Imetys ja laihduttaminen

Hei,

Onko täällä muita ketkä haluaisivat pudottaa painoa imetyksen ohella? Raskauskilot ovat jo melkein poissa, mutta pudotettavaa olisi vielä paljon, noin 25 kg. Vauhti on hidas, juuri imetyksen takia, mutta olisi kiva vaihtaa ajatuksia.

Käytän Yazio-sovellusta apuna, mutta toki siinä ei ole sellaista vaihtoehtoa, mikä laskisi täysimetyksen kulutuksen osaksi kokonaiskalorimäärää.

😊