Ahdistaa! Miten pääsen eroon pornoriippuvuudesta :(
Saatan katsoa pornoa kuusikin kertaa päivässä, jälkikäteen aina vannon, että nyt lopetan ja kuitenkin sorrun taas.
Ahdistus pornon katsomisen jälkeen on valtava ja tunnen itseni likaiseksi ja koko se porno oksentaa jälkikäteen, silti sorrun uudelleen. Miten tästä pääsee irti? :(
Olen vasta 22-vuotias nainen ja en todellakaan halua koko elämääni tuhlata tähän. Oikea seksi ei juurikaan kiinnosta ja porno turruttaa ajatukset. Tätä on jatkunut jo ainakim 15-vuotiaasta lähtien :(
Kommentit (27)
Mitä sä pakenet katsomalla sitä? Mitä ajatuksia se turruttaa? Miksi sä katsot sitä? Sun täytyy tunnistaa se syy(t) ja sit alkaa hoitaa sitä. Kannattaa vaikka soittaa jonnekin auttavan puhelimeen, jos et kehtaa livenä hakea apua? Olikohan se Sexpo, millä oli myös sellainen kysymysvastaustukipalsta, sieltä varmaan löytyy myös apua aiheeseen.
Pornoriippuvuus on yksi riippuvuuden muoto, siinä missä alkoholismi, huumeet, syömishäiriöt, ostosriippuvuus, peliriippuvuus, jopa itsensä viiltely ym. Onko sulla muita oireita?
Kyllä mäkin katson kamalasti pornoa joka päivä, mutta ei se mitään pahaa oloa aiheuta. Varmaan olen riippuvainen jonkun mielestä sitten. Jos olisi tyttöystävä, niin ei tarvitsisi niin paljoa katsoa kun sais sitä pillua.
Sun täytyy täyttää päiväsi tekemisellä. Siivoa kotisi perusteellisesti, tee joka päivä kunnon ruokaa, tiskaa käsin. Laadi itsellesi "lukujärjestys", niin että sulle ei jää päivään aukkoja, jolloin ei olisi mitään tekemistä. Hae kirjastosta lukemista ja lue illat, älä mene iltaisin enää koneelle ollenkaan. Ala harrastamaan liikuntaa joka päivä; juoksua, pitkiä kävelylenkkejä, uintia, pyöräilyä, jumppaa, kuntosalia. Käy elokuvissa. Mene vaikka kahvilaan istumaan ja katselemaan ihmisiä. Kuuntele radioita, täytä ristikoita, tee käsitöitä, jos et osaa, opettele! Tapaa ystäviä ja sukulaisia mahdollisimman usein, juttele, kirjoita vaikka kirjeitä. Laadi myös pitkäaikaissunnitelma, haluatko opiskella, matkustella, rakastua, saada uusia ystäviä, hankkia perheen, löytää paremman työn, oppia jotain uutta..?
Onnistut, jos haluat! Mikäs se 100 päivää pornolakossa blogi olikaan..löytyy varmaan etsimällä. Tsemppiä!
Mistä mä sit löydön medical gay -sessioita, jos en netistä? Maaseudun tulevaisuuden kontaktipalstaltako?
Ap:lla on luultavasti uskonnollinen tausta.
Vierailija kirjoitti:
Sun täytyy täyttää päiväsi tekemisellä. Siivoa kotisi perusteellisesti, tee joka päivä kunnon ruokaa, tiskaa käsin. Laadi itsellesi "lukujärjestys", niin että sulle ei jää päivään aukkoja, jolloin ei olisi mitään tekemistä. Hae kirjastosta lukemista ja lue illat, älä mene iltaisin enää koneelle ollenkaan. Ala harrastamaan liikuntaa joka päivä; juoksua, pitkiä kävelylenkkejä, uintia, pyöräilyä, jumppaa, kuntosalia. Käy elokuvissa. Mene vaikka kahvilaan istumaan ja katselemaan ihmisiä. Kuuntele radioita, täytä ristikoita, tee käsitöitä, jos et osaa, opettele! Tapaa ystäviä ja sukulaisia mahdollisimman usein, juttele, kirjoita vaikka kirjeitä. Laadi myös pitkäaikaissunnitelma, haluatko opiskella, matkustella, rakastua, saada uusia ystäviä, hankkia perheen, löytää paremman työn, oppia jotain uutta..?
Onnistut, jos haluat! Mikäs se 100 päivää pornolakossa blogi olikaan..löytyy varmaan etsimällä. Tsemppiä!
Lisäisin vielä, että käy ainoastaan kylmissä suihkuissa.
Nyt jo neljäs päivä menossa ilman :) ap
Miehillä ei worki toi, pallit räjähtäis.