Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kouluikäisen ärtynyt suoli -oireyhtymä
20.01.2017 |
Onko teidän kellään lapsella ärtynyt suoli -oireyhtymää ja oletteko saaneet jonkinlaisen ruokavalion kouluun? Lapseni vatsavaivat alkoivat lehmänmaitoon siirtyessä, mutta yllättäen luomumaito sopi. 6-vuotiaana tuli kovia vatsavaivoja, tehtiin verikokeet keliakiasta ja laktoosi-intoleranssista (geenitesti). Kumpaakaan ei ole, mutta käytännössä huomasin, että laktoosi teki oireet. Lääkäri selitti asian siten, että kun lapsi on syönyt korvatulehduksiin valtavan määrän antibiootteja, hänelle on kehittynyt ärtyneen suolen oireyhtymä ja silloin laktoosi aiheuttaa oireita. Ohjeeksi sain vain googlettaa FODMAP-ruokavalion ja välttää vain niitä ruoka-aineita, joista oikeasti tulee oireita. Kouluun riitti onneksi ihan vain oma ilmoitus, että ruokavalio on vähälaktoosinen. Käytännössä huomasin, että lapselle tuli oireita, jos söi paljon vehnää, joten vähensin sitä kotona, koulussa on syönyt tavallista ruokaa. Välillä on ollut pieniä oireita, mutta tilanne on ollut aika rauhallinen.
Vuosi sitten 8-vuotiaana sai hirvittäviä kipuja päärynästä ja nyt huomasin, että alkaa oireilla omenastakin. Nyt on noin viikon ajan ollut jatkuvasti maha kipeä, siis käsittääkseni ihan mahalaukun kohdalta. Muutaman kerran on jopa oksentanut silloin, kun maha on ollut täysin tyhjä, esim. aamulla, oksentaa siis niitä mahanesteitä. Yleensä oireet ovat olleet alempana suolistossa, mutta eilen luin, että myös ylävatsaoireet ovat mahdollisia. Lapsi on ollut niin kipeä, että asialle on nyt pakko tehdä jotain, mutta mitä? Lääkäriin jos vien, ohjeet ovat googleta FODMAP, eikä kai niitä oireita aiheuttavia aineita saakaan selville kuin kokeilemalla. Toisaalta tietysti mietin, onko tuo edes ärtyneen suolen oireyhtymää vai onko jotain muuta.
Mietin myös sitä, että joskus sanotaan, että maito aiheuttaisi limaisuutta ja mm. korvatulehduksia ja tuo lapsenihan olisi kai suolistoltaan terve ilman antibioottikuureja, joita nyt viime vuonnakin söi kolme. Mutta siis käsittääkseni tuo voi olla huuhaa-tietoakin. Joka tapauksessa, jos korvatulehduksia ei saada pois, lapsi ei parane ikinä. (Tulehduksia on monet kerrat yritetty hoitaa ilman lääkkeitä, mutta ei ikinä parane.) Onko kenelläkään kokemusta tai tietoa maidon vaikutuksista tulehduksiin?
Ja joka tapauksessa miten tässä pitäisi edetä? Voin kotona kokeilla kaikenlaisia ruokavalioita ja myönnän, että olen viime aikoina lipsunut liikaa vehnän suhteen ja jätän sen nyt kotona kokonaan pois. Yritän karsia minimiin kaikki muutkin viljat, jotka voivat aiheuttaa oireita. Olen tehnyt sämpylöitä mm. tattarista ja speltistä, mutta luinkin, että ne määrät, mitä noitakaan voi syödä, on ehkä sitten aika pieni. Mutta entäpä se koulu? Menenkö lääkäriin ja sanon, että haluan lapselle kouluun FODMAP-ruokavalion, voidaanko sellaista edes tehdä?
Kommentit (25)
Maito aiheuttaa limaisuutta. Luomumaito on eri kuin tavis maito, joten ei mitenkään yllättävää, että se sopii.
