Parhaat vinkit reumakivun selättämiseen?
Viime yö meni taas kipuillessa, en juuri saanut nukuttua, kun käsi oli niin kipeä, puutunut, turvonnut, kuin tulessa. Otin särkylääkettä illalla, ja yöllä vielä lisää. Sain lyhyitä pätkiä nukuttua pitämällä kättä kylmäpakkauksen päällä, jolloin kylmä turrutti kivun. Oikeasti kipu oli niin kovaa että melkein itketti. Oisko kohtalotovereilla antaa vinkkejä kivun hoitoon silloin kun oireet ovat pahimmillaan?
Kommentit (3)
Mitä kipulääkettä käytit? Mulla auttaa burana 600 hyvin pahaankin kipuun, parasetamoli ei lainkaan.
Muuten sitten kortisonipiikille jos oiret jatkuu.
Pronaxen on tuo mun kipulääke. Pitäis olla voimakkaampi kuin ibuprofeeni. Yhtä aikaa niitä ei saa ottaa. Pitääpä kokeilla ensi yönä vaihteeksi buranaa, että toimiiko se paremmin.
Jos kylmä helpottaa, oletko kokeillut avantoa? Joillakin ruokavaliomuutos auttaa, mulla erityisesti sokeri + vehnä pahentavat oireita. Tulehduksen ollessa pahassa vaiheessa paras välttää ko. nivelen rasitusta, käytä jotain tukea jos sulla on, muutoin kevyehkö säännöllinen liike on hyvästä. D-vitamiinitaso ylös! Tämä on mun reumalääkärinkin suositus.