Lue keskustelun säännöt.
Sinä timmi yli nelikymppinen nainen!
12.04.2017 |
Miten ylläpidät vyötäröä?? Kerro niksisi!
Kamalaa huomata, kuinka sitä on alkanut tässä päälle nelikymppisenä vyötärö häviään - muuttua tikkujaloilla kulkevaksi laatikoksi :o (Vaikka olen siis suht hoikka.)
Kommentit (41)
Vierailija kirjoitti:
No ihan kuule itseäni varten haluan säilyttää jonkunmoisen vyötärön. Istuu vaatteet paremmin, tykkään enemmän itsestäni ja nautin mm. seksistä enemmän, kun ei ole pelastusrengas vyötäröllä. Onko se sinulta pois, jos ajattelen näin?
- Ap
Vierailija kirjoitti:
Ketä varten pitää olla timmi ja haluttava? Kysyn vaan... Uskomatonta että aikuiset ihmiset lähtee tähän teini- pelleilyyn mukaan. Toki hyvä jos pitää itsestään huolta, mut hei, ei nelikymppisen tarvitse näyttää parikymppiseltä. Luulisi, että tässä iässä se korvien väli olisi tärkeintä.
Älä välitä ap. Normipullukat ovat hyvin aggressiivisia timmeinä pysyneitä naisia kohtaan. Me kumoamme käsityksen iän myötä väistämättä tapahtuvasta lihomisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[/quote]
Älä välitä ap. Normipullukat ovat hyvin aggressiivisia timmeinä pysyneitä naisia kohtaan. Me kumoamme käsityksen iän myötä väistämättä tapahtuvasta lihomisesta.[/quote]
Heh, jonkun sosiaalisen koodiston ulkopuolelle sitä näköjään tälläkin avauksella astui :) Kiitos hyvistä vinkeistä niitä antaneille!
- Ap
Miksi sitä tekemistä pitää niin kovasti puolustaa? Kiva jos toimii. En todellakaan ole arvostelemassa ketään, nostan vain ajatuksia esille. Mielestäni jokainen tehköön niin, kuin itselle sopii. Capice?
Sorry, pilkku väärässä paikassa. ( Kielipoliisit )Ym. täydellisyys- Hitlerit. Kippis! :D
Mä aloitin liikunnan vasta yli 50v:nä. Siihen saakka ei ollut mitään tarvetta, hoikka ja timmi olin luonnostaan. Paino ei silti ole noussut missään vaiheessa.
Pari vuotta salia ilman näkyvää hyötyä, sitten Method Putkisto Pilatesta joka oli hyvä. Nyt olen käynyt vähän erilaisessa pilateksen tyylisessä treenissä 2v ja kroppa on muotoutunut entisestään paremmaksi! Mun ongelma on se että olen poikamainen vartaloltani joten senttikin pois vyötäröltä on työn takana.
Kiertoliikkeet ja venytykset on parhaat vyötärölle!
Mulla on ystävättäriä jotka juoksee tai ajaa fillarilla päivittäin ja heilläkin on upeat hoikat kropat vielä 50+
t normaalipainoinen 57v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Höpö höpö 45 v!!! Kyllä estrogeenin häviäminen kehosta vaikuttaa niin,että vartalon muoto muuttuu vyötäröltä vaikka ei kovasti lihoisikaan. Ehkä et vain ole huomannut verrata nuoruuden kuvaan ; )
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta, liikunta ja liikunta. Olen entinen kilpaurheilija. Lasten ollessa pieniä liikuin vähemmän. Nyt kun on isot lapset, pääsen enemmän harrastamaan. Ruokailuja ei tarvitse tarkkailla, mutta en ole mikään mässäilijä ollutkaan koskaan. Olen samoissa mitoissa kuin 20-vuotiaana. Työpaikalla pullukat muuten kettuilevat jatkuvasti siutä, ettei minulla ole normaalia 50-vuotiaan kroppaa. Miksi meidät aivopestään siihen, että iän myötä pitää lihoa.
Kummallista. Mielestäni hoikkuus on ihailtavaa.
t. Pullukka (ts. läski)
Ovat kateellisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Timmit treenanneet naiset on kamalan näköisiä. Naamastaan ikäistään huomattavasti vanhemman näköisiä. Sopusuhtainen on paras.
M41
Mukava lukea että moni on terveellisilla elamantavoilla pysynyt hoikkana :) itse olen vasta 22v mutta äitini, 55v on suunnilleen samoissa mitoissa kuin minä olen nyt ja mitä itse on ollut tämän ikäisenä. Talvet käyvät hiihtämässä isäni kanssa ja kesät juoksemassa. Ruokavalio on aina ollut terveellinen, mutta kohtuullinen herkuttelukin lsiihen on kuulunut.
