Lue keskustelun säännöt.
Ärsyttää tämä noitavaino tupakoitsijoita kohtaan !
21.02.2018 |
Poltan, joten olen alinta pohjasakkaa ja ihmishirviö. Onneksi asumme ok-talossa jossa saan käydä aamutupakalla rauhassa, mutta muuten tuntuu että roviolle joutaisin kun kehtaan julkisella paikoilla liikkua tupakka suussa . Työpaikasta poistui tupakkapaikka , joten kahvitauolla ei pääse enää hermosavuille. Junissa ei ole tupakkavaunua.
En ole mikään pubiruusu yh, vaan hoikka ja tyylikkäästi pukeutuva nainen . Naimisissa, vakituinen työ, kolme lasta. Jokaisella vain on joku pahe ja minulla se on polttaminen.
Kommentit (527)
Vierailija kirjoitti:
Onhan röökaaminen enemmän oma asia, kuin autolla ajaminen. Röökin savu on vähäistä verrattuna siihen että joutuu autoilijoiden pakokaasuja hengittämään aina ulkona.
Autoilla on elintärkeä funktio yhteiskunnan ylläpitämisessä, joten ei niiden sauhuttelua voida toistaiseksi kieltää. Sähköautojen yleistyessä sekin tulee ajankohtaiseksi. Tämä asia ei kuitenkaan millään tavalla vaikuta siihen, että tupakointia pitäisi pyrkiä rajoittamaan jo nyt. Suuremman ongelman olemassaolo ei tarkoita, että pienempiä ei saisi ratkoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan röökaaminen enemmän oma asia, kuin autolla ajaminen. Röökin savu on vähäistä verrattuna siihen että joutuu autoilijoiden pakokaasuja hengittämään aina ulkona.
Autoilla on elintärkeä funktio yhteiskunnan ylläpitämisessä, joten ei niiden sauhuttelua voida toistaiseksi kieltää. Sähköautojen yleistyessä sekin tulee ajankohtaiseksi. Tämä asia ei kuitenkaan millään tavalla vaikuta siihen, että tupakointia pitäisi pyrkiä rajoittamaan jo nyt. Suuremman ongelman olemassaolo ei tarkoita, että pienempiä ei saisi ratkoa.
Ei pidä paikkaansa mikään ei tue sitä että päästöt katoaisivat sähköauton tullessa. Oletko hieman harhainen? Tupakointi on vähemmän ärsyttävää ja vähemmän haitallista kuin tarpeeton ajelu sekä luonnon tuhoaminen.
Tämä nyt on vain yksi tapaus tupakointiin liittyen, mutta kerronpa kuitenkin, kun se nyt nousi mieleeni.
Työskennellessäni lähihoitajana eräässä palveluasumisyksikössä tulin iltavuoroon. Aamuvuoron aikana oli tapahtunut paljon ja työpaikalla oli kova kiire. Aamuvuorolaiset ja toinen iltavuorolainen olivat sattumalta tällä kertaa kaikki tupakoitsijoita (suurin osa työyhteisöstä ei onneksi polttanut). Muut lähtivät tupakalle ja minulle sanottiin, että voin lukea aamun tapahtumat tietokoneelta potilastiedoista, raporttia ei kuulemma nyt ehditä pitämään.
Parin tunnin kuluttua aamuvuorolaiset lähtivät kotiin ja minä sekä työparini jäimme tekemään iltavuoron töitä. Erään potilaan kohdalla olin tekemässä tiettyä hoitotoimenpidettä ja antamassa lääkkeitä. Yhtäkkiä työparini tuli paikalle ja alkoi huutamaan, mitä oikein olen tekemässä ja enkö kuunnellut aamun tapahtumia ollenkaan. Sanoin, etten ollut tupakkapaikalla (en ole koskaan polttanut) eikä potilastiedoissa ollut mitään mainintaa näistä aamun tapahtumista tämän potilaan kohdalla. Onneksi mitään hoito- tai lääkevirhettä ei ehtinyt tapahtumaan. Aamuvuorolaiset eivät olleet kirjanneet asiaa koneelle eikä työparini ollut kertonut minulle, mitä tupakkatauolla oli puhuttu.
Yllättäen minua kiellettiin kirjaamasta tätä läheltä piti -tilannetta mihinkään. Sairaanhoitaja-esimieskin on innokas tupakoitsija eikä pitänyt asiaa tärkeänä. Röökille kyllä ehdittiin, mutta ei kirjaamaan tai raportoimaan... Tämä tapahtui muuten tällä vuosikymmenellä.
