Voisiko joku PERUSTELLA miksi rasvaton maito on parempaa kuin rasvaisempi?

Koska siinä on vähemmän kaloreita.

Kalorien juominen on turhaa. Jos tykkäisin mustasta kahvista, jättäisin sen rasvattomankin maidon pois kokonaan, mutta kaipaan kahviini maitoa. Muuhun en maitoa käytäkään.

Vierailija kirjoitti:

Ettekö katsoneet vastikään tullutta ruokadokkaria, jossa hyvin selkeästi osoitettiin prosessoidun ruoan aiheuttaneen lihavuusepidemian, puutostauteja ja muita sairauksia?

Syökää ruokaa, älkää ruoan tapaisia aineita.

Pääneuvoja oli mm.

-mitä vähemmän ruoan terveellisyyttä mainostetaan, sen terveellisempää se luultavasti on

-jos tuotteseen on lisätty terveyttä edistäviä aineksia, kertoo se oleellisen itse tuotteesta

-käyttäkää voita, älkää margariinia

-käyttäkää täysjyvätuotteita (tämä yksi pahimmista puutostautien aiheuttajista, kun viljasta prosessoitiin terveelliset osat pois ja saatiin leivät pehmeämmäksi)

-pienemmät lautaset= syö vähemmän

-rasvattomat tuotteet= kuraa

Kaikki muu kuulosti ihan järkeenkäyvältä, mutta mitä tuo viimeinen edes tarkoittaa? Siis täysin ravinnoksi kelpaamatonta, vai sitä, että se ei auta painonhallinnassa vai mitä? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kai siinä on joku laihisjuttu. Seurannut kassajonossa kun ylipainoisilla on hihnalla kaikki ruoka rasvatonta, lightia jne. Ja sitten sipsiä, karkkia, siideriä, limsaa.

Joskus kyllä naurattaa kun normaalit terveelliset ruoat ja juomat hirveetä rasvatonta light-kuraa ja sitten perään kaikkea epäterveelistä makeeta ja siideriä.

Eli väitätkö ihan tosissasi, että nämä ihmiset olisivat laihempia jos niiden sipsien lisäksi valitsisivat rasvaisemmat maidot, juustot, lihat jne. 

Hyvin mahdollisesti olisivat. Vastaavasti kuten lapset ovat lihavempia perheissä joissa käytetään rasvatonta maitoa.

Et voi olla tosissasi. Jos lapset ovat lihavampia perheissä, joissa käytetään rasvatonta maitoa, se ei vielä tarkoita sitä, että siirtyminen rasvaisempaan maitoon laihduttaisi heitä. Todennäköisesti jonkin muunkin tekijän tässä yhtälössä pitäisi muuttua. 

Niin kuin vaikka sen, että luonnollinen rasvainen maito hillitsee mielitekoja ja täyttää.

Kyllä varmaan kebab-annoskin hillitsee mielitekoja ja täyttää enemmän kuin kaurapuuro. Voidaanko siis sanoa, että kebabin syöjät syövät terveellisemmin ja ovat hoikempia? 

Vierailija kirjoitti:

Niin, entä sitten? Sinun on siinä tapauksessa pitänyt jättää sitten jotain muuta pois, oletan? 

Lisännyt liikuntaa.

Homogenoitu maito on pahinta mitä ihmiskehoon voi tunkea

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kai siinä on joku laihisjuttu. Seurannut kassajonossa kun ylipainoisilla on hihnalla kaikki ruoka rasvatonta, lightia jne. Ja sitten sipsiä, karkkia, siideriä, limsaa.

Joskus kyllä naurattaa kun normaalit terveelliset ruoat ja juomat hirveetä rasvatonta light-kuraa ja sitten perään kaikkea epäterveelistä makeeta ja siideriä.

Eli väitätkö ihan tosissasi, että nämä ihmiset olisivat laihempia jos niiden sipsien lisäksi valitsisivat rasvaisemmat maidot, juustot, lihat jne. 

