Team PP (viikko 11)
[size=5] Kesäksi kuntoon -projekti![/size]
[color=red][b] Ameliini [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5v ja 5kk LP: 59,8 kg TP: 55 kg P1: 58,1 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TP: 60 kg P1: 64 kg P2: 63,6 kg [/color]
[color=blue][b] blacka [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 3,5kk LP: 89,0 kg TP: 65-70 kg P1: 85 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] Bojo [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 3v ja 1kk LP: 64,0 kg TP: 56 kg P1: 64 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TP: 60 kg P1: 66,5 kg P2: 63,9 kg [/color]
[color=blue][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TP: 81 kg P1: 87 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TP: 90 kg P1: 101,8 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 55 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TP: 65 kg P1: 82 kg P2: 80 kg [/color]
[color=red][b] hennajo [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 5v, 3v, ja 2kk LP: 62,0 kg TP: 55 kg P1: 61,4 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 56,4 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TP: 55-60 kg P1: 79 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TP: <60 kg P1: 67,4 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TP: 55 kg P1: 67,5 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TP: 60 kg P1: 80,4 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] lilay [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 2v ja Poika 2kk LP: 81,8 kg TP: 60 kg P1: 80,4 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 89,0 kg TP: 70 kg P1: kg P2: 70 kg [/color]
[color=blue][b] Luomuleijona [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 8kk LP: 60,0 kg TP: 55 kg P1: 59 kg P2: 56,8 kg [/color]
[color=red][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TP: 55 kg P1: 63,5 kg P2: 63 kg [/color]
[color=green][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TP: 55 kg P1: 66 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TP: 55-60 kg P1: 69 kg P2: 66,5 kg [/color]
[color=red][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TP: 73 kg P1: 91,3 kg P2: 90,5 kg [/color]
[color=green][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TP: 60 kg P1: 69 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] meku86 [/b] IKÄ: 19 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 104,0 kg TP: 85 kg P1: 85 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] Megasykli [/b] IKÄ: 40 v LAPSET: 9 v ja 2,5kk LP: 78,0 kg TP: 60 kg P1: 77 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TP: 60 kg P1: 66 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TP: <65 kg P1: 77 kg P2: 75,5 kg [/color]
[color=red][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa 7kk LP: 69,0 kg TP: 59 kg P1: 68,9 kg P2: kg [/color]
[color=green][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TP: 65 kg P1: 76 kg P2: 73,5 kg [/color]
[color=blue][b] Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: Tyttö 4v ja Poika 3,5kk LP: 73,4 kg TP: 60 kg P1: 71,6 kg P2: 70,4 kg [/color]
[color=red][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TP: 50 kg P1: 54 kg P2: 52 kg [/color]
[color=green][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,6 kg TP: 66-76 kg P1: 84,6 kg P2: kg [/color]
[color=blue][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TP: 65 kg P1: 72,4 kg P2: kg [/color]
[color=red][b] tulvajoen_äiskä [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 84,0 kg TP: 74 kg P1: 81,5 kg P2: 80 kg [/color]
[color=green][b] Viikunapuu [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 3kk LP: 58,0 kg TP: 52 kg P1: 55 kg P2: 54,2 kg [/color]
Kaikki uudet ovat tervetulleita mukaan koska tahansa. Ilmoittakaa ikä, lapset sekä lähtö- ja tavoitepainot. Uusi lista ilmestyy maanantaisin.
Nimimerkin perässä voi käyttää, jos haluaa:
X tai # = kadotettu kilo
O = laihdutettava kilo
Välietapit, 4 viikon välein: P1 = Paino 30.1, P2 = Paino 27.2, P3 = Paino 27.3, P4 = Paino 24.4, P5 = Paino 22.5
Kommentit (12)
Paljon ei enää olis jäljellä, mutta tiukassa ovat kilot. Okei, vähän herkuttelinkin viikonloppuna.... Ja onneks ei ole kauhea maailmanloppu, jos nuo kilot nyt ei heti lähde. Elämäntapa muutos on kuitenkin tehty, ja siihen olen tyytyväinen!
ps. Mulle voi laittaa siihen p2 ton painon, kun en nyt muista paljonko se just silloin oli.Aika sama muistaakseni.
puntari sanoi tänään 55,6kg. Tavotteeseen siis tuo 600g, tahti on hidastunut selvästi, kun aloin tehdä lihaskuntojumppaa, mutta eiköhän kesäksi.