Tuo nurkkaan ajo vähentää uusien tupakoivien määrää. Tuskin itsekään kannustat muita polttamaan?
Suosittelen lopettamista. Itsellä toimi laastari ja imeskelytabletit yhdessä. Ja se, että kaikki kaveripiirissä oli jo lopettanut ennen minua.
Pakottaminen luo ennemminkin AINA vastustusta. Huomaa hyvin tästä ketjusta, kuinka hulluina tupakoivien vastustajat ajavat agendaansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos ap!
Hauskasti tähänkin keskusteluun tähän mennessä tuotu mukaan jo maapallon tuhoutuminkin ja kaadettu meidän poloisten tupakoitsijoiden niskaan.
Vaan pääasia,että olutta on! Ja se on valtiovallan erityissuojeluksessa.
Aina kannattaa yrittää lopettaa. Tunnen yhden yli 70-vuotiaan miehen, joka lopetti vuosikymmenten mittaisen tupakointinsa. Sairauksia hänellä on, mutta hän on nyt yli vuoden savuttomuuden jälkeen huomattavasti paremmassa kunnossa. Rahaakin on säästynyt mukavasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole koskaan tajunnut, miksi terveydenhuollon ammattilaisistakin yllättävän moni tupakoi, myös johtavassa asemassa olevat. Onko se jotain kapinaa vai mitä? Noloa ja tyhmää se ainakin on.
https://wwf.fi/vahemman-lihaa-lautaselle/
Voi jumalauta taas, jokainen ei-vegaani voi nyt lopettaa sen "yhyy tupakoinnin ympäristövaikutukset:(("- nillityksen.
Ruoka aiheuttaa noin viidesosan ilmastonmuutosta kiihdyttävistä päästöistä – yhtä paljon kuin liikenne. Siinä missä liikenteen ja energiantuotannon haitallisten ilmastovaikutusten vähentämisessä on päästy vauhtiin, ruoantuotannon päästöjen vähentämisessä ei ole odotettavissa nopeaa edistystä.
Ruoantuotannon ympäristövaikutukset eivät rajoitu ilmastoon tai vesivaroihin. Suurimpia luonnon monimuotoisuuden uhkia on luonnon elinympäristöjen häviäminen, joka johtuu usein maataloudesta. Lisääntynyt lihan kulutus vaikuttaa siihen, miten maata käytetään: esimerkiksi Amazonin sademetsässä lihakarjan laidunmaiden ja rehun viljelymaan leviäminen ovat merkittäviä syitä metsien häviämiseen.
”Viime vuosina tuhotuista sademetsäalueista jopa 80 prosenttia on laidunmaana ja loput pitkälti karjalle kasvatettavan rehun viljelymaana. Usein rehuviljelmien laajentuessa karjalaitumet siirtyvät edellä yhä syvemmälle entiseen sademetsään”, Nikula kertoo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan sama mitä teet omalla pihallasi, jos se savu ei kulkeudu minun pihalleni. Vituttaa tupakan haju.
Yksi äijä töissä haisee niin pahasti tupakalta, että se haju tarttuu penkkeihin joilla se istuu ja toimistossa leijailee pinttynyt tupakan haju. Mutta kun äijällä on oikeus tupakoida, niin se on tärkeämpää kuin neljänkymmenen muun henkilön miellyttävä työympäristö. Huhhuh.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos ap!
Hauskasti tähänkin keskusteluun tähän mennessä tuotu mukaan jo maapallon tuhoutuminkin ja kaadettu meidän poloisten tupakoitsijoiden niskaan.
Vaan pääasia,että olutta on! Ja se on valtiovallan erityissuojeluksessa.
Mä ainakin oon iloinen absolutisti (ollut lähes koko ikäni), vaikka en oo koskaan polttamista aloittanutkaan. Eli en kaipaa oluttakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1. Jo pelkästä hengityksen hajusta tunnistaa tupakoitsijan.
2. Suudelman kohdalla sen todella huomaa.
3. Kyllä vaatteesikin haisevat.
4. Haiset, vaikka olisitkin tupakoinut ulkona.
5. Suihkussa käyntikään ei poista hajua kunnolla.
6. Muita saattaa ärsytttää, että pidät enemmän taukoja mennäksesi tupakalle.
7. Kaverisi eivät halua seistä röökiseuranasi talvipakkasessa.
8. Ei, jatkuva yskäsi ei johdu flunssasta vaan tupakoinnista.
9. Bilepolttaja on täysin sama asia kuin tupakoitsija.
10. Vierelläsi käveleminen kadulla, kun tupakoit, ei ole mukavaa.
11. Mietitkö koskaan paljonko rahaa sinulla menee tupakkaan?
12. Tupakoinnissa ei tosiaan ole mitään seksikästä.
Tupakointi on vähentynyt Suomessa viime vuosikymmeninä merkittävästi.
