Lue keskustelun säännöt.
Jos on niin läski että ei pysty kävelemään hengästymättä niin miksi ei ala laihduttamaan
Kommentit (38)
Kuule kun seurattiin vähän tukevamman -ihan kivan tuntuisen tytön - käyntiä easyfit - nimisen ketjun Eräässä jumppapaikassa, niin tämä sai järkyttäviä häirintäkommentteja joiltakin naispuolisilta " kato nyt se löllyy matolle...". Luullaanko että viitsii investoida tuollaiseen ketjuun kun häirintä liittyy paljon muihinkin jotka haluavat tehdä treeninsä rauhassa ilman häirintää vaikka onkin sosiaalinen riippuen tilanteesta.
Muuten eräällä "heidillä" on kyllä ongelma kun on seurannut ns. Välispiikkejä jotka eivät kuulu mitenkään asiakasrajapintaan.tämä jos mikä tuo häirinnät paikan päälle jos mikä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuule kun seurattiin vähän tukevamman -ihan kivan tuntuisen tytön - käyntiä easyfit - nimisen ketjun Eräässä jumppapaikassa, niin tämä sai järkyttäviä häirintäkommentteja joiltakin naispuolisilta " kato nyt se löllyy matolle...". Luullaanko että viitsii investoida tuollaiseen ketjuun kun häirintä liittyy paljon muihinkin jotka haluavat tehdä treeninsä rauhassa ilman häirintää vaikka onkin sosiaalinen riippuen tilanteesta.
Muuten eräällä "heidillä" on kyllä ongelma kun on seurannut ns. Välispiikkejä jotka eivät kuulu mitenkään asiakasrajapintaan.tämä jos mikä tuo häirinnät paikan päälle jos mikä.
Kuule kun seurattiin vähän tukevamman -ihan kivan tuntuisen tytön - käyntiä easyfit - nimisen ketjun Eräässä jumppapaikassa, niin tämä sai järkyttäviä häirintäkommentteja joiltakin naispuolisilta " kato nyt se löllyy matolle...". Luullaanko että viitsii investoida tuollaiseen ketjuun kun häirintä liittyy paljon muihinkin jotka haluavat tehdä treeninsä rauhassa ilman häirintää vaikka onkin sosiaalinen riippuen tilanteesta.
Muuten eräällä "heidillä" on kyllä ongelma kun on seurannut ns. Välispiikkejä jotka eivät kuulu mitenkään asiakasrajapintaan.tämä jos mikä tuo häirinnät paikan päälle jos mikä.
Kuule kun seurattiin vähän tukevamman -ihan kivan tuntuisen tytön - käyntiä easyfit - nimisen ketjun Eräässä jumppapaikassa, niin tämä sai järkyttäviä häirintäkommentteja joiltakin naispuolisilta " kato nyt se löllyy matolle...". Luullaanko että viitsii investoida tuollaiseen ketjuun kun häirintä liittyy paljon muihinkin jotka haluavat tehdä treeninsä rauhassa ilman häirintää vaikka onkin sosiaalinen riippuen tilanteesta.
Muuten eräällä "heidillä" on kyllä ongelma kun on seurannut ns. Välispiikkejä jotka eivät kuulu mitenkään asiakasrajapintaan.tämä jos mikä tuo häirinnät paikan päälle jos mikä.
Pitääkö munki laihduttaa kun helposti rupean puuskuttamaan? 177cm/58kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pitääkö munki laihduttaa kun helposti rupean puuskuttamaan? 177cm/58kg
Ei, mutta sinunkin kannattaisi aloittaa liikunnan harrastaminen. T. Toinen normaalipainoinen, joka aloitti kuntokuurim terveyden vuoksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kun motivaatiota siihen laihduttamiseen ei tahdo löytyä. Itse BMI 33, enkä kyllä hengästy kävellessä, eikä siitä tunnu muutenkaan suurta haitaa olevan, niin miksi laihduttaisin.
Mikä sinua sitten motivoisi, jos ei edes sairaalloinen ylipaino?