Olo mahtava, kun vaatteet mahtuu (:
Kevätauringosta intoa kaikille!!
Luomis
XXXX0
... nimittäin aamupaino tänään 77,7 kg! Torstaiaamuna vaaka näytti eka kertaa ihan rehellisesti alle 80 kg (79,8kg) ja sen jälkeen onkin sitten tippunut sairastaessa tuo pari kiloa. Nyt onneks on jo parempi olo eikä pikkuneitikään enää oksentele. Kunhan tästä kunnolla toivutaan niin päästään taas kävelemään ja nauttimaan kevätauringosta. Ens viikko ollaankin reissussa koko perhe, joten palailen sitten P3:lle parin viikon päästä (todennäköisesti, nyyh, taas vähän painavampana, koska eiköhän tuolla ulkomaan sukulaisissa ole herkkuja tarjolla...)
Aurinkoa kaikille, yrittäkää välttää vatsatautia!
Tulvajoen_äiskä ja risuaita ##### #OOOO (OOOO)
Nyt sentään ees hiukan laskussa toi paino... Vaaka näytti 62kg!! Vielä on aika urakka eessä, jos meinaan kesään menessä tohon tavoitteeseen päästä!! Aattelin, et jos ton huhtikuun oikeen täysillä tsemppais!?!? :)
###OOOOOOO
Paino on nyt ollu monena aamuna tuon 66kg joten eiköhän sen voi laittaa viralliseksi painoksikin :D
Eli pallerot tulee tässä
##### ####O OOOOO (OOOOO)
Laitoin sulkuihin lisää palloja sillä tuskin lopetan kun pääsen 60 kiloon vaan olis kiva päästä sen allekkin....
Toivotaan ettei ahneella oo paskanen loppu ;)
Maria
Niin ja iso kiitos [b]beibi0905[/b] kun jaksat pitää pinoa yllä !
nyt sitten seuraava etappi olisi päästä 73kg pääsiäiseen mennessä...ja pallurat
##### ##### OOOOO OOOOO OOO
-Happy
Moi!
mä sain taas painon vihdosta viimein laskemaan 900g viikossa. Nyt paino on siis 74,6kg. Ihan kiva käydä tällaisena aamuna vaa' alla kun paino on siirtynyt uudelle kiloluvulle. Silti vaan on vielä palluroita melkoisesti jäljellä. minkäs teet kun täysimettää niin ei voi " tositoimiinkaan" ryhtyä:( Malttia pitää vaan olla niin kyllä tää tästä. En ehkä selviäis tästä ilman tätä pinoa :), kiitos kaverit!
##### OOOOO OOOOO
Minulla jäi viime viikolla pinoutuminen väliin, kun rakas tietokoneemme päätti kaatua. Mutta nyt olen taas mukana kaikkine kiloineni =)
Paino laskee hitaasti ja epävarmasti, tällä hetkellä 72,5 kg. Salilla käyn 3 kertaa viikossa ja lisäksi kävely/hölkkä lenkillä satunnaisesti. Syömisissä on tullut hiukka löysäiltyä, kun oli tytön synttärit, ja pitihän se kakkua maistaa, ja vähän pullaa, ja vähän sitä, ja vähän tätä... Tällä viikolla koitan tsempata =)
NN ja ### ### # ja ½# OOO OOO O ja ½O
Elikkäs:
Oma ikä: 24
Lapset: tyttö 1 v.
Vaaka näytti tänä aamuna 64.2, joten plussaa on tullu 2viikossa 300g. Onneksa kuitenkaan ei enempää, koska luulin jo että vaaka näyttäs hurjempia lukemia. Urheiltu on ja mäissäilty myös, m ut nyt on talvilomat vietetty ja taas alka terveellisempi syöminen. Toivottavasti ens viikolla pääsen jo 63 kilon puolelle!!
...näyttää nyt taas menevän alaspäin 63,3kg oli puntarin vastaus tänä aamuna. Taas yksi risuaita palasi takaisin. :)
67/63,3/60
###OOOO
j
Aurinkoista viikkoa kaikille! Kevät on tulossa!