asia kuin sokeri", missä mielessä? Eikö eläinrasva ole aika pahaa, kovaa rasvaa, siis se, mitä maitotuotteissa juuri on?
mutta sitäkin pitää aina "tuunata" - laitan sekaan esim. mysliä/muroja ja vauvojen hedelmäsosetta.
Joten eipä sekään sitten enää mikään ihan kaloriton juttu ole...
(sama viiliin.)
Ja on niin helppo ja nopea ottaa kiireessä valmis jogurtti, kuin alkaa värkkäämään itse jotain.
Eikä juuri nuo appelsiinijogurtit ole jotenkin niin äklömakeita, ne on NIIN hyviä...! Miksei Valio vois tehdä samanmakuista jotenkin vähäkalorisempana???
ap
Luulin, että vain Ingmanilla on nuo maut valikoimissaan. Pitääpä katsoa tarkemmin kaupassa.
HUOMATTAVASTI vähemmän sokeria kuin valmiiksi maustetuissa.
se on sellaista, mitä syön, jos on ihan pakko
Varsinkin maustettuja, maustamaton menettelee myslin ja marjojen kanssa.
maustamaton (+rasvaton) ihan "tuunamattomanakin. Pidän happamasta mausta. Joskus laitan joukkoon mysliä tai tyrnijauhetta.
Ihanan täyteläisiä, paksuja, makeita, nam! Söin aamupalalla, välipalalla ja vaikka illakin vielä. Sit kaverini sanoi, et Painonvartijoiden pistetaulukon mukaan niistä menee aina 5 pistettä. Aattelin silloin, et jos joillain naisilla päivittäiset pisteet on 20 luokkaa, niin neljällä jogurtilla pitäis pärjätä koko päivä. Lopetin Valion jogurttien syönnin kokonaan.
koukussa go greenin soijajugurttiin, etenkin puolukalla maustettuun, vai oliko se karpalo. Purkissa on vain 70 kcal. Näitä vaan ei saa joka kaupasta.
Siinä näkee miten merkkitietoinen olen... mistähän kuvittelin et on Valion.
Yhdessä on 170 kcal - onko paljon??
ap
ja vähäenergisempiäkin jogurtteja on toki tarjolla, mutta ruokavalion kokonaisuus ratkaisee.
Siinä näkee miten merkkitietoinen olen... mistähän kuvittelin et on Valion.
Yhdessä on 170 kcal - onko paljon??
ap
Terv: Entinen Valion jogurttipakkaaja.
Lindahlin maustamattomiin, ämpärissä myytäviin kreikkalaiseen ja turkkilaiseen jogurttiin (mitenköhän ne muuten eroaa toisistaan?). Niissä on vähän enemmän rasvaa, mutta ei yhtään sokeria, ihanaa.
Mä olen syönyt maustettuja jugurtteja n. 40 vuotta lähes päivittäin eikä ole ylimääräisiä kiloja tullut