Jos tekee mieli sipsejä, mitä kannattaa syödä?

Sipsejä. Muut vastaukset ovat vääriä.

Perunalastuja

Vierailija kirjoitti:

Kerran ulkomailla eräs nainen laittoi normaalin ruoan seuraksi sipsejä. Siis osaksi ateriaa. Käsittämätöntä.

Oliko britti? Hehän laittavat sipsejä vaikka voileivän väliin.

69 kirjoitti:

Syö mun munaa. On suolasta ja täyttää koko suun. Mulla tekee mieli makeaa eli sun sitruunapiirakkaa.

Sori, oon mulatto, joten joudut tyytymään kaakaopiiraaseen=(

Beef Jerkyä. Huikean ravitsevaa, eikä 10 minuutin jätystämiselläkään pysty kummoista energiamäärää ottamaan sisään. Kannattaa hakea Tallinnasta tai tilata Saksasta, Suomessa kallista.

Onko tuo Beef Jerky kuivaa lihaa?

Maustettuja riisikakkuja. Vähemmän kaloreita, mutta hyviä. Vievät sipsihimot kokonaan. Nachohimoon suolalla maustetut riisikakut salsaan dipattuna ♡

Vierailija kirjoitti:

?

Kannattaa syödä kuitupitoisia ruokia ja kohtuullisesti proteiinia sitten kun tuntee nälkää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

?

Kannattaa syödä kuitupitoisia ruokia ja kohtuullisesti proteiinia sitten kun tuntee nälkää.

Ei ainakaan viljakuituja ja mieluummin rasvaa enemmän ja vähän proteiinia. Proteiini vain lisää nälkää, jos rasva puuttuu.

Tee vaikka toast-pizza.

Toastia alle, juustoa päälle ja meetwurstia sekä oregaanoa. Mikroon minuutiksi ja sulla on pieni pizza.

No jos tekee mieli sipsejä, niin kannatttaa syödä sipsejä. Toki niitä ei tarvitse syödä 350 g jättimegapussillista yksinään, vaan voi ottaa kourallisen ja nautiskella sen rauhassa ja maistellen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

?

Kannattaa syödä kuitupitoisia ruokia ja kohtuullisesti proteiinia sitten kun tuntee nälkää.

Ei ainakaan viljakuituja ja mieluummin rasvaa enemmän ja vähän proteiinia. Proteiini vain lisää nälkää, jos rasva puuttuu.

Viljan kuidut ovat ainoa ravintoaine, jonka terveyttä edistävistä ja sairauksia ehkäisevistä vaikutuksista on olemassa vain yhdensuuntaisia (positiivisia) tuloksia, eikä minkään asteista kiistaa tutkijoiden keskuudessa, jos siis jätetään nämä nettigurujen kaupallisiin ruokavalioihin hurahtaneet uskovaiset mielipiteineen laskuista. Eli nimenomaan viljojen kuituja kannattaa syödä - ne ovat vielä terveyttä edistävämpiä kun kasvisten kuidut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

?

Kannattaa syödä kuitupitoisia ruokia ja kohtuullisesti proteiinia sitten kun tuntee nälkää.

Ei ainakaan viljakuituja ja mieluummin rasvaa enemmän ja vähän proteiinia. Proteiini vain lisää nälkää, jos rasva puuttuu.

Viljan kuidut ovat ainoa ravintoaine, jonka terveyttä edistävistä ja sairauksia ehkäisevistä vaikutuksista on olemassa vain yhdensuuntaisia (positiivisia) tuloksia, eikä minkään asteista kiistaa tutkijoiden keskuudessa, jos siis jätetään nämä nettigurujen kaupallisiin ruokavalioihin hurahtaneet uskovaiset mielipiteineen laskuista. Eli nimenomaan viljojen kuituja kannattaa syödä - ne ovat vielä terveyttä edistävämpiä kun kasvisten kuidut.