Speltti on vehnää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten maha toimii, onko ripulia/ummetusta? Oksentaminen voi johtua muustakin, mutta lapsemme kävi juuri lääkärissä aamullisten mahakipukohtausten ja mahanesteiden oksentamisen takia. Lääkäri sanoi, että ummetus voi aiheuttaa niitä ja mahan toimintaa täytyisi tarkkailla. Itsekin ärtyneestä suolesta teinistä asti kärsineenä toivon, että löydätte lapsellesi toimivan ruokavalion. FODMAPista voi aloittaa, mutta yksilöllisiä eroja on paljon.
Vierailija kirjoitti:
Maito aiheuttaa limaisuutta. Luomumaito on eri kuin tavis maito, joten ei mitenkään yllättävää, että se sopii.
Speltti on vehnää.
Joo, huomasin tosiaan kokemuksesta, että homogenoimaton maito on eri juttu kuin tavallinen maito, mutta tosiaan 6-vuotiaana katosi laktoosinsietokyky, siihen asti joi sitä luomumaitoa. Sitä en muuten edes tiedä, onko olemassa laktoositonta luomumaitoa, ei kai periaatteessa pitäisi olla, koska eihän luomua kaiketi saa muokata?
Speltti sopii useimmille, joilla on ärtynyt suoli, siinä on ilmeisesti selvästi vähemmän niitä oireita aiheuttavia hiilihydraatteja kuin vehnässä. Speltti on alkuvehnä, mutta rakenteeltaan kai hyvin erilainen kuin nykyvehnä. (Itse asiassa luin, että nykyinen vehnä ylipäänsä on jalostettu varsin erilaiseksi kuin vehnä joskus vajaat sata vuotta sitten, ehkä tässä voi olla jokin syy siihen, että ns. tavalliset ruoka-aineet, joita on hyvin kestetty, aiheuttavat nykyisin oireita?) Mutta nyt juuri luin, että vaikka sietokyvyssä on paljon eroja, ei tuota spelttiä yleensä kai siedetä mitenkään isoja määriä. Joten ehkä sitä ei kannata lapselle nyt antaa, kun on noin kipeä.
ap
Vierailija kirjoitti:
Miten maha toimii, onko ripulia/ummetusta? Oksentaminen voi johtua muustakin, mutta lapsemme kävi juuri lääkärissä aamullisten mahakipukohtausten ja mahanesteiden oksentamisen takia. Lääkäri sanoi, että ummetus voi aiheuttaa niitä ja mahan toimintaa täytyisi tarkkailla. Itsekin ärtyneestä suolesta teinistä asti kärsineenä toivon, että löydätte lapsellesi toimivan ruokavalion. FODMAPista voi aloittaa, mutta yksilöllisiä eroja on paljon.
Lapsella on yleensä vaihtelevissa määrin lievää ripulia tai ummetusta, useammin on maha vähän löysällä, mutta tuo ei ole aiheuttanut paljon ongelmia. Se kipu on häirinnyt enemmän. Nyt olen lapselta moneen kertaan kysellyt, miten maha toimii ja sanoo, että normaalisti. Ilmeisesti voi sitten tosiaan olla niin, että ihan oksentaminenkin voi johtua vaivoista alempana suolistossa. Huonot vaiheet lapsella huomaan kyllä jo ihan hajusta, ilmavaivat haisevat tosi pahalle ja kyllä sitä on nyt jonkin verran ollut.
ap
Speltti ei oikein käy minulle aikuiselle jolla on ärtynyt suoli. Sipuli on myös ollut erityisen paha.
Älä anna lapsesi syödä raakoja hedelmiä eikä kasviksia vähään aikaan. Kypsennä kaikki vaikka uunissa.
Onko hänellä mitään käsitystä itsellään, mistä maha ei mene kipeäksi? Tehkää lista sellaisista ruoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En osaa kertoa kuin omasta puolestani. Minulla on lapsena ollut korvatulehduksia, aikuisena sitten keuhkoputkentulehduksia, otsa- ja poskiontelontulehduksia ja muutenkin limaisuutta ja tukkoisuutta.
