Lue keskustelun säännöt.
Voiko hengittää liian hitaasti?
28.09.2016 |
Olen huomannut, että hengitän ihan kamalan hitaasti. Miten saan alettua normaalilla tavalla hengittämisen?
Kommentit (24)
Mulla oli tuollaista kilpirauhasen vajaatoiminnassa. Joskus yöllä heräsi puolikoomasta ja piti nousta istumaan pumppaamaan verenkiertoa ja hengittelemään.
Mene pilatekseen, joogaan tms.,missä opit hengittämään, jos ei ole sairaudesta kyse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Montako kertaa sinä hengität minuutissa ja mikä on normaali hengitystahti minuutissa?
Voi.
Jos kaikkein hitaimmin hengittää käy tosi ikävästi. : (
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Mee lääkäriin, mee myös kilpirauhasverikokeisiin, jos ei lääkäri laita lähetettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
HH Hitaasti Hengittäjät kokoontuu tänään täällä. Huohotetaan vaan jokainen siihen omaan hiljaiseen tahtiin ja ei oteta mitään kisoja sen vieruskaverin kanssa! No niin meillä on täällä Anneli joka kertoo tai hengittää oman tarinansa tänään!
No joo.... jos olette hengissä niin se teidän hengittäminen on kyllä ihan tarpeeksi nopeaa. Mikä teillä voi tulla niin rupeatte liikaa miettimään hengitystä ja se johtaa siihen normaali luonnollinen ihmisen hengitysrytmi menee päin no takapuolta. Sitten rupeaa paikat puutumaan ja tuntuu, että kohta kuolema korjaa! Vaikka ei se korjaa kun tajuntanne menetätte niin teidän oma keho korjaa sen hengityksen luonnolliseksi.
No riippuu ihan siitä että miltä kroppa saundaa. Jos ei ongelmia niin tuohan olisi optimaalista, ei kulu turhaa energiaa ja lihassolut säilyvät pidempään elinvoimaisina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Miten tarkasti olet laskenut hengityksen?
JA mikä ihme on heräämöseurantapaperi!? Minulta leikattiin sydän ja olin teholla sen jälkeen. Koko operaatiosta minulla on vain 1 a4 paperi missä tekstiä puoli sivua. Tyyliin leikkaus meni hyvin, teho-osastolla vuorokausi sitten osastolle... kirjoittanut kirurgian ylilääkäri xxx xxxx xxx
Mitään muuta paperia ei kuulemma ole leikkauksesta tai sitten siitä teho-osasto hoidosta.
Vierailija kirjoitti:
Olen huomannut, että hengitän ihan kamalan hitaasti. Miten saan alettua normaalilla tavalla hengittämisen?
Juokse 100 metriä niin lujaa kuin pystyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
HH Hitaasti Hengittäjät kokoontuu tänään täällä. Huohotetaan vaan jokainen siihen omaan hiljaiseen tahtiin ja ei oteta mitään kisoja sen vieruskaverin kanssa! No niin meillä on täällä Anneli joka kertoo tai hengittää oman tarinansa tänään!
No joo.... jos olette hengissä niin se teidän hengittäminen on kyllä ihan tarpeeksi nopeaa. Mikä teillä voi tulla niin rupeatte liikaa miettimään hengitystä ja se johtaa siihen normaali luonnollinen ihmisen hengitysrytmi menee päin no takapuolta. Sitten rupeaa paikat puutumaan ja tuntuu, että kohta kuolema korjaa! Vaikka ei se korjaa kun tajuntanne menetätte niin teidän oma keho korjaa sen hengityksen luonnolliseksi.
Niin mutta kun ihan oikeasti siis hengitän hitaammin kuin heräämössä oleva ihminen. Olen jotenkin elävältä nukuttanut itseni? En tunne olevani sairas tms., mutta monesti en saa ääneen tarpeeksi volyymia. Mietin että johtuukohan se siitä, jos hengitän liian hitaasti.
