Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten terve ihminen voi kuolla sydänkohtaukseen? Menetin juuri läheiseni

Vierailija
19.04.2017 |

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

Kommentit (74)

Vierailija
41/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

No onhan 70 vuotta jo ikää ihmiselle.

Aattele sitä kun alta 30 vuotiaita ihmisiä kuolee äkillisesti sydänvikaan. He ovat normaaleja terveellisesti eläviä ihmisiä. Sitten vaan kuolema korjaa...

Sehän tässä elämässä on ihmeellistä kun kukaan meistä ei tiedä milloin se lähtö tulee. Aatellaan nyt ihminen liikkuu säännöllisesti, syö terveellisesti ja ei juo alkoholia kun pari ( 2 - 4 ) olutta kuukaudessa, ei ole ylipainoinen ja ei polta. Kuolee sitten alta 40 vuotiaana syöpään tai sitten sairaskohtaukseen...

Toinen ihminen on ylipainoinen ja käyttää alkoholia useita kymmeniä annoksia viikossa. Tietenkin tupakoi ja ruoka on makkaraperunoita ainut "kasvis" suolakurkku.. Tämä tapaus sitten porskuttaa vielä 90 vuotiaana eteenpäin!

Joten ei mene ihan tasan mutta sitä emme tiedä milloin se lähtö tapahtuu.

En nyt puutu noihin alkoholiin ja tupakkaan. Mutta onko se terveellinen ruoka se suositusruoka?  Voisko se ns. terveellinen olla kuitenkin epäterveellinen?  En itse ainakaan usko siihen, että keinotekoinen ravinto on kenellekään hyväksi.  Ja sitähän se suositusruoka pääosin on.

Vierailija
42/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

Just. Toki av-mammat tietävät tämä(kin) asian paremmin kuin esimerkiksi vuosia opiskelleet ja alaan erikoistuneet kardiologit ja muut asiantuntijat.

Koittakaahan muistaa, ettei kaikki, mitä jonkun toisinajattelijan blogissa lukee, ole totta. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
43/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Otan osaa❤️ :(

Vierailija
44/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

No onhan 70 vuotta jo ikää ihmiselle.

Aattele sitä kun alta 30 vuotiaita ihmisiä kuolee äkillisesti sydänvikaan. He ovat normaaleja terveellisesti eläviä ihmisiä. Sitten vaan kuolema korjaa...

Sehän tässä elämässä on ihmeellistä kun kukaan meistä ei tiedä milloin se lähtö tulee. Aatellaan nyt ihminen liikkuu säännöllisesti, syö terveellisesti ja ei juo alkoholia kun pari ( 2 - 4 ) olutta kuukaudessa, ei ole ylipainoinen ja ei polta. Kuolee sitten alta 40 vuotiaana syöpään tai sitten sairaskohtaukseen...

Toinen ihminen on ylipainoinen ja käyttää alkoholia useita kymmeniä annoksia viikossa. Tietenkin tupakoi ja ruoka on makkaraperunoita ainut "kasvis" suolakurkku.. Tämä tapaus sitten porskuttaa vielä 90 vuotiaana eteenpäin!

Joten ei mene ihan tasan mutta sitä emme tiedä milloin se lähtö tapahtuu.

En nyt puutu noihin alkoholiin ja tupakkaan. Mutta onko se terveellinen ruoka se suositusruoka?  Voisko se ns. terveellinen olla kuitenkin epäterveellinen?  En itse ainakaan usko siihen, että keinotekoinen ravinto on kenellekään hyväksi.  Ja sitähän se suositusruoka pääosin on.

Ollaanko me luettu eri suosituksia? Itse en löydä esim. VRN:n tai Sydänliiton suosituksista kehoituksia syödä "keinotekoista ravintoa" :o

Vierailija
45/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Äkkikuolema voi olla ensimmäinen oire sepelvaltimotaudista. Sairastuminen riippuu paljon geeneistä. Terveillä elintavoilla ja laihduttamalla voi tietysti vähentää riskiä. Tiedän ihmisen, joka sai sydäninfarktin alle 40-vuotiaana. Lääkärit sanoivat, että pitää lopettaa tupakointi ja voin käyttö. Ei lopettanut. 45-vuotiaana taustalla 3 ohitusta ja 49-vuotiaana kuolema. Se tuntuu karulta, kun ihminen kuolee noin nuorena. Sepelvaltimotauti ja siihen liittyvät riskitekijät ovat yleisempiä alemmissa sosiaaliluokissa. Ei välttämättä pääse edes eläkevuosista nauttimaan.

