Bikini challenge ruokavalio ja liikunta
Olen aikoinaan "käynyt" kyseisen valmennuksen läpi ja olin tosi tyytyväinen tuloksiin. Vuosi sitten olin onnettomuudessa ja sen seurauksena treenaaminen jäi kokonaan ja kiloja on tullut. Mietin nyt uudelleen tuon aloittamista, mutta kävelyä kummempaan liikuntaan en kykene. Onko ruokavaliossa liikaa hiilihydraattia jos ei treenaa salilla?
Ja siis kysymys on niille jotka ovat Bikinin läpikäyneet.
Kommentit (7)
Ei kannattaisi mennä jollekin asiaan vihkiytyneelle sivustolle kyselemään?
Saattaa olla että saa hieman "mukavampia" vastauksia.
Laittakaa sinne Fitfarmiin sähköpostia ja kysykää samalla miksi he suosittelevat niitä omia lisäravinteita vaikka markkinoilla on paljon parempia tuotteita ja miksi niistä on tullut niin ahneita että vartin puhelusta valmentajalle pyydetään 40e?
Pitäisi ostaa valmennus jos aikoo kysellä tarkemmin. Olen ymmärtänyt että he suosittelevat ennemmin superdieettiä jos ei voi liikkua.
Vierailija kirjoitti:
Laittakaa sinne Fitfarmiin sähköpostia ja kysykää samalla miksi he suosittelevat niitä omia lisäravinteita vaikka markkinoilla on paljon parempia tuotteita ja miksi niistä on tullut niin ahneita että vartin puhelusta valmentajalle pyydetään 40e?
Eihän se ole tyhmä joka pyytää vaan se joka maksaa. Otetaan ylimääräiset rahat pois ihmisiltä.
Suosittelen oikeastaan, että selvität ihan paikallisten personal trainereitten hinnastot ja kampanjat :) Taitaa noi suosituimmat valmennukset olla aika ruuhkautuneita nykyään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laittakaa sinne Fitfarmiin sähköpostia ja kysykää samalla miksi he suosittelevat niitä omia lisäravinteita vaikka markkinoilla on paljon parempia tuotteita ja miksi niistä on tullut niin ahneita että vartin puhelusta valmentajalle pyydetään 40e?
Eihän se ole tyhmä joka pyytää vaan se joka maksaa. Otetaan ylimääräiset rahat pois ihmisiltä.
Kyllä pyytäjälläkin silti pitää joku moraali olla. Lihavien rahastaminen melko heppoisilla ohjeilla on minusta väärin.
Up