Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten te saatte rahat riittämään kunnon ruokaan?!
20.09.2017 |
Selasin penninvenytys ketjuja ja yritin saada kahden viikon ruuat 50eurolla. Perheeseen kuuluu vanhempien lisäksi kaksi lasta, molemmat harrastaa urheilua ja kaikki ovat tottuneet syömään 5 krt päivässä. Lapset saa arkena ruuan koulussa ja vanhemmat menee eväillä (=edellisen päivän jämät). Tässä kuussa tuli yllättäviä menoja ja tili meni aika tyhjäksi. Luottokortti on, mutta sitä käytän vain jos on pakko. Maanantaina kävin ruokakaupassa, sinne meni 30e! Ostin mm. maidot, leivät ja kirjolohen, joka oli 5e/kilo tarjouksessa. Perunoita. Maanantaina siis syötiin lohta ja uuniperunoita. Salaattia. Iltapalaksi oli leipää ja jugurttia. Tiistaina siis lounaaksi kalaa. Päivälliseksi oli lohikiusaus (kerman ostin maanantaina ja perunasuikaleet löytyi pakastimesta). Lapset söi välipalaksi mustikkapiirakkaa, jonka tein maanantaina. Kaikki tarvikkeet löytyi kaapeista. Illalla harrastuksia ja äkkiä kaupasta pari kroisanttia pahimpaan nälkään lapsille. Plussa-pisteillä olikin tullut 5e kortille ja maksoin sillä, jäi vielä 2e. Iltapalaksi jugurttia ja wetabixejä. Omenia omasta puusta. (Näitä myös evääksi kouluun). Nyt keskiviikko ja lounaaksi meni loput kalasta ja kiusauksesta. Onneksi kaapeissa on kaikkea peruselintarviketta ja vähän muutakin. Tänään hain prismasta jauhelihan, pari sipulia, litran jugurtin, kerman ja lasku oli 6e. Ruokana jauheliha-perunasiivu vuoka tehtynä lihaliemeen ja salaatti. Siinä on vielä huominen lounas. Päivälliseksi löytyy torstaille hernekeittopurkki, mutta sen kanssa menee sitten paljon leipää. Iltapalaksii pannari (nälkä tulee kuitenkin hernarin jälkeen) Sämpyläjauhoja sen verran, että pienen taikinan voin tehdä viikonloppuna. Perjantain lounaaksi ehkä sitä pannaria ja toivottavasti sitä riittää välipalaksi lapsille. Viikonlopun ruuat mietinnässä. Pakko kai mennä kauppaan. Ajattelin ostaa kasleria (tarjouksesta) ja siitä syödäänkin hyvin kaksi-kolme päivää. Siinäpä se viiskymppiä sitten jo melkein onkin, kun ostan maitoa, margariiniä ja leipää kaslerin lisäksi. Ens viikolla kaapin kaivuu viikko: puuroja. Pakastimessa ei ole kuin marjoja. Onneksi on se luottokortti, mutta sieltäkin on sitten tulossa muutenkin iso lasku 😳 Vinkkejä halvasta ruuasta otetaan vastaan!
Kommentit (41)
Tosi hyvinhän teillä on tämä viikko syöty! Ei mitään turhaa ja hienosti olet jaksanut tehdä ruokia itse. Ei kai niitä kuluja voi tuosta enää juurikaan pudottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos on rahasta tiukkaa ei silloin mitään kirjolohia osteta!
Kerrotko sitten mitä ostetaan? Minusta tuo oli halpaa ja riitti moneen ruokaan. En todellakaan halua, että lapset näkee nälkää. -ap
Jätätte ne turhat välipalat pois. Sillä jo säästää. Ei muuallakaan maailmassa napostella koko ajan
Salaatti voisi olla vaikka porkkanaraastetta tai kaalin paloja. Jauhelihan sijasta soijarouhetta. Chili sin carne tms. papupata on halpaa. Kaalilaatikko soijarouheella. Jugurtin sijasta puuroa. Maidon sijasta vettä osalla aterioista. Maksaa ja muita sisäelimiä. Pizza halvoista aineksista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos on rahasta tiukkaa ei silloin mitään kirjolohia osteta!
Kerrotko sitten mitä ostetaan? Minusta tuo oli halpaa ja riitti moneen ruokaan. En todellakaan halua, että lapset näkee nälkää. -ap
Halvinta lihaa ja kauden kasviksia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No nyt löytyisi metsästä sieniä ja puolukkaa. Ja omenoita moni antaa ilmaiseksi.
Meillä kotona venytettiin penniä. Viili tehtiin itse. Aina yhdestä valmiista viilistä tehtiin pohja kuudelle uudelle. Perunaa syötiin paljon, oma pelto. Halvinta makaronia. Raasteita. Porkkanaa ja kaalia. Puolukat metsästä. Samoin sienet ja muut marjat.
Pannukakunkin voi tehdä ruokaisana. Kananmunat on halpoja.
S-kaupalla 60 prossan tarjoukset kaksi tuntia ennen sulkemista.
Leivät itse teen edelleen. Ei mitään kaupan häthätää croissanteja, joissa ei ole muuta kuin rasvaa.
Puuroa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja vanhemmat lakkaa ekana syömästä noita kaloja ja lihoja lounaaksi...
Vierailija kirjoitti:
Jätätte ne turhat välipalat pois. Sillä jo säästää. Ei muuallakaan maailmassa napostella koko ajan
Siis välipala on lapsille koulun jälkeen. Ilmeisesti tarkoitat niitä kahta kroisanttia harrastuksen jälkeen. Joo, myönnän se oli turha, mutta pääsin itse helpommalla kun hain nopeasti jotain nälkäiselle lapselle. Tämä oli poikkeus, ei harrasteta normaalisti. Mutta ei ollut feng shuit kohdillaan silloin. Toisaalta siihen ei mennyt "budjetti" rahaa, koska yllättäen olikin k-plussa raha. -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No nyt löytyisi metsästä sieniä ja puolukkaa. Ja omenoita moni antaa ilmaiseksi.
