Mulla on ärtyvä suoli ja näin syömällä pärjään oikein hyvin.
Suurin osa syömästäni ravinnosta on rasvaa. Kasviksista syön kaikkea muuta paitsi kaikkia kaalilajeja, lanttua ja punajuurta. Kaikki lihat käy ja juustot. Kananmunia syön kaikilla muilla tavoilla, paitsi paistamalla. Maitotuotteita en syö muuta kuin juustoa. Pähkinät ja mantelit käy ja kaakaojauhe.
Liha- kala- ja kasvisliemiä keitän itse luista, perkeistä ja jämäkasviksista.
Viljaa enkä perunaa syö ollenkaan.
Ei pieretä, ei ole paskattia, ei murise eikä möyri maha. Enkä tarvitse saikkua töistä.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kaikki suolet niin haavaisia ja tulehtuneet, että ne meinattiin jo poistaa kokonaan.
Ruokavaliolla paranin kumminkin koliitista ja Chronin taudista.
Syön joka päivä näin:
Aamulla puoli pakettia pekonia, kaksi paistettua munaa, puoli pannua kahvia ja 0.33 litraa appelsiini mehua, jogurtti.
Päivällä 300g lihaa/kanaa pussillinen pakastevihanneksia ja 400g perunaa/makaroonia
Illalla hernekeittoa tai pinaattikeittoa, 4 viipaletta leipää Oivariinilla ja päälle juustoa/meetvurtsia
Yöllä käyn jääkaapilla ja teen kylmää kaakaota ja syön pari danialla keksiä.
Olen terve kuin pukki.
Mitenkähän mahdoit syödä ennen diagnoosia.
Glukoosifruktoosisiirappi on yksi suuri syy suolisto-ongelmille.