BMI 33 ei ole sairaalloinen ylipaino, vasta yli 100 kg minun pituisellani olisi sairaalloinen ylipaino. Nyt painan 83 kg, joka on merkittävä ylipaino. Keksi sinä minulle motivaatio, joka saisi minut laihduttamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Läski voi olla liikuntavammaisten ja liikkuu rolalla.
Ystäväväni on ja on laihdutta nyt 30kg ruokavalion avulla ja jatkaa.
Että näillä mennään ja ei ole koskaan puuskuttanut.
Läskeillä on aina hirveästi selityksiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mites laihdutat, kun heti happi loppuu kun liikkuu? Dieetti hidastaa aineenvaihduntaa.
Paskapuhetta. Oikeanlainen ruokavalio sekä laihduttaa, että parantaa aineenvaihduntaa. Dieetti ei ole sama asia kuin kitukuuri.
Miten se silti siihen hengästymiseen auttaa? Ei ruokavalio pudota kuin pari kiloa ja se satakiloisella yhtä pientä kuin kaksi pitsaa lounaaksi.
Pudotin ruokavaliolla 30 kiloa.
Ei ihmekään, että porukka on ylipainoista, jos uskovat kaikenlaiseen "ruokavaliolla putoaa vain pari kiloa" -paskaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pudotin pelkällä liikunnalla 30kg, syöden silti kokoajan niin paljon kuin napa vetää.
30kg pudotus kuulostaa valtavalta, mutta entä jos senkin jälkeen jää reippaasti yli satakiloiseksi. Silloin ei jaksa edes aloittaa kun pudotettava määrå tuntuu ylivoimaiselta eikä vaikka kymmenenkään kilon pudotus näy kropassa mihinkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaverini laihdutti vuodessa puolet painostaan. Ei selitellyt, vaan toimi.
En tajua, miksi ensisijainen ratkaisu olisi laihdutus eikä kunnonkohotus.
85 kg - lähdössä lenkille, josta osa juosten
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sori, astma vaivaa.
Tyhmyys sinua vaivaa.
Äo 142.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mites laihdutat, kun heti happi loppuu kun liikkuu? Dieetti hidastaa aineenvaihduntaa.
Paskapuhetta. Oikeanlainen ruokavalio sekä laihduttaa, että parantaa aineenvaihduntaa. Dieetti ei ole sama asia kuin kitukuuri.
Miten se silti siihen hengästymiseen auttaa? Ei ruokavalio pudota kuin pari kiloa ja se satakiloisella yhtä pientä kuin kaksi pitsaa lounaaksi.
Väärin! Ruokavalio nimenomaan on avainasemassa laihduttamisessa! Liikunta on plussaa ja kiinteyttää sekä parantaa aineenvaihduntaa mutta jotta laihtuisi yhden kilon on energiaa ravinnosta saatava 7000 kcal vähemmän kuin mitä kuluttaa. Jos siis pitäisi liikunnan avulla laihtua ja syödä kuten ennenkin pitäisi liikkua niin jumalattoman paljon ettei se käytännössä olisi mahdollista tai todella vaikeaa. Esim kävely (joka reilusti ylipainoiselle ja huonokuntoiselle olisi alkuun se loogisin liikuntamuoto) kuluttaa noin 200-500 kcal tunnissa joten mieti paljonko henkilö joutuisi kävelemään laihtuakseen edes yhden kilon!
Kuule kun seurattiin vähän tukevamman -ihan kivan tuntuisen tytön - käyntiä easyfit - nimisen ketjun Eräässä jumppapaikassa, niin tämä sai järkyttäviä häirintäkommentteja joiltakin naispuolisilta " kato nyt se löllyy matolle...". Luullaanko että viitsii investoida tuollaiseen ketjuun kun häirintä liittyy paljon muihinkin jotka haluavat tehdä treeninsä rauhassa ilman häirintää vaikka onkin sosiaalinen riippuen tilanteesta.
Muuten eräällä "heidillä" on kyllä ongelma kun on seurannut ns. Välispiikkejä jotka eivät kuulu mitenkään asiakasrajapintaan.tämä jos mikä tuo häirinnät paikan päälle jos mikä.