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Minä 8/min!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen huomannut, että hengitän ihan kamalan hitaasti. Miten saan alettua normaalilla tavalla hengittämisen?
Juokse 100 metriä niin lujaa kuin pystyt.
Tehoaa vain hetkellisesti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Minä 8/min!
No olette elossa kuitenkin kokoajan sekä hyvinvointisia?
Joten mikä tässä on ongelma?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Miten tarkasti olet laskenut hengityksen?
JA mikä ihme on heräämöseurantapaperi!? Minulta leikattiin sydän ja olin teholla sen jälkeen. Koko operaatiosta minulla on vain 1 a4 paperi missä tekstiä puoli sivua. Tyyliin leikkaus meni hyvin, teho-osastolla vuorokausi sitten osastolle... kirjoittanut kirurgian ylilääkäri xxx xxxx xxx
Mitään muuta paperia ei kuulemma ole leikkauksesta tai sitten siitä teho-osasto hoidosta.
No siinä näyttää olevan hengitystiheydestä, motoriikasta, nukkumisesta ym.
Katsoin sekuntiviisarillista herätyskelloa. Huomasin puolison vierellä ollessa katsoa, että kylläpäs hengitän hitaasti verrattuna häneen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Minä 8/min!
No olette elossa kuitenkin kokoajan sekä hyvinvointisia?
Joten mikä tässä on ongelma?
Pitäisi oppia hengittämään nopeammin. Luulen että keskittyessäni hengitän itse asiassa vielä hitaammin.
Otapa syke? Paljoko? Lakkaan miettimästä koko hengitystäsi, sitähän voi pidättää just noin kun alkaa liikaa miettimään.
Vierailija kirjoitti:
Otapa syke? Paljoko? Lakkaan miettimästä koko hengitystäsi, sitähän voi pidättää just noin kun alkaa liikaa miettimään.
En pidätä hengitystä. Huomasin vain yhtäkkiä, että hengitän tosi hitaasti. Mietin vain että saanko paremmin puhuttua, jos hengitän nopeampaa. Syke on ihan normaali ollut, herätyskello on jo nukkumassa toisessa huoneessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Minä 8/min!
No olette elossa kuitenkin kokoajan sekä hyvinvointisia?
Joten mikä tässä on ongelma?
Pitäisi oppia hengittämään nopeammin. Luulen että keskittyessäni hengitän itse asiassa vielä hitaammin.
Miksi pitäisi oppia hengittämään nopeammin? Kun nykyisellä tahdilla taju pysyy ja ei ole mitään ongelmia. Kai sinulla hengitys tihentyy kun juokset portaita eestaas eestaas?
Ja varmaan hengität hitaammin kun rupeat keskittymään siihen ja kiinnität huomiosi siihen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
<laskin, että hengitän yhdeksän kertaa minuutissa. Puolisoni on ollut hiljattain leikkauksessa ja hänen heräämöseurantapaperissaan lukee, että "ota yhteys anestesialääkäriin" jos hengitystiheys alle 10/min tai hengitysvaikeuksia. Miten on mahdollista, että hengitän hereillä ollessa alle kymmenen kertaa minuutissa?
Minä 8/min!
No olette elossa kuitenkin kokoajan sekä hyvinvointisia?
Joten mikä tässä on ongelma?
Pitäisi oppia hengittämään nopeammin. Luulen että keskittyessäni hengitän itse asiassa vielä hitaammin.
Miksi pitäisi oppia hengittämään nopeammin? Kun nykyisellä tahdilla taju pysyy ja ei ole mitään ongelmia. Kai sinulla hengitys tihentyy kun juokset portaita eestaas eestaas?
Ja varmaan hengität hitaammin kun rupeat keskittymään siihen ja kiinnität huomiosi siihen.
Tarkoitin että keskittyessäni esim. lukemiseen tai laskemiseen. Ääneni ei pysy aina kasassa.
Onko täällä ketään muuta, joka hengittää hirveän hitaasti? Siis ihan todella hitaasti, huomasin tuossa. Melkein kuin unohtaisi kokonaan hengittää.