Vierailija
46/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

Just. Toki av-mammat tietävät tämä(kin) asian paremmin kuin esimerkiksi vuosia opiskelleet ja alaan erikoistuneet kardiologit ja muut asiantuntijat.

Tästä aiheesta on tutkimuksia ja vanhalla iällä korkea kolesteroli lisää ikää.

Koittakaahan muistaa, ettei kaikki, mitä jonkun toisinajattelijan blogissa lukee, ole totta. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
47/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Perimä ja sattuma loppujen lopuksi määrää, elintavoilla voi vaikuttaa aika vähän.

Ja höpön pöppö. Tuolla väitteellä ette pysty kumoamaan omaa vastuutanne. Elintavoilla on paljonkin merkitystä, mutta tietenkin vielä enemmän silloin, jos elää koko elämänsä sievästi. Silti esimerkiksi liikuntaa ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa. Jopa ysikymppiset saavat kohotettua terveyttään ja toimintakykyään kuntosalilla ja syömällä oikein.

Vierailija
48/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

Just. Toki av-mammat tietävät tämä(kin) asian paremmin kuin esimerkiksi vuosia opiskelleet ja alaan erikoistuneet kardiologit ja muut asiantuntijat.

Koittakaahan muistaa, ettei kaikki, mitä jonkun toisinajattelijan blogissa lukee, ole totta. 

On kuitenkin joskus hyvä miettiä, että ei titteli takaa totuutta. Lääkäreilläkin on tahot, jotka määräävät hoidoista, lääkkeistä yms.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
49/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

No höpö höpö. Omilla isovanhemmilla on kaikilla ollut korkea kolesteroli ja kaikki kuolleet sydärin alle 65 vuotiaana.

Vierailija
50/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

Just. Toki av-mammat tietävät tämä(kin) asian paremmin kuin esimerkiksi vuosia opiskelleet ja alaan erikoistuneet kardiologit ja muut asiantuntijat.

Koittakaahan muistaa, ettei kaikki, mitä jonkun toisinajattelijan blogissa lukee, ole totta. 

On kuitenkin joskus hyvä miettiä, että ei titteli takaa totuutta. Lääkäreilläkin on tahot, jotka määräävät hoidoista, lääkkeistä yms.

Luuletko että näillä vaihtoehtoita totuutta saarnaavilla ei muka olisi oma lehmä ojassa?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
51/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

No onhan 70 vuotta jo ikää ihmiselle.

Aattele sitä kun alta 30 vuotiaita ihmisiä kuolee äkillisesti sydänvikaan. He ovat normaaleja terveellisesti eläviä ihmisiä. Sitten vaan kuolema korjaa...

Sehän tässä elämässä on ihmeellistä kun kukaan meistä ei tiedä milloin se lähtö tulee. Aatellaan nyt ihminen liikkuu säännöllisesti, syö terveellisesti ja ei juo alkoholia kun pari ( 2 - 4 ) olutta kuukaudessa, ei ole ylipainoinen ja ei polta. Kuolee sitten alta 40 vuotiaana syöpään tai sitten sairaskohtaukseen...

Toinen ihminen on ylipainoinen ja käyttää alkoholia useita kymmeniä annoksia viikossa. Tietenkin tupakoi ja ruoka on makkaraperunoita ainut "kasvis" suolakurkku.. Tämä tapaus sitten porskuttaa vielä 90 vuotiaana eteenpäin!

Joten ei mene ihan tasan mutta sitä emme tiedä milloin se lähtö tapahtuu.

En nyt puutu noihin alkoholiin ja tupakkaan. Mutta onko se terveellinen ruoka se suositusruoka?  Voisko se ns. terveellinen olla kuitenkin epäterveellinen?  En itse ainakaan usko siihen, että keinotekoinen ravinto on kenellekään hyväksi.  Ja sitähän se suositusruoka pääosin on.

Ollaanko me luettu eri suosituksia? Itse en löydä esim. VRN:n tai Sydänliiton suosituksista kehoituksia syödä "keinotekoista ravintoa" :o

Ehkä et ole ymmärtänyt lukemaasi. Tai et ymmärrä mitä on oikea ruoka.

Vierailija
52/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu siltä, että jokaisella on jotain sairautta, kun lähentyä eläkeikää ja sitä myötä mitä vanhemmaksi elää tulee uusia vaivoja.

Toki pitää huolehtia itse terveydestään kaikin tavoin, mutta mikään ei takaa että menehtyy äkillisesti. Siksi yhä useampi käyttää kolesterolia alentavia lääkkeitä esim itselleni määrättiin ennaltaehkäisevästi, kun suvussa on sepelvaltimotautia.