Kun tein ruokayliherkkyystestin ja maidon vasta-aineet räjähtivät silmille, jätin kaiken maidon ainesosineen pois ja kahdessa viikossa hengitystiet tuntuivat tuplaantuneen. Ennen hengitin ikään kuin pillin läpi ja se vaihtui puutarhaletkuun. Yhtään antibioottikuuria tai tulehdustautia ei ole ollut maidottomalla ajalla (4 v.).
Vierailija kirjoitti:
En osaa kertoa kuin omasta puolestani. Minulla on lapsena ollut korvatulehduksia, aikuisena sitten keuhkoputkentulehduksia, otsa- ja poskiontelontulehduksia ja muutenkin limaisuutta ja tukkoisuutta.
Kun tein ruokayliherkkyystestin ja maidon vasta-aineet räjähtivät silmille, jätin kaiken maidon ainesosineen pois ja kahdessa viikossa hengitystiet tuntuivat tuplaantuneen. Ennen hengitin ikään kuin pillin läpi ja se vaihtui puutarhaletkuun. Yhtään antibioottikuuria tai tulehdustautia ei ole ollut maidottomalla ajalla (4 v.).
Hienoa, että asia sinulla selvisi! Päätin, että vien lapsen heti alkuviikosta yksityiselle lastenlääkärille. Nettisivuilla toivottiin lääkärikäyntiä ennen ravitsemusterapeutille menoa ja tietysti tuo koko ärtynyt suoli -oireyhtymä on tähän asti ollut vain tk-lääkärin puhelimessa heittämä veikkaus, mutta eihän sitä nyt toisaalta juuri kai voi tutkiakaan. Joka tapauksessa kyseinen lastenlääkäri on paikkakunnallamme "kuuluisa korvatulehduslääkäri" ja koska nuo tulehdukset lienevät lapsellani kaiken pahan alku ja juuri ja tulehduksia yhä tulee 9-vuotiaana, haluaisin kuulla näkemyksiä tuostakin. Ja voin samalla kysyä hänen mielipidettään siitäkin, voiko maidolla olla vaikutusta. Saamme sitten varmaankin lähetteen ravitsemusterapeutille ja ennen kaikkea sinne kouluun tarvitsisi lääkärintodistuksen ruokavaliosta (en uskalla arvaillakaan, millainen sillisalaatti siitäkin tulee). Joka tapauksessa luen mielelläni vielä lisää kokemuksia tai ajatuksia tästä asiasta. Itsellänikin on ärtynyt suoli -oireyhtymän piirteitä, mutta koska en syö missään laitosruokailussa, minun on käytännössä helpompi hoitaa itseäni.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ärtynyt paksusuoli-aikuinen täällä. Foodmap ei sopinut minulle, asioin nimekkään ravintoterapeutin kanssa. Kun huono vaihe menossa on ihan sama mitä syö/on syömättä :(
Omalla lapsella oli pienenä jatkuva korvatulehduskierre, kesti kolmisen vuotta. Hyvin nopeasti korvalääkri suositteli maitoallergiatestejä, kyllä se maito jotenkin näihin tulehduksiin liittyy.
Vie lapsi yksityisesti lääkäriin, jos löytyy vatsavaivoihin perehtynyt niin sellaiselle. Sen jälkeen kun kaikki mahd on tutkittu niin ravintoterapeutille ja siinäkin kannattaa valita vähän osaamisen mukaan. Kalliiksi tulee mutta se on sen arvoista.
Niin ikävä vaiva, tsemppiä!
Olen se, jolle tuo maito aiheutti yliherkkyyttä, se tuli esiin IgG-testissä, mutta ei tule esille allergiatestissä. Maitoa voi kokeilla myös itse, yleensä sen huomaa noin 2 viikon kuluessa onko vaikutusta vai ei. Mutta tuona aikana ei saa syödä yhtään mitään, mikä sisältää maitoa, ei missään muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ärtynyt paksusuoli-aikuinen täällä. Foodmap ei sopinut minulle, asioin nimekkään ravintoterapeutin kanssa. Kun huono vaihe menossa on ihan sama mitä syö/on syömättä :(
Omalla lapsella oli pienenä jatkuva korvatulehduskierre, kesti kolmisen vuotta. Hyvin nopeasti korvalääkri suositteli maitoallergiatestejä, kyllä se maito jotenkin näihin tulehduksiin liittyy.
