Miten joku voi väittää että 165cm 50kg on liian laiha?

Sössö taisi palata... 🙄

Ei pelkkä paino kerro tarpeeks. Itellä ei oo paljon lihaksia nii näytän ihan helvetin erilaiselta ku yhtä pitkä ja painava kuntoilija.

Ruumiinrakenteesta riippuu paljon, itse olen tuonpituinen mies ja kun painoin 65 kg näytin laihalta. Onneksi nyt 10 kg enemmän.

Kah. Sösso.

Riippuu siitä onko se paino lihasta vai läskiä. Eli ap on kyllä oikeassa osittain.

Aivan on luunlaiha . Sössykkä parka.

Hae apua ap.

Tällä palstalla normi on 165/75 :O

Vierailija kirjoitti:

Tällä palstalla normi on 165/75 :O

Tuokin on todella hyvännäköistä jos on tiimalasivartalo on Kardashianin kropan mitat!

Oon 164 cm ja 54 kg ja kyllä omasta mielestäni olen vielä vähän turhan laiha. Kun painoin 50 kg, olin ihan liian laiha.

Kyllä kuka vaan voi väittää ihan mitä vaan.

Vierailija kirjoitti:

Oon 164 cm ja 54 kg ja kyllä omasta mielestäni olen vielä vähän turhan laiha. Kun painoin 50 kg, olin ihan liian laiha.

Ärsyttää aina tällaiset aloitukset, kun se riippuu niin täysin ruuminrakenteesta. Tämä on hyvä esimerkki, nimenomaan jollekulle 50kg on jo ihan liian vähän, kun taas minä 164cm olen niin siro, että 54-kiloisena olen jo vähän pulska. Jos haluan näyttää hoikalta, voin painaa maksimissaan 50kg, mieluummin pari kiloa alle. Kun painoin 68kg, minua luultiin monesti 90-kiloiseksi, sillä olin jo siinä hitusen normaalipainon ylärajan yläpuolella ihan järkyttävän läskin näköinen. Joku muu taas voi olla samoissa mitoissa melkein sopusuhtainen.

No ihan painoindeksin mukaan tuo on BMI 18,37 eli just "normaalia alhaisemman painon" puolella - suomeksi siis laiha eli sairaalloisen oloinen.

Jos on perinyt oikein siron ruumiinrakenteen ja minilihakset niin ehkä hyvällä tahdolla voi kutsua normaalipainoiseksi - tosin alarajalla silloinkin.

Mutta jos on lihaksikas ja tanakkarakentinen luustoltaan, niin onhan tuo ihan nälkäkurkipaino.

Itse 164cm/63kg, lihasta suurin osa ja rasvaprosentti 15.

Sellainen, joka ei ole nähnyt kunnon päärynävartaloa. Mulla on alavartalo luonnostaan sellainen kuin jollain Nicki Minajilla tai Kardashianin pölkkypäillä. Kun olen tuon painoinen, alavartalossa on kuulkaa massaa vielä ja paljon.

Moni ihminen ei omista kokovartalopeiliä. Jos rasva ei kerry yläkroppaan niin helposti ajattelee että mähän oon hoikka. Itse järkytyin kun näin kaverillani itseni kokovartalopeilissä 57 kilossa. Nyt kun painan 51kg olen mielestäni oikeasti hoikka. Pohkeista on lähtenyt ihan älyttömästi ja farkut näyttää hyvältä päällä!!

Nuo oli minun mittani kun olin 14-17 -vuotias. Peruskoulun päättäjäisistä on kuvia, joissa näytän suorastaan karmealta, kun olen niin laiha. Ja lihaksiakaan ei tosiaan ollut. Olin suoraan sanottuna luuta ja nahkaa.

162 cm/52 kg ja olen todella paksu, vatsalla, vyötäröllä ja käsivarsissa ja reisissä kunnon läskikerrokset. Kun painan 49.5-50.5 näytän hoikalta. Lyhyellä jo muutaman kg:n painonnousu näyttää tosi pahalta. Ja tuo parin kg:n laihtuminen on todella vaikeaa näissä lukemissa kun mennään. Tosi niukkaenergisellä dieetillä pääsen hieman alle 51 kg painoon, mutta alle 50 kg on melkein mahdottmuus. Kyllä keljuttaa. Ja kun vaaka vihdoin näyttää 50 kg, tosi nopeasti se nouseetakaisin tasolle 51.5 kg. Syödä ei voi just mitään. Liikunnalla ei juuri mitään merkitystä.

Vierailija kirjoitti:

Koska fakta on että jos noin lyhyt painaa lähelle 60kg niin jokapuolella kehoa on ylimääräistä!

Bmi on 18,3 eli normaalipainon alla.

165 senttinen voi painaa normaalisti 68 kg eli olet itseasiassa täysin väärässä.

Tuon lisäksi voisi ajatella että keskimäärin ihmiset painaa vähän ylimääräistä, jolloin heidän näkemykseen mikä on ok paino tarkoittaa kenties + 5-10 kiloa, tuohon normaalirajaan 68 kg eli olisit ok vielä 78 kiloisena 😂

Vierailija kirjoitti:

162 cm/52 kg ja olen todella paksu, vatsalla, vyötäröllä ja käsivarsissa ja reisissä kunnon läskikerrokset. Kun painan 49.5-50.5 näytän hoikalta. Lyhyellä jo muutaman kg:n painonnousu näyttää tosi pahalta. Ja tuo parin kg:n laihtuminen on todella vaikeaa näissä lukemissa kun mennään. Tosi niukkaenergisellä dieetillä pääsen hieman alle 51 kg painoon, mutta alle 50 kg on melkein mahdottmuus. Kyllä keljuttaa. Ja kun vaaka vihdoin näyttää 50 kg, tosi nopeasti se nouseetakaisin tasolle 51.5 kg. Syödä ei voi just mitään. Liikunnalla ei juuri mitään merkitystä.

Kuulostaa siltä että sinulla on syömishäiriö. Normaali ihminen ei seuraa painoaan noin tarkasti.