Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ärtyneen suolen oireyhtymä ja vessassa käynti seurassa
19.01.2018 |
otsikko vähän outo, en keksinyt muuta tapaa muotoilla.
En siis oikein kykene käymään vessassa niin että on seuraa samassa kämpässä. Pieni asunto ja kaikki äänet kuuluu. Varsinkin poikaystävän kanssa tästä on tullut iso ongelma. Yökyläily vaikeaa kun en voi käydä vessassa kun niin paljon ilmavaivoja ja ei niitä ääniä saa millään kaikkia peitettyä. Kuolen häpeään jos kuuluu pieraisun ääni :/ Ihmissuhteeni kärsii tästä kun jää aika yksipuoliseksi kyläilyt sun muut. Ja asiaa ei auta se että kaverini ikään kuin kiusoittelee vatsavaivoistani ja vessassa ramppaamisesta.
Jos vatsani toimisi normaalisti niin asia olisi vähän erilainen mutta tosiaan saattaa heittää ripulista aivan ummetukselle, jatkuvasti ilmavaivoja.
Olisko jotain varmaa ruokaa mitä voisi syödä mistä ei tulis ilmavaivoja? minulle ei tunnu oikein mikään sopivan. Jos yökyläilyä tiedossa niin olen aina vaan syömättä jotta välttäisin vessareissun...
kyseessä myös tälläinen henkinen blokki siis, en vaan kykene. Aiheuttaa suurta häpeää ja koen olevani epäviehättävä nainen vatsaongelmineni.
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Kaurapuuro.
Sen pois jättäminen auttaa varmasti, kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toisaalla ketju missä ei haitannu vaikka vessaan mentäs suoraan olkkarista, että varmasti kuuluu ku sohva on metrin päässä pöntöstä.
Ongelma on myös rakentaminen, pahviset ovet ja seinissä ilmaa vaan.
Vierailija kirjoitti:
Toisaalla ketju missä ei haitannu vaikka vessaan mentäs suoraan olkkarista, että varmasti kuuluu ku sohva on metrin päässä pöntöstä.
Ongelma on myös rakentaminen, pahviset ovet ja seinissä ilmaa vaan.
Jep. Ja vessa AINA keittiön vieressä! Miksi?!
Työpaikallani vessa on aivan kahvihuoneen vieressä. Ei mitään äänieristystä. Tosi kiva mennä siihen ripuloimaan, kun muut syövät.
Onneksi on toinen vessa kauempana käytävällä, siellä voi käydä rauhassa.
Vierailija kirjoitti:
Toisaalla ketju missä ei haitannu vaikka vessaan mentäs suoraan olkkarista, että varmasti kuuluu ku sohva on metrin päässä pöntöstä.
Ongelma on myös rakentaminen, pahviset ovet ja seinissä ilmaa vaan.
Ja ainoa vessa sijoitettuna kirurgisen tarkasti keskelle asuntoa jotta äänet kuuluisivat pahviseinien läpi tasapuolisesti sekä olohuoneeseen, keittiöön että kaikkiin kolmeen makuuhuoneeseen. Kyllä, olen ollut yövieraana tällaisessa asunnossa enkä halua enää ikinä mennä sinne.
Amerikassa on yleistä, että jokaisella asukkaalla on oma vessa. Makkarinsa yhteydessä. Tästä voisi ottaa mallia suomeenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Psyllium-kuitu ja chia-vanukas on auttaneet täällä. Chiaa voi myös sekoittaa pellavan kanssa. Päivinä, jolloin ei voi oikein syödä mitään, tuo chia auttaa pitämään energiatasoja yllä ilman että tulee lisäongelmia. Itsellä helpotti myös että löytyi asiasta hätkähtämätön puoliso, joten kotona voi olla ihan rauhassa. Tsemiä jatkoon!
Iän myötä tuo häpeä kyllä helpottaa, sillä ruumiintoimintoja nuo vain ovat ja hanki mies joka piereskelee vieläkin enemmän, toimii :) Muutoin täällä onkin jo mainittu vältettäviä ruoka-aineita, lista on valitettavasti aika pitkä ja tärkeää mahan kunnolle on myös riittävät yöunet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ymmärrän tuskan ja itselläni oli sama kunnes norovirus iski molempiin! Sen jälkeen kun on yksiössä vuorotellen ripuloinut niin ei enää nolota vessakäynnit.
Neuvoisin sua puhumaan ihan rehellisesti seurustelukumppanin kanssa, että sulla on sairaus ja vessajutut nolottaa, ahdistaa ja rajoittaa sun elämää. Hän kyllä varmasti ymmärtää, jokaisella on omat sairautensa ja vaivansa. Voisitte sopia, että seuraavan kerran kun hätä yllättää, hän voisi piipahtaa pikku kävelyllä, jotta voisit olla vessassa rauhassa ja aloittaa siitä. Tuntuu varmasti kamalalta ottaa näin henkilökohtaisia asioita esille, mutta hän varmasti tukee sua ja ymmärtää jos välittää. Loppujen lopuksi kaikki käy vessassa ja piereskelee. Tsemppiä!
Alue: Aihe vapaa
Mullakin on ibs, tosin ei onneksi pahimmasta päästä. Mutta joudun suht tarkkaan katsomaan mitä syön.
Joka päivä maitohappobakteeri, vähärasvainen ruokavalio, ei limsoja eikä energiajuomia vaan vettä, ei ruisleipää ja maitotuotteista ainoastaan jogurttia, ei palkokasveja eikä sipulia saati kukka- tai parsakaalia, en syö koskaan mahaani täyteen vaan nälän pois, välipalakin vain nälkään, yöpaasto vähintään 12 tuntia jotta suolisto saa levätä, ei kahvia, ruoan kunnollinen pureskelu. Nuo auttaa mulle aika hyvin. Toki jokaisen täytyy löytää ne itselle sopivimmat jutut.
Joillekin mun tavat voi kuulostaa ankarilta, mutta itselle muodostunut perusjutuksi, niin en koe jääväni paitsi mistään. Ilmavaivat pysyy kontrollissa, mutta aina on tiedettävä missä on lähin vessa, koska se mahakipu tulee kuin salama kirkkaalta taivaalta ja vatsa menee aivan sekaisin. Niin ja karkit (sokeri) pahentaa oireita.