Savuton Suomi 2030 -verkoston tiedotteen mukaan suomalaisista tupakoi nykyisin melko pieni osa. Tupakoivien miesten määrä Suomessa oli viime vuonna 16 prosenttia, tupakoivien naisten osuus on 12 prosenttia.
THL:n tupakkatilasto vuodelta 2014 kertoo samansuuntaisista tiedoista. Vuotta aiemmin 15–64-vuotiaista miehistä päivittäin tupakoi 17 prosenttia ja naisista 14 prosenttia. THL:n tilaston mukaan tupakoinnista aiheutui yhteiskunnalle 1,5 miljardin euron haittakustannukset vuonna 2012.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan röökaaminen enemmän oma asia, kuin autolla ajaminen. Röökin savu on vähäistä verrattuna siihen että joutuu autoilijoiden pakokaasuja hengittämään aina ulkona.
Autoilla on elintärkeä funktio yhteiskunnan ylläpitämisessä, joten ei niiden sauhuttelua voida toistaiseksi kieltää. Sähköautojen yleistyessä sekin tulee ajankohtaiseksi. Tämä asia ei kuitenkaan millään tavalla vaikuta siihen, että tupakointia pitäisi pyrkiä rajoittamaan jo nyt. Suuremman ongelman olemassaolo ei tarkoita, että pienempiä ei saisi ratkoa.
Ei pidä paikkaansa mikään ei tue sitä että päästöt katoaisivat sähköauton tullessa. Oletko hieman harhainen? Tupakointi on vähemmän ärsyttävää ja vähemmän haitallista kuin tarpeeton ajelu sekä luonnon tuhoaminen.
Miten niin mikään "ei tue sitä"? Sähköautossa ei ole edes pakoputkea, joten totta hemmetissä päästöt vähenevät.
Nimenomaan ihmisten seassa ilmoille pusketut päästöt ovat niitä pahimpia ja puuttuvat sähköautoilta kokonaan. Vaikka sähköauto tankattaisiin pelkällä hiilivoimalla (jota Suomessa ei ole kuin 10 % tuotannosta), se olisi silti tutkimusten perusteella puolet vähemmän saastuttava kuin polttomoottoriauto per kilometri, elinkaaren aikana, hiilidioksidipäästöiltään. Hiilidioksidi ei nyt kuitenkaan ole edes se, mistä me puhumme, vaan pienhiukkaset, ja suuressa hiilivoimallassa on suodatin aivan eri tasoa kuin henkilöautossa, lisäksi piippu on jossain aivan muualla kuin kadulla.
Ja kun Suomessa sähköntuotannosta 80 % on päästötöntä, niin sähköauto on käytännössä erittäin puhdas. Varsinkin kun se tarvittava lisäsähkö ei suinkaan tule mistään uusista hiilivoimaloista (niitä kun ei taatusti enää lisärakenneta Suomeen), niin puhutaan erittäin vähäisestä ilmanpilaamisesta kaikilla mittareilla.
Mistä lähtien autoilla ajaminen on ollut "tarpeetonta"? Yhteiskunta hajoaa kasaan ja anarkiaan muutamassa päivässä, jos autoja ei olisi. Hupiajeluiden osuus on aivan mitätöntä työmatka-ajoon verrattuna.
Ärsyttää tämä ajattelemattomuus tupakoitsemattomia kohtaan. Me emme turhaa paskaa keuhkoihimme halua, passiivinen tupakointi on yhtä vaarallista kuin aktiivinenkin. Ihanaa, ettei joka paikassa tarvitse enää haistella sitä hirveää käryä
eli ap kuuluu pieneen ja vuosi vuodelta pienenevään vähemmistöön
Vierailija kirjoitti:
https://wwf.fi/vahemman-lihaa-lautaselle/
Voi jumalauta taas, jokainen ei-vegaani voi nyt lopettaa sen "yhyy tupakoinnin ympäristövaikutukset:(("- nillityksen.
