Lue keskustelun säännöt.
Halpoja, huoneenlämmössä säilyviä, nopeasti syötäviä ja täyttäviä eväitä töihin? KIIRE!
02.04.2017 |
Sain ensi viikoksi pätkätöitä. Pisin työpäivä on 17-tuntinen, jääkaappia ei ole ja tauotkin saattaa jäädä laittoman lyhyiksi (tiedän että alalla rikotaan usein lakia). Nyt siis hakusessa halpoja, huoneenlämmössä säilyviä eväitä, jotka saa syötyä nopeasti mutta pitää silti kylläisenä pitkään. Rahat on niin tiukilla, etten tahtoisi maksaa montaa euroa päivän ruuista. Maku on siis ensimmäinen asia josta olen halukas tinkimään.
Kommentit (122)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vihdoinkin on jääkaappisi kylmennyt ja eväät lämmenneet.
Hyvästi.
Vierailija kirjoitti:
Nuudelit saa 'keitettyä' kaatamalla kuumaa vettä päälle ja odottamalla 3 minuuttia. Sitten vesi pois ja mausteet/lisukkeet päälle (esim. pikkupurkki tonnikalaa).
Couscous niinikään keittyy niin että päälle voi kaataa kuumaa vettä sen verran että se imeytyy.
Jotkut Aasialaiset lihakeitot tehdään samoin.
Eikö siellä töissä oo jääkaappia??? Onko järjestetty työruokailu joten syö kunnolla siellä. Eikä mitään huonelämmintä litkua.
mikä tahansa ruoka säilyy pidemmänkin ajan esim.kylmäkallen päällä muovipussissa.
Jos ei ole kylmäkallea niin jäädytetty vesipullo ajaa saman asian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eikö siellä töissä oo jääkaappia??? Onko järjestetty työruokailu joten syö kunnolla siellä. Eikä mitään huonelämmintä litkua.
Urpo!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Melkein mikä tahansa kunnolla kypsennetty ruoka säilyy lounasaikaan asti, kun sen ottaa mukaan jääkaapin kylmimmästä osasta. Kala on poikkeus.
Kalan savustus on alun perin keksitty nimenomaan säilytystä varten. Aamulla jääkaapista otettu savukala vaikka eväsleivällä tai salaatissa on täysin syötävää noin 5 tuntia myöhemmin lounasaikaan, vaikka olisi ollut huonelämmössä. Sen voi laittaa leivälle myös pakastettuna, niin ehtii sulaa lounasaikaan mennessä.
Lounas vaikuttaa tuoreemmalta, kun sen "valmistaa" juuri ennen syömistä, esimerkiksi lisää salaattiin osan aineksista tai laittaa leivälle leikkeleet vasta työpaikalla. Tuubeissa myytävät maksa- ym. pasteijat sopivat tällaiseen hyvin. Eivät tosin säily avattuina pitkään huonelämmössä, joten kannattaa avata silloin kun syö loput jo seuraavana päivänä.
Hapansilakka. Hurmaa niin maullaan kuin tuoksullaankin ja säilyy huoneenlämmössä vaikka viikon!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kavlin sivuilla sanotaan että juustotuubi säilyy huoneenlämmössäkin viikon tai pari.
Mulla on yleensä eväänä keksejä ja nutellaa. niillä pärjää koko päivän kun syö aamulla hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voileivät säilyy kyllä. Ei niitten tarvii olla jääkaapissa.
Nuudelit ja tonnikala, jos on vedenkeittomahdollisuus. Välipalaksi banaania ja esim. vauvan hedelmäsosetta. Pähkinät ja välipalapatukat myös kelpo vaihtoehto välipalaksi. Pussipuurossa on julmettu määrä sokeria, eikä edes täytä pitkäksi aikaa.
Syö aamulla tosi tukevasti, kananmunia, yms. Töihin juusto/paprika/kurkku/salaatti/paistettu kanamuna-voileipää, pillimehua, pähkinöitä, hedelmiä, välipalapatukoita. Pärjäät hyvin, ei liian raskasta. Kyllä yhden viikon jaksaa hyvin...syöt sitten töiden jälkeen.
Kyllä makaronilaatikkoa olen syönyt vaikka ollut päivän huoneenlämmössä, ota sitä purkkiin ja vetele haarukalla ja mäkkärin pussiketsupeilla
Riisi pilaantuu herkästi.
Älä ota riisipiirakoita.
Sukulaatia. Levyt kalliita, patukat järjettömän kalliita. Ratkaisu: osta suklaanappeja irtokarkeista pussillinen.
400 grammaa raakaa jauhelihaa. Esim sikanauta.