Lue keskustelun säännöt.
Miten saa vyötärön kapeammaksi? Millaista urheilua, millaista ravintoa?
02.04.2017 |
Noniin. Nyt kaikki vinkit kehiin! Tämän hetkinen vyötärön ympärys 68 cm. Paino 61, pituus 167. Laihduttaminen ei niinkään ole tärkeää vaan kaventaa vyötäröä.
Millaista urheilua pitää harrastaa? Entä ravinto? Olen jostain kuullut että kestävyysliikunta kaventaa vuötäröä, pitääkö paikkaansa ?
Kommentit (22)
Minä olen 162cm, 60kg ja vyötärö 68cm. Olen tyytyväinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vielä 60-luvulla naiset hankkivat kapean vyötärön pitämällä kureliiviä tai korsettia. Ruumiinrakenteelleen ei yleensä voi mitään muuten kuin apuvälineillä.