Liikunnalliset yh:t; mistä aikaa kuntoiluun?

Eikö kukaan vastaan vai eikö muut yh:t liiku??!

Minä kävin aiemmin mieluiten ryhmäliikuntatunneilla, mutta koska lapsi ei viihdy lapsiparkissa, niin nyt täytyy liikkua muilla tavoin. Ulkoliikuntapaikat on molemmillle mieluisia, mutta köykäiksi jää treenit kun pitää lapsen perään katsoa. Kotona jumppaan eniten. Se on vähän tylsää.

-ap

No se on kyl kieltämättä haasteellista. Mulla lapsi 2v. Ennen vein lapsen aamulla aikaisin hoitoon ja siitä kävin äkkiä lenkillä ennen työpäivää, mutta nyt se ei enää aikataulullisesti ole mahdollista. Kotona jumppaaminen ei onnistu koska on "jumppakaveri" ja vaunulenkitkään ei käy koska lapsi ei enää suostu istumaan vaunuissa. Olen tässä mietiskellyt että jos onnistuisin töissä ruokatauolla tai työpäivän jälkeen käymään nopealla kävelyllä.

Kun lapsi oli vauva niin tein vaunulenkkejä ja jumppasin vauvan kanssa.