Ruoka aiheuttaa noin viidesosan ilmastonmuutosta kiihdyttävistä päästöistä – yhtä paljon kuin liikenne. Siinä missä liikenteen ja energiantuotannon haitallisten ilmastovaikutusten vähentämisessä on päästy vauhtiin, ruoantuotannon päästöjen vähentämisessä ei ole odotettavissa nopeaa edistystä.Ruoantuotannon ympäristövaikutukset eivät rajoitu ilmastoon tai vesivaroihin. Suurimpia luonnon monimuotoisuuden uhkia on luonnon elinympäristöjen häviäminen, joka johtuu usein maataloudesta. Lisääntynyt lihan kulutus vaikuttaa siihen, miten maata käytetään: esimerkiksi Amazonin sademetsässä lihakarjan laidunmaiden ja rehun viljelymaan leviäminen ovat merkittäviä syitä metsien häviämiseen.
”Viime vuosina tuhotuista sademetsäalueista jopa 80 prosenttia on laidunmaana ja loput pitkälti karjalle kasvatettavan rehun viljelymaana. Usein rehuviljelmien laajentuessa karjalaitumet siirtyvät edellä yhä syvemmälle entiseen sademetsään”, Nikula kertoo.
Muuten ihan totta mutta, vegaanius on tekopyhä kommentti, ei todellakaan tarvitse olla vegaani. Pystyy syömään jopa päästöttömämmin, kuin vegaani kunhan näkee itse vaivaa. Vegaanius ei maapalloa pelasta vaan on kuin vaihtaisi bensan dieseliin.
Saatte mun puolesta tupakoida, kunhan teette sen jossakin kaukana muista ihmisistä. Mikseivät tupakoitsijat perusta omia kyliä ja firmoja? Siellä saisivat olla keskenään, kenenkään häiritsemättä. Eilenkin otti päähän kun yritin ohittaa kadulla isoa kanalaumaa jotka kaikki sätkä suussa kulkea lontustelivat hitaasti edellä. Missään ei päässyt ohi. Olen raskaana, enkä halua hengitellä yhtään myrkkysauhuja. Tosiaan, ei ole oma asia, niin kauan kuin yksikin toinen ihminen altistuu sille.
Vinkkejä lopettajalle
Päätä päivämäärä.
Aseta lopettamisen päivämäärä 2–4 viikon päähän tästä hetkestä, jotta ehdit valmistautua. Varmista, ettei ajankohtaan liity muuta stressiä: koeviikkoa, tenttijaksoa, rankkaa työrupeamaa tms.
Tee riippuvuustesti ja Hanki tarvittaessa nikotiinikorvaushoitoa.
Vähennä pikkuhiljaa.
Jos tupakkaa kuluu päivässä paljon, kannattaa ensin vähentää tupakointia. Polta vähemmän kerralla. Luovu muutamista tupakointikerroista. Siirrä tupakointia hieman myöhemmäksi. Osta savukkeita vähemmän kerralla. Vaihda savukemerkkiä. Rajoita paikkoja, joissa poltat: salli esimerkiksi itsesi tupakoida vain yhdessä paikassa.
Kerro läheisillesi lopettamisesta.
Kerro poika-/tyttöystävällesi, kavereille, perheenjäsenille, opettajille, työkavereille yms., että aiot lopettaa. Pyydä tukea ja ymmärrystä.
Hävitä tupakat.
Hävitä tupakat. Kun lopettamisen hetki koittaa, hävitä tupakat ja kaikki tupakointivälineet. Poissa silmissä, poissa mielestä.
Tee suunnitelma.
Tarkkaile tupakointitapojasi. Milloin tupakoit ja miksi? Mieti, miten selviät näistä hetkistä, kun et enää poltakaan tupakkaa. Haasteellinen tilanne on helpompi kohdata, kun siihen on varautunut.
Pidä mielessä!
Kirjoita vastaukset alla oleviin kysymyksiin lapulle. Pidä sitä mukanasi. Kun houkutus iskee, käy läpi vastauksesi.
Miksi haluat lopettaa?
Miten palkitset itsesi, kun onnistut? (välietapit ja lopullinen onnistuminen)
Kun tekee mieli tupakkaa tai hermostut, mitä teet?
Kun sinulle tarjotaan tupakkaa, mitä sanot?
Mitä tekemistä keksit tupakoinnin tilalle?
Mikä tulee olemaan vaikeinta lopettamisessa? Miten selviydyt?
Miksi onnistut lopettamaan?
Miten kannustat itseäsi? (slogan/motto, kannustusbiisi, kannustuskuva...)
Onhan röökaaminen enemmän oma asia, kuin autolla ajaminen. Röökin savu on vähäistä verrattuna siihen että joutuu autoilijoiden pakokaasuja hengittämään aina ulkona.