Hyvin mahdollisesti olisivat. Vastaavasti kuten lapset ovat lihavempia perheissä joissa käytetään rasvatonta maitoa.

Et voi olla tosissasi. Jos lapset ovat lihavampia perheissä, joissa käytetään rasvatonta maitoa, se ei vielä tarkoita sitä, että siirtyminen rasvaisempaan maitoon laihduttaisi heitä. Todennäköisesti jonkin muunkin tekijän tässä yhtälössä pitäisi muuttua. 

Niin kuin vaikka sen, että luonnollinen rasvainen maito hillitsee mielitekoja ja täyttää.

Kyllä varmaan kebab-annoskin hillitsee mielitekoja ja täyttää enemmän kuin kaurapuuro. Voidaanko siis sanoa, että kebabin syöjät syövät terveellisemmin ja ovat hoikempia? 

Syö kebab-annos salaatilla - nälkä tulee seuraavan kerran 4-6h päästä. Syöt 2-4 kertaa päivän aikana.

Syö lautasellinen puuroa - nälkä tulee 1-2h päästä. Päädyt syömään pitkin päivää ja kaloreita kertyy.

Olen ihan itse tämän testannut, kun söin vähärasvaista light-ruokaa ja hiilaripitoista höttöä puputin läpi päivän ja olin ylipainoinen. Kun aloin syödä normaalirasvaista ruokaa ruokavälit pitenivät ja paino tippui normaalipainon alarajoille.

Ei se ole terveellistä.

Harmittaa koska olen sitä rasvatonta maitoa tottunut juomaan pienestä pitäen. Jouduin opettelemaan siitä pois, koska tiedän nyt sen olevan epäterveellistä.

Täällä joku nosti esiin sen töllöstä tulleen dokkarin. Se oli hyvä dokkari. Suosittelen lämpimästi katsomaan sen.

Vierailija kirjoitti:

Ettekö katsoneet vastikään tullutta ruokadokkaria, jossa hyvin selkeästi osoitettiin prosessoidun ruoan aiheuttaneen lihavuusepidemian, puutostauteja ja muita sairauksia?

Syökää ruokaa, älkää ruoan tapaisia aineita.

Pääneuvoja oli mm.

-mitä vähemmän ruoan terveellisyyttä mainostetaan, sen terveellisempää se luultavasti on

-jos tuotteseen on lisätty terveyttä edistäviä aineksia, kertoo se oleellisen itse tuotteesta

-käyttäkää voita, älkää margariinia

-käyttäkää täysjyvätuotteita (tämä yksi pahimmista puutostautien aiheuttajista, kun viljasta prosessoitiin terveelliset osat pois ja saatiin leivät pehmeämmäksi)

-pienemmät lautaset= syö vähemmän

-rasvattomat tuotteet= kuraa

Koska tvdokkareissahan se totuus asuu...

Rasvatonta teollisuusmyrkkyä, yök! Meillä juodaan vain oikeaa maitoa. Täysmaitoa.

Mitä enemmän markkinoille on tullut kevyttuotteita niin sitä enemmän ihmiset vain lihovat.

Samalla tavalla kevyt ja täysmaitokin on prosessoitua, voisi sanoa jopa että enemmän kuin rasvaton. Ensin raakamaidosta tiridtetään rasva pois, mutta täys ja kevytmmaitoon vielä tiristetään takas. Yök.

Kaikki kaupoissa myytävä maito on meijerissä samalla tavalla käsiteltyä. Maidon rasva poistetaan separoimalla ja sitten rasvapitoisuus vakioidaan haluttuun lopputulokseen. Täysmaidon rasvapitoisuus on lähellä alkuperäistä, käsittelemätöntä maitoa. Itse juon tankkimaitoa omasta navetasta ja jos en ole kerennyt hakea ennen maitoauton käyntiä, ostan kaupasta purkin punaista maitoa :) hoikkia ja terveitä ollaan koko perhe.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kai siinä on joku laihisjuttu. Seurannut kassajonossa kun ylipainoisilla on hihnalla kaikki ruoka rasvatonta, lightia jne. Ja sitten sipsiä, karkkia, siideriä, limsaa.