Vie lapsi yksityisesti lääkäriin, jos löytyy vatsavaivoihin perehtynyt niin sellaiselle. Sen jälkeen kun kaikki mahd on tutkittu niin ravintoterapeutille ja siinäkin kannattaa valita vähän osaamisen mukaan. Kalliiksi tulee mutta se on sen arvoista.
Niin ikävä vaiva, tsemppiä!
Tuo lastenlääkäri, jolle ajattelimme tähdätä on perehtynyt korvatulehduksiin ja allergioihin, mutta luulen tosiaan, että tuo korvatulehdusasia on sellainen, johon kannattaa paneutua. Tietysti olisi kannattanut paneutua jo monta vuotta sitten, mutta en osannut ajatellakaan, että niille tulehduksille voisi oikeasti löytyä jokin syy :( Ehdottomasti otankin sitten puheeksi tuon maitoallergian. Lapsella on aina ollut myös vähän iho-oireita, mutta ei mitään kauhean dramaattista. Tilannehan on se, että vaikka lapselle löytyisi ihan priima ruokavalio, yksikin antibioottikuuri vuodessa kaiketi takaa sen, että lapsi ei parane koskaan. Silloin 6-vuotiaana, kun tuon diagnoosin (tuskin näkyy papereissa?) sai, lapsella oli verikokeessa myös matala hemoglobiini ja punasolut muutenkin poikkeavia. Lääkäri ei tähän erikseen puuttunut, mutta hän kai oletti, että kun laktoosi katoaa ruokavaliosta ja suolisto paranee, paranevat veriarvotkin. Mutta joo, kun ei se suolisto parane, ilmeisesti on vain parempia ja huonompia kausia. Kurja juttu on, että vaikka mitään kauhukokemuksia ei ole, ei ole peloteltu tms., niin viimeksikin verikokeessa lapsi sekä oksensi että pyörtyi :( Ja nyt täytynee taas tutkia, mutta eipä sille kai mitään voi. Rahanmenoakin tulee, mutta eiköhän sitä rahaa ole turhempaankin laitettu kuin lapsen terveyteen.
ap
Vierailija kirjoitti:
Olen se, jolle tuo maito aiheutti yliherkkyyttä, se tuli esiin IgG-testissä, mutta ei tule esille allergiatestissä. Maitoa voi kokeilla myös itse, yleensä sen huomaa noin 2 viikon kuluessa onko vaikutusta vai ei. Mutta tuona aikana ei saa syödä yhtään mitään, mikä sisältää maitoa, ei missään muodossa.
Ahaa, hyvä tietää. Kouluruokailussa nyt ei tosiaan voi valitettavasti omin päin mitään kokeilla, eli kesäloma olisi ainoa mahdollisuus tuohon omaehtoiseen kokeiluun. Tuo lääkäri on, vaikkei nyt mikään vaihtoehtoterapeutti olekaan, kai kuuluisa vähän sellaisesta ennakkoluulottomammasta ajattelutavasta. Tarkoitan, että monelle tk-lääkärille ei ehkä uskaltaisi ehdottaa edes ajatusta ja epäilyä jostain vähän epävarmasta jutusta - ei meidänkään sinänsä kiva ja monessa taitava tk-lääkäri IKINÄ ole sanonut mitään maidon mahdollisesta vaikutuksesta tulehduksiin. Mutta tuon lastenlääkärin kanssa varmaan uskaltanee vapaammin heittää näitä arvailuja (mitä nyt lyhyessä ajassa tietysti ehtii).
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen se, jolle tuo maito aiheutti yliherkkyyttä, se tuli esiin IgG-testissä, mutta ei tule esille allergiatestissä. Maitoa voi kokeilla myös itse, yleensä sen huomaa noin 2 viikon kuluessa onko vaikutusta vai ei. Mutta tuona aikana ei saa syödä yhtään mitään, mikä sisältää maitoa, ei missään muodossa.