Mistä löytyisi se metsä? Meidän pakastimen marjoille on kertynyt aika mojova kilohinta. Bensaa on poltettu pari ämpärillistä kun ne on kerätty.
-pavut, kikherneet, linssit. Joku ihana intiatyylinen kastike tai papupasta tms. Hyvät mausteet niin toimii kyllä.
- Kaalilaatikko, soijarouhe tai jauhis. Puolukkaa saa metsästä lisukkeeksi.
-Kasleri hyvä vaihtoehto halvaksi lihaksi.
-Juureksista teet jotain hyvää,uunijuureksia vaikka, kilohinnaltaa halvinta valkkaat vaan, lisäks vaikka broilerin koipireisiä, ne on usein tosi edullisia..
-Keittoa kauden juureksista, leipää ja esim. raejuustoa protskuksi.
-Käy isoissa marketeissa missä voi olla tarjouslihoja ja Lidl on oikeesti halvempi.
-Munakasta, raastesalaattia ja voileipää.
Maito ruokajuomana on vähän turhake jos ruokavalio on monipuolinen. Ei muualla maailmassa juoda lehmänmaitoa joka aterialla paitsi täällä pohjoisessa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei välipaloja tai tee puuroja. Riisi, kaura tai mannapuuroja marjojen kanssa tai tee kiisseliä. Toivottavasti sulla jotain noista kuivakaapissa. Ens viikos tee makkarakeitto: 2kg perunoita 1,5e, keittojuurespussi 0.40e ja halvin makkara 1e. Siitä syö kaks päivää ja perunoita jää yli. Paista ne sipulin ja paprikan kanssa ja munia sekaan. Siinä yhden päivän ruoka, sipuli ja paprika yht. 1e ja munat 1e.
Kaalilaatikkoaineet halpoja jos uppoo ja on riisiä, siirappia kotona.
Pinaattikeitto, pussi pakastepinaattia 0,50e ja litra maitoa 0,70e ja pyttiksestä ylijääneet munat keitä. Vehnäjauhoistakin voi leipoa sämpylöitä vaikkei nyt niin ravitsevia ole mutta hätä ei lue lakia. Hiivapalasta saa tehtyä neljä pellillistä sämpylöitä tai peltileipää. Öljy, jauhot, hiiva yht. 2e.
Tuo budjetti on 0,89 €/päivä/henkilö. Ei se voi riittää pidemmän päälle, paitsi jos sattuu saamaan ilmaiseksi suuren osan ruokia (tyyliin hirvenlihaa pakastimen täyteen, oma perunamaa ja vuoden tarpeet marjoja jne.)
Mieti vaikka sitä kautta, jos kukin juo pari lasillista maitoa päivässä, 30 % budjetista meni jo siinä. (Ja nyt tulee valistamaan, ettei maitoa ole pakko juoda, mutta tämän ajatuskokeen voi tehdä jollain muullakin yleisesti käytetyllä ruoka-aineella. Vaikka ostaisi kilon porkkanoita, siinä meni jo enemmän kuin yhden hengen koko päivän ruokabudjetti.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Salaatti voisi olla vaikka porkkanaraastetta tai kaalin paloja. Jauhelihan sijasta soijarouhetta. Chili sin carne tms. papupata on halpaa. Kaalilaatikko soijarouheella. Jugurtin sijasta puuroa. Maidon sijasta vettä osalla aterioista. Maksaa ja muita sisäelimiä. Pizza halvoista aineksista.
Kiitos näistä vinkeistä! Myönnän, puuroja syödään tosi harvoin. Maksaa en ole koskaan kokannut. Syödään kyllä silloin tällöin maksalaatikkoa. Katsoin kaupassa että maksan kilohinta oli 6e. Kasleria saa kuitenkin 5e tai edullisemminkin.
Keitot on halpoja, jos uunilohen tilalta olisit tehnyt lohikeiton, se olisi riittänyt pidemmälle. Jauhelihakeittokin on hyvää ja halpaa. Hernekeiton kanssa näkkäriä, ja muuten voi itse leipoa sämpylöitä, halvempaa ja parempaa kuin kaupan leivät. Maitoa ei tarvitse litkiä litratolkulla. Ja ehdottomasti ei mitään kalliita turhia croisantteja.
Juu unhda lohet ja suuntaa pakastealtaalle hakemaan valkoista kalaa kalaruokiin.
Vierailija kirjoitti:
Ja vanhemmat lakkaa ekana syömästä noita kaloja ja lihoja lounaaksi...
Syödäänkö sitten kynsiä..? Molemmilla suht fyysinen työ, että ei kyllä onnistu olla ilmankaan. Sanotaanpa vielä, että kummatkin ollaan normi vartaloisia, mies melkeinpä laiha. -ap
Vierailija kirjoitti:
No nyt löytyisi metsästä sieniä ja puolukkaa. Ja omenoita moni antaa ilmaiseksi.
Omenat saa alas paremmin kun tekee sosetta porkkanan ja banaanin kanssa.
Keitot ovat edullisia. Tee valmiiksi liemipohjia pakastimeen.
Kaalilaatikko on halpaa ja riittoisaa.
50 euroa isolle perheelle 2 viikoksi on jo suoritus.
Alue: Aihe vapaa
Jos on rahasta tiukkaa ei silloin mitään kirjolohia osteta!