Älä hullujas puhu.  Viljojen kuidut nimenomaan on suolistolle haitallisia.  Tietoa asiasta kyllä löytyy, ei ole mikään mielipideasia.  Tosi surullista, jos sinä olet saanut tietosi vain "nettigurujen" kaupallisilta sivuilta :(

Kaura- tai ruissipsejä salsaan tai guacamoleen dipattuna. Kaloreita on yhtä paljon kuin tavallisissa sipseissä mutta ravintoaineita hurjasti enemmän.

Tai sitten syö sitä mitä mieli tekee.

Jos hallitsettomia mielitekoja tulee häiritsevän usein, kannattaa miettiä omaa ruokarytmiä ja panostaa siihen, että syö hyvää ruokaa tarpeeksi ja erityisesti riittävän usein.

Useimmilla yksipuolinen tai niukka kitudieetti johtaa juurikin himoihin.

Vierailija kirjoitti:

Kerran ulkomailla eräs nainen laittoi normaalin ruoan seuraksi sipsejä. Siis osaksi ateriaa. Käsittämätöntä.

Kuule, Jyllannissa sipsit kuuluvat jopa jouluateriaan!

Linssi- tai hummussipsejä, ovat yllättävän hyviä. Olen vaihtanut niihin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

?

Kannattaa syödä kuitupitoisia ruokia ja kohtuullisesti proteiinia sitten kun tuntee nälkää.

Ei ainakaan viljakuituja ja mieluummin rasvaa enemmän ja vähän proteiinia. Proteiini vain lisää nälkää, jos rasva puuttuu.

Viljan kuidut ovat ainoa ravintoaine, jonka terveyttä edistävistä ja sairauksia ehkäisevistä vaikutuksista on olemassa vain yhdensuuntaisia (positiivisia) tuloksia, eikä minkään asteista kiistaa tutkijoiden keskuudessa, jos siis jätetään nämä nettigurujen kaupallisiin ruokavalioihin hurahtaneet uskovaiset mielipiteineen laskuista. Eli nimenomaan viljojen kuituja kannattaa syödä - ne ovat vielä terveyttä edistävämpiä kun kasvisten kuidut.

Älä hullujas puhu.  Viljojen kuidut nimenomaan on suolistolle haitallisia.  Tietoa asiasta kyllä löytyy, ei ole mikään mielipideasia.  Tosi surullista, jos sinä olet saanut tietosi vain "nettigurujen" kaupallisilta sivuilta :(

Söpöä, että jaksat edes vähän yritää. Eikun, aika onnetonta oikeasti, kun kuvittelet, että tuo touhusi menisi läpi jotain muulta kuin itseltäsi ja uskonveljiltäsi, koska nuo heittosi on niin kovin helppo kumota, jos viitsii edes vähän alusta hakea luotettavaa tietoa :

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0268005X09001611

https://www.cambridge.org/core/journals/nutrition-research-reviews/arti…

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0733521007001166

https://www.cambridge.org/core/journals/nutrition-research-reviews/arti…

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1467-3010.2008.00705.x/full

http://ajcn.nutrition.org/content/85/5/1353.short

http://ajcn.nutrition.org/content/68/2/248.short

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924224408000447

http://www.redalyc.org/html/3092/309226784005/

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/67/4/188/190…

http://ajcn.nutrition.org/content/59/5/1242S.short

http://www.mdpi.com/2072-6643/5/4/1417/htm

Jne.

Jne.

Jne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerran ulkomailla eräs nainen laittoi normaalin ruoan seuraksi sipsejä. Siis osaksi ateriaa. Käsittämätöntä.

Oliko britti? Hehän laittavat sipsejä vaikka voileivän väliin.

On muuten hyvää, kun laittaa sämpylän tai voileivän väliin muutaman perunalastun.

Itse teen kermaviiliin valkosipulidippiä ja dippaan siihen porkkanoita. 

No mun suosikki on taffelin sileä perunalastu. Jumbojuustikset heti hyvänä kakkosena. Manhattan on myös hyvä ja jos ei millään mitään väliä niin paprika pringelsit.

Nautinnollisia sipsihetkiä