Ahaa, hyvä tietää. Kouluruokailussa nyt ei tosiaan voi valitettavasti omin päin mitään kokeilla, eli kesäloma olisi ainoa mahdollisuus tuohon omaehtoiseen kokeiluun. Tuo lääkäri on, vaikkei nyt mikään vaihtoehtoterapeutti olekaan, kai kuuluisa vähän sellaisesta ennakkoluulottomammasta ajattelutavasta. Tarkoitan, että monelle tk-lääkärille ei ehkä uskaltaisi ehdottaa edes ajatusta ja epäilyä jostain vähän epävarmasta jutusta - ei meidänkään sinänsä kiva ja monessa taitava tk-lääkäri IKINÄ ole sanonut mitään maidon mahdollisesta vaikutuksesta tulehduksiin. Mutta tuon lastenlääkärin kanssa varmaan uskaltanee vapaammin heittää näitä arvailuja (mitä nyt lyhyessä ajassa tietysti ehtii).
ap
Food Detective testin voi tehdä itse (veren voi käydä otattamassa labrassa) tai jos asutte pk-seudulla niin www.elinvoimaa.fi Leppävaarassa. Tästä kävisi ilmi, onko lapsen veressä ruoka-aineiden IgG-vasta-aineita ja jos on merkittäviä määriä, suosittelisin kouluun pyyntöä sen mukaiselle ruokavaliolle.
Sain nyt varattua ajan heti maanantaiksi. Tulkitsin ohjeista, että pitää olla 40 min. aika eli rahaa palaa, mutta voi että odotan ja toivon, että joku jaksaisi paneutua lapsen asioihin! On kuitenkin vähän monimutkainen tuo asia, kun toisaalta on ärtynyt suoli ja mitä tehdä sille ja mikä ruokavalio kouluun ja toisaalta taas mitä tehdä korvatulehduksille (voiko olla esim. maitoallergia joka aiheuttaa). Nyt ei kun toivon parasta!
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa siltä että asiaa mietitään liikaa ja halutaan löytää lapsesta vikaa. Halutaan leikkiä ruokavalioilla.
Aika yleistä nykyään. Surullista
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä että asiaa mietitään liikaa ja halutaan löytää lapsesta vikaa. Halutaan leikkiä ruokavalioilla.
Aika yleistä nykyään. Surullista
No kyllä se vika löytyy ilman sen suurempaa etsintää, jos lapsen suolikaasut haisevat kuin raato, istuu yöllä itkien vessassa, oksentelee ja mahaan sattuu koko ajan. Surullista on sekin.
Voiskohan kyse olla kuitenkin lapsella ruoka-aine allergioista eikä ärtyneestä suolesta. Hyvä että menette ammattilaisen puheille.
Me hoidettiin vaikeimmin allergista / korvaongelmaista yksityisellä lastenlääkärillä. Varattiin yleensä se 20 min aika. Maksettiin noin 70 euroa kerta. Väliajoilla lääkärille sai laittaa sähköpostia ja vastaili ja tämä ilman kustannuksia (kannattaa kysyä tästä mahdollisuudesta). Aluksi kävimme noin 3 kk välein sitten 1/vuosi. Ei tullut kalliiksi mutta asiat eteni oikeasti kun sama lääkäri aina niin ei tarvinut joka kerta aloittaa selityksiä alusta kuten yliopistollisessa jossa aina eri lääkäri vastassa.
Etukäteen hae paikallisen tkn arkistosta kaikki asiaan liittyvät vanhat epikriisit ja mahdolliset labra tulokset mukaan paperilla. Kirjaa etukäteen ylös kaikki lapset käyttämät lääkkeet/ravinteet, ruoka-ainerajoitukset ja epäilyt, Kaikki ongelmat ym. Itsellä tuli pahimmillaan monta a4 sivua tietokoneella kirjoitettuna mutta siitä oli lääkärin helppo saada kokonaiskuva ja kaikki mieltä painavat asiat tuli käsiteltyä. Jos kaikki vain muistissa itsellä niin unohtuu herkästi jotain olennaista kun tulee niin paljon uutta asiaa kerralla.