Et taida tietää oikeesti miksi yhä useampi niitä kolesterolilääkkeitä käyttää?

Viestisi arvo tietoisuuden lisäämiseksi oli täys nolla.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
53/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

No höpö höpö. Omilla isovanhemmilla on kaikilla ollut korkea kolesteroli ja kaikki kuolleet sydärin alle 65 vuotiaana.

Eiköhän siellä sepelvatimoissa perinteisesti ole kalkkiplakit eikä mitään kolesterolia.

Tuossa kiinnostuneille K2-vitamiinista ja kalsiumista:

Vierailija
54/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu siltä, että jokaisella on jotain sairautta, kun lähentyä eläkeikää ja sitä myötä mitä vanhemmaksi elää tulee uusia vaivoja.

Toki pitää huolehtia itse terveydestään kaikin tavoin, mutta mikään ei takaa että menehtyy äkillisesti. Siksi yhä useampi käyttää kolesterolia alentavia lääkkeitä esim itselleni määrättiin ennaltaehkäisevästi, kun suvussa on sepelvaltimotautia.

Et taida tietää oikeesti miksi yhä useampi niitä kolesterolilääkkeitä käyttää?

Tiedän takuulla enemmän kuin moni muu kommentoija. Koulutus sisätauti/kirurginen erikoissairaanhoitaja akuuttisairaanhoidosta kaikki työkokemus. Olen havainnut juuri työssäni paljon.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
55/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Joskus yllätyksiä tulee. Suomessa valitettavan usein sellaiset ihmiset, jotka oikeasti tarvitsisivat tehokkaita muutoksia, eivät halua niitä tehdä tai syödä lääkkeitään. Tiedätte varmaan sen ylipainoisen ihmistyypin, joka haisee tupakalle ja joka tuoksuu tulehdukselle jopa kahden metrin päähän. Ne ovat niitä käveleviä aikapommeja. Johonkin on tietysti kuoltava, mutta ihmiset eivät useinkaan täysin ymmärrä, kuinka vakava heidän tilanteensa on.

Vierailija
56/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näkeekö sen ruumiinavauksessa oliko kyse sepelvaltimotaudista? Luulisi silti että kolestetolia/korkeaa verenpainetta pitäisi olla että suonet kalkkeutuu/tukkeutuu? Näitä kun ei ollut, siksi mietin miten näin kävi.

Pitäis nyt kuitenkin muistaa, että korkealla kolesterolilla ei ole merkitystä noihin. Vanhemmilla ihmisillä, etenkin naisilla Suomen viitearvoja korkeampi kolesteroli lisää ikää. Kaikilla sydänvaivoihin kuolleilla (niitä, jotka on tutkittu) on alhainen kolesteroliarvo.

Just. Toki av-mammat tietävät tämä(kin) asian paremmin kuin esimerkiksi vuosia opiskelleet ja alaan erikoistuneet kardiologit ja muut asiantuntijat.

Koittakaahan muistaa, ettei kaikki, mitä jonkun toisinajattelijan blogissa lukee, ole totta. 

On kuitenkin joskus hyvä miettiä, että ei titteli takaa totuutta. Lääkäreilläkin on tahot, jotka määräävät hoidoista, lääkkeistä yms.

Luuletko että näillä vaihtoehtoita totuutta saarnaavilla ei muka olisi oma lehmä ojassa?

Ei ole kysymys omasta lehmästä. Suomessa lääkäreillä on  käytössä ns. käypähoito, jota heidän on noudatettava. Terveydenhoitajilla on ohjeensa, joita noudattaa. Ravitsemusterapeuteilla on omat ohjeensa. Ei näistä kukaan tee itsenäisiä ratkaisuja, ne ratkaisut on määrätty. Eikä sun tarvitse tätä uskoa, ole vain siellä ihannemaailmassa, jossa tittelillä on merkitystä.

Vierailija
57/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

No onhan 70 vuotta jo ikää ihmiselle.

Aattele sitä kun alta 30 vuotiaita ihmisiä kuolee äkillisesti sydänvikaan. He ovat normaaleja terveellisesti eläviä ihmisiä. Sitten vaan kuolema korjaa...

Sehän tässä elämässä on ihmeellistä kun kukaan meistä ei tiedä milloin se lähtö tulee. Aatellaan nyt ihminen liikkuu säännöllisesti, syö terveellisesti ja ei juo alkoholia kun pari ( 2 - 4 ) olutta kuukaudessa, ei ole ylipainoinen ja ei polta. Kuolee sitten alta 40 vuotiaana syöpään tai sitten sairaskohtaukseen...

