Onko se nyt niin vaarallista syödä pikaruokaa jatkuasti ja herkutella raskaana?
Kommentit (6)
Aivan yhtä paha kuin ei-raskaanakin. Ainoastaan raskaana vaikutat myös lapsesi terveyteen.
En herkutellut ja syönyt jatkuvasti pikaruokaa raskaana. Itse asiassa käänsin kelkkani täysin ruokavalion suhteen. Silti tuli raskausdiabetes puolessa välissä raskautta. Sitä paitsi monipuolinen ruokavalio raskauden aikana heijastaa terveelliseen pohjaan myös syntyvälle lapselle siinä vaiheessa, kun lapsi alkaa itse syömään kiinteitä. Joten kannattaa ajatella pidemmälle, kun vain odotusaikaa.
Vitamiinien ja hivenaineiden saanti ja verensokeri (raskausdiabetes) kannattaa miettiä ainakin.
Siksi että saatte
-paljon kovaa rasvaa, lisäaineita, sokeria, suolaa
-ja vähän vitamiineja, hivenaineita, kuituja ja hyviä maitohappobakteereja
Riskeeraa lapsen terveyden + itse olet vaarassa mm. diabetekselle ja vaikealle synnytykselle (lapsesta voi tulla tosi iso).
on