Onko tämä masennusta??

Mietin, että kärsinköhän masennuksesta vai mitä tämä voi olla, normaalia ei ainakaan. TIlanne on siis seuraavanlainen:



Mikään ei kiinnosta. Lapset käy hermoille (2 lasta, 2v ja 4v) jatkuvasti. Koko perhe-elämä tökkii. Omaa aikaa ei juurikaan ole. Päivät töissä (jossa kylläkin tykkään olla, on mielenkiintoinen työ) ja usein illat lasten kanssa yksin. Mies tekee vuorotyötä ja sit on jotain sen omia juttuja päälle. Kotityöt on kaikki mun vastuulla, mies ei tee pyytämättä mitään ja jättää kaikki tavaransa levälleen (juu, tästäkin on sanottu miljoona kertaa muttei auta).



Tuntuu vaan etten oikeasti jaksa tätä enää. En ainakaan tällaisena. En kuitenkaan tiedä mistä hakisin apua. Tai että tarvitsenko sitä, vai onko tää vaan normaalia arkea.



Muilla vastaavia kokemuksia. Mitä olette tehneet vastaavassa tilanteessa?