Ruokavaliosta kannattaisi kokeilla kokonaan maidotonta ja vehnätöntä jne se pari viikkoa. Meillä ainakin on riittänyt kun olen kouluterveydenhoitajalle selittänyt ja perustellut asian ja saanut häneltä paperin koulun keittiötä varten. Nykyään ilmoitan suoraan keskuskeittiölle kaikki ruokavalio muutokset kun on kerran viety tk paperi aikanaan muutama vuosi sitten. Eli ihan diettikokille vien uudet listat tai soitan päivitykset kerran tai kahdesti vuodessa. Meillä ainakin keskuskeittiöllä tehdään "allergiaversio" ruuaasta jossa ei ole maitoa, kanamunaa, kotimaisia viljoa, tomaattia jne eli jos teidän koululla tehdään jo joku tällainen ruokaversio muutenkin niin sellainen olisi ehkä helppo neuvotella kokeiluun ilman lääkärin paperiakin kun ei tarvisi tehdä kuitenkaan ihan alusta asti yhdelle ruokia erikseen.
Yksi mitä voisitte myös tehdä jo ennen lääkäriin menoa on että aloitatte pitämään ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa. Eli kirjaatte tarkkaan ruuat(ei lihaperunat vaan peruna, possu, porkkana jne) ylös mitä lapsi syö (kotona, koulusta sen mitä tietää) ja sitten tarkkaan ylös miten lapsi voi (mahantoiminta, kivut, ihottumat jne).
Tsemppiä !!!!
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä että asiaa mietitään liikaa ja halutaan löytää lapsesta vikaa. Halutaan leikkiä ruokavalioilla.
Aika yleistä nykyään. Surullista
Näin kait jotkut ajattelee meidänkin perheestä.
Nuorin sai koulussa sopimatonta mehua ja itki ja huusi kivusta kun alapään limakalvot melkein vereslihalla... Oli muuten kipeä vuorokausi. Mutta turhaahan noita vältellään. Mitä siitä jos lapsi vain itkee kipuaan kun vaan saa syödä mitä vain.
Vanhin lapsista on täysin keskittymiskyvytön, levoton ja rähisee jos syö sopimatonta ruokaa. Jos ruokavalio kunnossa niin keskittyy tunteja opiskeluun tai legoihin. On leppoinen ja avulias. Onneksi lääkärikin on ollut samaa mieltä että ennemmin "kikkaillaan ruokavaliolla" ja kaikilla on hyvä olla mitä syödään mitä vain ja taistellaan ja tapellaan niin kotona kuin koulussakin.
t. Äiti jonka mielestä moni lapsi ja perhe voisi paljon paremmin jos lasten ruokavaliot olisi kunnossa
Vierailija kirjoitti:
Voiskohan kyse olla kuitenkin lapsella ruoka-aine allergioista eikä ärtyneestä suolesta. Hyvä että menette ammattilaisen puheille.
Me hoidettiin vaikeimmin allergista / korvaongelmaista yksityisellä lastenlääkärillä. Varattiin yleensä se 20 min aika. Maksettiin noin 70 euroa kerta. Väliajoilla lääkärille sai laittaa sähköpostia ja vastaili ja tämä ilman kustannuksia (kannattaa kysyä tästä mahdollisuudesta). Aluksi kävimme noin 3 kk välein sitten 1/vuosi. Ei tullut kalliiksi mutta asiat eteni oikeasti kun sama lääkäri aina niin ei tarvinut joka kerta aloittaa selityksiä alusta kuten yliopistollisessa jossa aina eri lääkäri vastassa.