Toinen ihminen on ylipainoinen ja käyttää alkoholia useita kymmeniä annoksia viikossa. Tietenkin tupakoi ja ruoka on makkaraperunoita ainut "kasvis" suolakurkku.. Tämä tapaus sitten porskuttaa vielä 90 vuotiaana eteenpäin!

Joten ei mene ihan tasan mutta sitä emme tiedä milloin se lähtö tapahtuu.

En nyt puutu noihin alkoholiin ja tupakkaan. Mutta onko se terveellinen ruoka se suositusruoka?  Voisko se ns. terveellinen olla kuitenkin epäterveellinen?  En itse ainakaan usko siihen, että keinotekoinen ravinto on kenellekään hyväksi.  Ja sitähän se suositusruoka pääosin on.

Olisi kiva kuulla tuosta sinun suositusruuasta? Miten keinotekoista on esim. höyrytetyt porkkanat, parsakaalit? Vihannekset yleensä? Vältetään suolaa, vältetään rasvaa, vältetään lihaa, vältetään vaaleaa viljaa, sokeria.

Vierailija
58/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos ihminen liikkuu, ei tupakoi,syö monipuolisesti sis.kasvikset,marjat., kolesteroli hyvä, verenpaine hyvä, sokerit hyvät, ei lääkitystä mihinkään sairauteen. Ikää 60-70v ja kuolee sydänifraktiin..miksi??

Vierailija
59/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On vaikea käsittää miten ikänsä terve ihminen voi ykskaks kuolla sydänkohtaukseen. Hän kävi kerran vuodessa laajassa terveystarkastuksessa, söi terveellisesti(paljon kasviksia,marjoja,perus ruokaa,vähän sokeria), verenpaine,kolesteroli,sokerit, kaikki aivan kunnossa aina, ei lääkityksiä. Ikää 70v ja liikkuvakin oli. Ja sitten yöllä iski infrakti ja leikkaus ei pelastanut. En voi ymmärtää.

No onhan 70 vuotta jo ikää ihmiselle.

Aattele sitä kun alta 30 vuotiaita ihmisiä kuolee äkillisesti sydänvikaan. He ovat normaaleja terveellisesti eläviä ihmisiä. Sitten vaan kuolema korjaa...

Sehän tässä elämässä on ihmeellistä kun kukaan meistä ei tiedä milloin se lähtö tulee. Aatellaan nyt ihminen liikkuu säännöllisesti, syö terveellisesti ja ei juo alkoholia kun pari ( 2 - 4 ) olutta kuukaudessa, ei ole ylipainoinen ja ei polta. Kuolee sitten alta 40 vuotiaana syöpään tai sitten sairaskohtaukseen...

Toinen ihminen on ylipainoinen ja käyttää alkoholia useita kymmeniä annoksia viikossa. Tietenkin tupakoi ja ruoka on makkaraperunoita ainut "kasvis" suolakurkku.. Tämä tapaus sitten porskuttaa vielä 90 vuotiaana eteenpäin!

Joten ei mene ihan tasan mutta sitä emme tiedä milloin se lähtö tapahtuu.

En nyt puutu noihin alkoholiin ja tupakkaan. Mutta onko se terveellinen ruoka se suositusruoka?  Voisko se ns. terveellinen olla kuitenkin epäterveellinen?  En itse ainakaan usko siihen, että keinotekoinen ravinto on kenellekään hyväksi.  Ja sitähän se suositusruoka pääosin on.

Olisi kiva kuulla tuosta sinun suositusruuasta? Miten keinotekoista on esim. höyrytetyt porkkanat, parsakaalit? Vihannekset yleensä? Vältetään suolaa, vältetään rasvaa, vältetään lihaa, vältetään vaaleaa viljaa, sokeria.

Juuri näin. Paitsi että suosituksissa kehotetaan välttämään nimenomaan tyydyttynyttä rasvaa - tyydyttymättömillä rasvahapoilla sen sijaan on suotuisia terveysvaikutuksia nimenomaan valtimotautien ehkäisyyn liittyen. Rasvaton / liian vähärasvainen ruokavalio ei siis ole tavoiteltava.

Vierailija
60/74 |
19.04.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Käyttikö vainaja paljon luontaistuotevalmisteita? Ne eivät ole hyväksi terveydelle, päinvastoin. Elimistöön kertyy kaikenlaista moskaa niistä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi neljä seitsemän