Toivottavasti olen itsekin yhtä aktiivinen läpi elaman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Timmit treenanneet naiset on kamalan näköisiä. Naamastaan ikäistään huomattavasti vanhemman näköisiä. Sopusuhtainen on paras.
M41
Unohtui tuo ikä, eli oli tarkoitus sanoa, että timmit treenanneet yli nelikymppiset naiset on kamalan näköisiä. 40 vuotta on naisilla maaginen ikä, siinä kohtaa alkaa vanhenemisen merkit näkyä kunnolla. Ryppyjä tulee, mutta niiden tuloa edesauttaa huomattavasti kova treenaminen ja laihdutus. Tietty määrä rasvaa on hyvä olla olemassa koska se tasaa ryppyjä. Jos kropassa ei ole kuin lihasta ja vanhaa ihoa, niin se on karun näköistä. En minäkään lihavista tykkää, vaan sopusuhtainen on paras.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ma-pe kotijumppaan aamulla 45 min, kuljen fillareilla töihin, n 5 km päivä , aloitan keväällä ja lopetan kun maa menee jäähän.
Syön paljon kasviksia, joskus menee viikkojakin etten syö mitään makeeta.
Eli ei mitään erikoista loppujen lopuksi .
Sitten vanhoilla päivillä, pahimmassa tapauksessa syövän kanssa taistellen, mietit, että miksi hitossa rääkkäsin itseäni, enkä elänyt hetkessä ja nauttinut joka sekunnista?
Tiedätkö, että liikunta on todella ihanaa. Tein tänään hyvin rankan mäki-intervallitreenin, ja nyt leijun sohvalla endorfiineissani. Tätä tunnetta tulen tulevassa syövässäni kaipaamaan.
Juuri näin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Timmit treenanneet naiset on kamalan näköisiä. Naamastaan ikäistään huomattavasti vanhemman näköisiä. Sopusuhtainen on paras.
M41
Unohtui tuo ikä, eli oli tarkoitus sanoa, että timmit treenanneet yli nelikymppiset naiset on kamalan näköisiä. 40 vuotta on naisilla maaginen ikä, siinä kohtaa alkaa vanhenemisen merkit näkyä kunnolla. Ryppyjä tulee, mutta niiden tuloa edesauttaa huomattavasti kova treenaminen ja laihdutus. Tietty määrä rasvaa on hyvä olla olemassa koska se tasaa ryppyjä. Jos kropassa ei ole kuin lihasta ja vanhaa ihoa, niin se on karun näköistä. En minäkään lihavista tykkää, vaan sopusuhtainen on paras.
Sairaalloisesti treenaavat ja nälkiintyneet on asia erikseen.
Normaali timmi 40+ nainen on sopivasti kiinteä mutta edelleen hyvin naisellinen, ei vain pullota tai tursua mistään!
Eipä ole vielä pahemmin ryppyjäkään, ensimmäiset ilmestyivät kasvoihin pari vuotta sitten. Mulla on ihossa ja hiuksissa todella paljon kollageenia (äiti oli sileäihoinen vielä 60+). Kroppa edelleen sileä ja bikinikunnossa. Vaatteet istuu kauniisti mikä tuntuu tosi hyvältä.
se 57v
Uskon, että hoikkuuteni salaisuus on ruokailutottumukseni. En harrasta juuri mitään liikuntaa. En syö juuri mitään lisättyä sokeria sisältävää ruokaa, syön paljon kasviksia, punaisen lihan käyttö hyvin vähäistä. Vaaleaa leipää en syö, pasta kerran viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Timmit treenanneet naiset on kamalan näköisiä. Naamastaan ikäistään huomattavasti vanhemman näköisiä. Sopusuhtainen on paras.
M41
Unohtui tuo ikä, eli oli tarkoitus sanoa, että timmit treenanneet yli nelikymppiset naiset on kamalan näköisiä. 40 vuotta on naisilla maaginen ikä, siinä kohtaa alkaa vanhenemisen merkit näkyä kunnolla. Ryppyjä tulee, mutta niiden tuloa edesauttaa huomattavasti kova treenaminen ja laihdutus. Tietty määrä rasvaa on hyvä olla olemassa koska se tasaa ryppyjä. Jos kropassa ei ole kuin lihasta ja vanhaa ihoa, niin se on karun näköistä. En minäkään lihavista tykkää, vaan sopusuhtainen on paras.