Etukäteen hae paikallisen tkn arkistosta kaikki asiaan liittyvät vanhat epikriisit ja mahdolliset labra tulokset mukaan paperilla. Kirjaa etukäteen ylös kaikki lapset käyttämät lääkkeet/ravinteet, ruoka-ainerajoitukset ja epäilyt, Kaikki ongelmat ym. Itsellä tuli pahimmillaan monta a4 sivua tietokoneella kirjoitettuna mutta siitä oli lääkärin helppo saada kokonaiskuva ja kaikki mieltä painavat asiat tuli käsiteltyä. Jos kaikki vain muistissa itsellä niin unohtuu herkästi jotain olennaista kun tulee niin paljon uutta asiaa kerralla.
Ruokavaliosta kannattaisi kokeilla kokonaan maidotonta ja vehnätöntä jne se pari viikkoa. Meillä ainakin on riittänyt kun olen kouluterveydenhoitajalle selittänyt ja perustellut asian ja saanut häneltä paperin koulun keittiötä varten. Nykyään ilmoitan suoraan keskuskeittiölle kaikki ruokavalio muutokset kun on kerran viety tk paperi aikanaan muutama vuosi sitten. Eli ihan diettikokille vien uudet listat tai soitan päivitykset kerran tai kahdesti vuodessa. Meillä ainakin keskuskeittiöllä tehdään "allergiaversio" ruuaasta jossa ei ole maitoa, kanamunaa, kotimaisia viljoa, tomaattia jne eli jos teidän koululla tehdään jo joku tällainen ruokaversio muutenkin niin sellainen olisi ehkä helppo neuvotella kokeiluun ilman lääkärin paperiakin kun ei tarvisi tehdä kuitenkaan ihan alusta asti yhdelle ruokia erikseen.
Yksi mitä voisitte myös tehdä jo ennen lääkäriin menoa on että aloitatte pitämään ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa. Eli kirjaatte tarkkaan ruuat(ei lihaperunat vaan peruna, possu, porkkana jne) ylös mitä lapsi syö (kotona, koulusta sen mitä tietää) ja sitten tarkkaan ylös miten lapsi voi (mahantoiminta, kivut, ihottumat jne).
Tsemppiä !!!!
Lapsella on varmaankin ärtynyt suoli, ainakin ne oireita tekevät ruoka-aineet löytyvät sieltä listalta. Ja antibioottikuurit tekevät tuota. Mutta se, mitä nyt viime päivinä vasta heräsin ajattelemaan on se, että LISÄKSI voi olla ihan joku allergia. Aika surullinen mielikuva on, että lapsella on maitoallergia, mikä tekee korvatulehduksia ja syödyt lääkkeet tekevät ärtyneen suolen :( Varasin pitkän ajan lääkärille niin ehdin perusteellisesti kertoa asiat. No en nyt jaarittele turhia, mutta haluan nostaa esiin nuo kaikki jutut vuosien takaa, ettei 1-vuotiaana kestänyt tavallista maitoa jne. Ja ajattelin kirjoittaa ylös noita asioita, etten unohda siellä ja jotain papereita löytyy kotoa verikokeista, korvien putkituksista yms. Loppujen lopuksi ovat kyllä tylsää luettavaa, ei lasta ole tutkittu juuri mitenkään.
Tuo olisikin hyvä, että olisi sitten meilläkin jokin yksinkertainen systeemi, jolla ilmoittaa kouluun ruokavaliomuutoksista. Kauhukuva on, että saa varata lääkäriajan joka ikisen kokeilun takia, ihan turhaa yhteiskunnankin resurssien tuhlausta tuo minusta olisi.
ap
Onko kenenkään perheessä enää kokemuksia aiheesta?
Alue: Aihe vapaa
Mene asiansa osaavalle ravitsemusteraputille joka opastaa sinulle FODMAP:in ihan kädestä pitäen, eliminaatiovaiheineen ja lisäämisvaiheineen. Tärkeää on nimenomaan mennä ravitsemusterapeutille tämän asian kanssa, lääkäreistä ei ole FODMAP:in opettamisessa apua kuten olet huomannut.
Sitten sen jälkeen hommaat lääkärintodistuksen jossa kerrotaan lapsen tarvitsevan FODMAP:in mukaista ruokaa myös koulussa.