Joskus kyllä naurattaa kun normaalit terveelliset ruoat ja juomat hirveetä rasvatonta light-kuraa ja sitten perään kaikkea epäterveelistä makeeta ja siideriä.

Eli väitätkö ihan tosissasi, että nämä ihmiset olisivat laihempia jos niiden sipsien lisäksi valitsisivat rasvaisemmat maidot, juustot, lihat jne. 

Hyvin mahdollisesti olisivat. Vastaavasti kuten lapset ovat lihavempia perheissä joissa käytetään rasvatonta maitoa.

Et voi olla tosissasi. Jos lapset ovat lihavampia perheissä, joissa käytetään rasvatonta maitoa, se ei vielä tarkoita sitä, että siirtyminen rasvaisempaan maitoon laihduttaisi heitä. Todennäköisesti jonkin muunkin tekijän tässä yhtälössä pitäisi muuttua. 

Niin kuin vaikka sen, että luonnollinen rasvainen maito hillitsee mielitekoja ja täyttää.

Kyllä varmaan kebab-annoskin hillitsee mielitekoja ja täyttää enemmän kuin kaurapuuro. Voidaanko siis sanoa, että kebabin syöjät syövät terveellisemmin ja ovat hoikempia? 

Syö kebab-annos salaatilla - nälkä tulee seuraavan kerran 4-6h päästä. Syöt 2-4 kertaa päivän aikana.

Syö lautasellinen puuroa - nälkä tulee 1-2h päästä. Päädyt syömään pitkin päivää ja kaloreita kertyy.

Olen ihan itse tämän testannut, kun söin vähärasvaista light-ruokaa ja hiilaripitoista höttöä puputin läpi päivän ja olin ylipainoinen. Kun aloin syödä normaalirasvaista ruokaa ruokavälit pitenivät ja paino tippui normaalipainon alarajoille.

No niin. Eli kebabin syöjät ovat sinustakin siis laihempia ja syövät terveellisemmin. Jännä juttu vaan, että painonhallintaan nimenomaan suositellaan kevyitä kasvispitoisia ruokia eikä niitä kebabeja. 

Itse juon rasvatonta maitoa ihan vaan siksi että olen tottunut sen makuun, en siksi että se olisi terveellisempää. Kevytmaito maistuu omaan suuhun juoksevalta kermalta :D

Vierailija kirjoitti:

Itse juon rasvatonta maitoa ihan vaan siksi että olen tottunut sen makuun, en siksi että se olisi terveellisempää. Kevytmaito maistuu omaan suuhun juoksevalta kermalta :D

Täysmaito maistuu nannalta ja myös viili tulee nautittua kermaviilinä.

Näin se vaan on

Se on oikeasti harmaata mössöä. Ja se valkaistaan!

Ettekö tajua että ihminen tarvitsee rasvaa, erityisesti lapset?

Sitä tarvitaan hormonitoimintaan ja aivotoimintaan.

Sitä paitsi normaali maito pitää ihmisen normaalipainoisena.

Miksi toisella kädellä sitten vedätte transrasvaa ja sipsejä ym??

Vierailija kirjoitti:

Samalla tavalla kevyt ja täysmaitokin on prosessoitua, voisi sanoa jopa että enemmän kuin rasvaton. Ensin raakamaidosta tiridtetään rasva pois, mutta täys ja kevytmmaitoon vielä tiristetään takas. Yök.

Mieluummin käytän normaalia maitoa kuin värjättyä vettä eli kurria.

Se on oikeasti harmaata.

Että kippis sulle!

Tällä palstalla on ihan turha perustella mitään esim. tieteelliseen näyttöön perustuen.

Ap, miksi edes kysyt? Olet jo anttiheikkiläsi lukenut ja päättänyt mitä uskot.

Täällä on niin älykästä keskustelua ja hyvin perusteltuja mielipiteitä, että ihan kipinät sinkoilee!