Sairaalloisesti treenaavat ja nälkiintyneet on asia erikseen.
Normaali timmi 40+ nainen on sopivasti kiinteä mutta edelleen hyvin naisellinen, ei vain pullota tai tursua mistään!
Eipä ole vielä pahemmin ryppyjäkään, ensimmäiset ilmestyivät kasvoihin pari vuotta sitten. Mulla on ihossa ja hiuksissa todella paljon kollageenia (äiti oli sileäihoinen vielä 60+). Kroppa edelleen sileä ja bikinikunnossa. Vaatteet istuu kauniisti mikä tuntuu tosi hyvältä.
se 57v
Olisipa kiva nähdä kuva tällaisesta lunnonoikusta (erityisesti äidistäsi kuuskymppisenä), joka vielä liki kuusikymppisenäkin näyttää kaksvitoselta. Normaalilla naisellahan ryppyjä alkaa tulemaan viimeistään kolmekymppisenä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Timmit treenanneet naiset on kamalan näköisiä. Naamastaan ikäistään huomattavasti vanhemman näköisiä. Sopusuhtainen on paras.
M41
Unohtui tuo ikä, eli oli tarkoitus sanoa, että timmit treenanneet yli nelikymppiset naiset on kamalan näköisiä. 40 vuotta on naisilla maaginen ikä, siinä kohtaa alkaa vanhenemisen merkit näkyä kunnolla. Ryppyjä tulee, mutta niiden tuloa edesauttaa huomattavasti kova treenaminen ja laihdutus. Tietty määrä rasvaa on hyvä olla olemassa koska se tasaa ryppyjä. Jos kropassa ei ole kuin lihasta ja vanhaa ihoa, niin se on karun näköistä. En minäkään lihavista tykkää, vaan sopusuhtainen on paras.
Miksi ryppyjä pidetään niin rumana? Mua ei muiden ihmisten rypyt haittaa. Mieluummin treenattu hieman ryppyinen mies kuin sileä pullapoika. Unohdit m41 kertoa itsestäsi - pidätkö kropan timminä vai haluatko moeluummin hieman rasvaa ryppyjä siloittamaan?
Jos rypyt huolestuttaa, niin niihin voi kyllä piikittää täytettä! Treenattua kroppaa ei sen sijaan saa kauneushoitolassa.
Vierailija kirjoitti:
Seksi alle 30 vuotiaiden miesten kanssa pitää mielen ja ruumiin nuorena.
Alle kolmekymppiset miehet tuntuvat katsoneen liikaa milf-pornoleffoja. Ainakin sellainen hinku niillä vaikuttaa olevan saada vanhempaa naista.
Vierailija kirjoitti:
Kulutan ehkä sitten enemmän kuin syön.
En ole langanlaiha (tyyliin missit) mutta vyötärönseutu on suht hoikka ja on pysynyt. Harrastan liikuntaa, lähinnä lenkkeilyä, jos jaksan. Minulla on hirvittävän fyysinen työ. Olen lähes koko työpäivän ajan hikimärkä.
Olispa ihanaa käydä sun hikinen kroppa läpi suulla ja kovettuneella kullilla hieroen, pitkän työpäivän jälkeen. ;)
Liikunta ja terveellinen ruoka ainakin suurimman osan ajasta, herkuttelua vain joskus. Myös alkoholin kanssa kannattaa olla tarkkana, koska siinä on yllättävän paljon kaloreita jo itsessään ja sen takia syömiskontrollikin voi lipsua. Kukaan ei jaksa vahtia kaikkia tekemisiään fanaattisena kaiken aikaa, joten relaamiselle kannattaa myös varata aika ja paikka. Mun havainto on, että viina juuri kertyy mahan kohdalle. En tiedä, onko muilla sama? Muuten mulla kertyy läski lähinnä reisiin ja perseeseen, joihin taas tepsii hyvin liikunta. Aika timminä täällä edelleen mennään, vaikka ikää on jo lähes 50. Hyötyliikunta auttaa myös. Autolla ei kannata ajaa joka paikkaan. Mun työkaveri lihoi vuodessa 10 kiloa hankittuaan auton. Muuten hän ei muuttanut elämäänsä, joten ilmeisestio toi metroon/bussille/junalle/ratikalle pinkominen monta kertaa päivässä on ihan varteenotettavaa liikuntaa :D
Kummallista. Mielestäni hoikkuus on ihailtavaa.
t. Pullukka (ts. läski)