Personal trainer järkyttyi nähdessään, mitä lapsiperhe ostaa syntymäpäiväjuhliin - "Aivan hyvin voi tarjota vesimelonia ja vettä"

Ei raivostuta, vaan naurattaa.

Ketään ei voisi vähempää kiinnostaa joku random muija, joka kuvittelee itse elävänsä ainoalla mahdollisella oikealla tavalla, tuijottelee ihmisiä ruokakaupassa ja yrittää pakottaa muut omaan muottiinsa. Lapsellista ja noloa. Eikä se muuten lisää auktoriteettiä, että päättää alkaa kutsumaan itseään Personal Traineriksi. Lol.

Ja ei, ei osunut edes omaan nilkkaan. Minulla ei ole lapsia ja elän itse terveellisesti, mutta syön herkkuja kohtuudella silloin kun huvittaa. Kun kuitenkin sitä olisitte kysyneet.

Heh. Vesimelonin syöminen on sama kuin lappaisi lusikalla hienoa sokeria kitusiinsa. Nostaa veren sokeria ja insuliinin eritystä yhtä paljon kuin sokeri ja lihottaa.

Kai hän muistaa närkästyä ylioppilasjuhlien ja häiden tarjottavista myös? Täytekakkuja, ettäs kehtaavatkin. Mun vanhempi poika muuten ei juo mitään muuta kuin vettä, ei ole koskaan tykännyt eriyitsemmin karkeista, mehuista tai limsoista ja allergia estänyt mm. maitotuotteet. Hän on meillä se, jolla on terveysongelmia. Toinen syö mitä sattuu, mutta paljon myös kasviksia siinä seassa. Hän on terve, kuten minäkin, harvoin sairastetaan edes flunssaa. 

Onneksi olkoon tälle personal trainerille, muutaman vuoden päästä voi sitten itkeä uudestaan Iltasanomille, kun tuli kasvattaneeksi syömishäiriöisen lapsen.

Vierailija kirjoitti:

Heh. Vesimelonin syöminen on sama kuin lappaisi lusikalla hienoa sokeria kitusiinsa. Nostaa veren sokeria ja insuliinin eritystä yhtä paljon kuin sokeri ja lihottaa.

Joku toinen personal trainerhan (en muista kuka, joku mies, näitä nyt on kymmenen tusinassa) selitti jossain haastattelussa, että ei syö ollenkaan hedelmiä kun niissä on niin paljon sokeria ja ovat epäterveellisiä.

No en kyllä haluaisi olla noin arvostelevan pt:n asiakas...

Näitten personal trainereiden toinen suuntautumisvaihtoehto voisi olla älytraineri. Sellainen, joka opettaisi ihmisiä pitämään näppinsä kurissa somessa, jättämään vloggaamisen ja kehittämään älyään, sen sijaan että kyttäisi ihmisten syömistä.

Vierailija kirjoitti:

Heh. Vesimelonin syöminen on sama kuin lappaisi lusikalla hienoa sokeria kitusiinsa. Nostaa veren sokeria ja insuliinin eritystä yhtä paljon kuin sokeri ja lihottaa.

Normaalisti toimiva haima ei parista vesimelonisiivusta flippaa. Myös sokereiden määrä on vesimelonisiivussa paljon vähäisempi kuin puolikkaassa paketissa keksiä ja kakkupalasessa. Tietysti fruktoosi rasvoittaa maksaa, mutta määrä parissa siivussa melonia ei ole iso. Kannattaa melonin kanssa vetästä jotain muutakin samaan aikaan, jolloin meloni putoaa tasaisesti suoleen mun tavaran kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Heh. Vesimelonin syöminen on sama kuin lappaisi lusikalla hienoa sokeria kitusiinsa. Nostaa veren sokeria ja insuliinin eritystä yhtä paljon kuin sokeri ja lihottaa.

Ajattelin samaa. Harva hedelmä on niin iso sokeripommi kun vesihedelmä.

Ihan naurettava toi pt:n juttu, piti käydä oikein lukemassa. Tuo edustaa ääripäätä, joka ei ole normaalia. Myös herkuttelu kuuluu elämään. Kyllä meillä kouluikäisten lasten juhliin ostetaan justiinkin hirveät määrät karkkia, sipsiä, limua. On myös karkkipäivät ja kesällä saattaa saada herkkuja  kuten jäätelöä useamminkin, hui kamalaa. Urheilevia nuoria on, joten enpä pitäisi pahana. Pakkohan ei tietenkään ole, voihan sitä tosiaan tarjota porkkanaa ja vettä murkkuikäisten juhlissa,  ja aikuisetkin voivat viettää juhlia vaikka vettä ja kukkakaalia nauttien. Mutta miksi pitää olla niin kurjaa. Eri asia tietenkin on, jos jollekin ei maistu makea, eihän se pakko ole syödä. Kyllä se vaan niin on, että nämä superaskeettisten perheiden lapset, joilta kaikki herkku on kielletty, on usein isompana jatkumassa mankumassa muilta karkkeja ja nameja. Huomattu on. En tiedä myöskään tuosta, että onko sekään tervettä mallia kuvata itteään pikku topeissa eri kuvakulmista ja postata niitä blogeihin ja instaan jatkuvalla syötöllä, normaalia?

Onnellista elämää voi elää ilman herkkujakin. Kun niitä ei syö niin ei niitä enää edes kaipaa.

Näitä bloggaavia personal trainereita alkaa olemaan niin paljon, että jotenkinhan sitä mainosta itselleen on saatava.

Sokerista ja makeasta saatu mielihyvä on synnynnäinen, sillä sikiö hörppii lapsivettä, joka on makeaa, jo äidin vatsassa ja myöhemmin synnyttyä äidinmaidosta.

Liiallista sokerin ja makean nauttimista on tietenkin syytä välttää, mutta en usko ehdottomaan kieltoon tai nollatoleranssiin ja esim. meillä on aina ollut jo lasten pienestä pitäen suklaata ja makeisia aina saatavilla ja vapaasti otettavissa ja keksit, suklaat ja makeiset saavat olla rauhassa, koska ne eivät ole kielletty tai niissä ei ole mitään ihmeellistä.

birgit kirjoitti:

Onnellista elämää voi elää ilman herkkujakin. Kun niitä ei syö niin ei niitä enää edes kaipaa.

Niin, aletaan kuulkaas kaikki syömään pelkkää ruisleipää ilman päällisiä ja juomaksi pelkkää vettä! Kaikki tuorepuristettu mehu, marjat, hedelmät, jugurtit sun muut pannaan vaan ihan suosiolla, kun jonkun herkkua ne on nekin! Ja auta armias jos joku kehtaa myöntää herkkunsa olevan vaikka tomaattiruoat tai kala – pois ruokavaliosta moiset oitis!

Tuli mieleen. Itsellä oli aikuiskoulutuksessa yksi tykykurssi osana. Siellä vetäjä oli kanssa ruokanatsi ja mehutkin piti puristaa tuoremehuista, täysmehut olivat ehdoton turn off. No näin saman tyypin kerran perheineen jäätelökioskilla ostamassa tötteröitä kaikille viidelle. Mieli kyllä teki mennä sanomaan, että mitäs sokerilisäainemössöjä täällä lapsille syötetään. Itse olin kahvilla viereisellä terassilla. 

Kuulostaa ihan Tomi Kokon opetuslapselta..

birgit kirjoitti:

Onnellista elämää voi elää ilman herkkujakin. Kun niitä ei syö niin ei niitä enää edes kaipaa.

Kyllä, mutta ruoka ja herkut lisäävät onnellisuutta, antamalla makunautintoja ja elämyksiä. Näin on ollut kautta maailman historian.

Se kokoaa myös ihmiset yhteen ja lisää sosiaalisuutta. Vieraanvaraisuus ja kulttuuriin liitetään poikkeuksetta herkut.

Kyllähän se lapsi nyt traumatisoituu ja on suorastaan kaltoinkohdeltu jos kerran vuodessa, synttäreillä, saa vetää karkkia enemmän. Ei hyvää päivää.

Musta se kultainen keskitie ois tässäkin hyvä, onhan se kiva että tarjolla on muutakin kun karkkia mutta herkkuja saa kyllä olla juhlissa. Mä en ainakaan kovin usein syö kakkua niin se yksi pala jossain juhlissa on ihan okei, vesimelonilla herkuttelu kuuluu arkeen. Vai onkohan sekin tän pt'n mielestä "liian sokerista ja hedelmiä pitäis rajoittaa ruokavaliossa!!!!"

Mikä tekee suomalaisista niin erityisiä, etteivät voisi syödä kohtuudella makeaa tai sokeria.

Ainakaan se ei näy terveystilastoissa tai positiivissa tai onnellisessa elämänlaadussa, vaikka jo nyt Suomessa tilastojen mukaan syödään kaikista Eu-maista vähiten sokeria ja viidenneksi vähiten limonadia.

Euroopassa, niin lapset kuin aikuiset aloittavat päivän vaalealla leivällä, makealla kaakaolla, sokerihilloilla, sokerimehulla jne.

Päivällä välipalaksi syödään kakkuja, leivoksia, hillopullia jne. Ja sokerin lisääminen teehen tai kahviin on itsestään selvää. Ja monet siellä elävät vielä pitkän elämän.