Sinä pienituloinen, mitä olet syönyt tänään?

aamulla marjapirtelö, päivässä tofukasvismix pastalla, illalla bagel ja nyt vähä mansikoita ja sipulirenkaita

Järvestä nousi muutama ahvena, Marjapuuroa itse poimituista puolukoista.

Kynsiä.

Aamulla: puuroa, marjoja, kananmuna, kahvia

Lounaalla: salaatti (tomaattia, kurkkua, kesäkurpitsaa, viinirypäleitä, jäävuorisalaattia, kidneypapuja, broileria), soijamaitoa

Välipala: pähkinäsekoitusta kourallinen, omena

Päivällinen: paistettuja muikkuja, perunamuusia, puolukoita, piimää, porkkanaa

Iltapala: smoothie (banaani, maitorahka, marjoja, puhtikauraa)

olen rikas paskiais porvari mies ja olisipa joku tinderin tapainen jolla löytäisin köyhiä jolle tarjota ruokaa kun ostan liian paljon... siis sellainen johon pihit ruoasta säästäjät ei voisi osallistua.

Vierailija kirjoitti:

aamulla marjapirtelö, päivässä tofukasvismix pastalla, illalla bagel ja nyt vähä mansikoita ja sipulirenkaita

alapeukattajille tiedoksi että elän alle 35e/vko ruokabudjetilla

Aamupalalla itsetehtyä leipää kermajuustolla ja avokadolla, kahvi soijamaidolla.Välipala tattarimuroja soijamaidon kanssa.Lounas kanaa,kasviksia ja riisiä.Välipala smoothie jossa raaka kananmuna,banaani,päärynä ja avokadoa.Iltapalana paahtoleipää kermajuustolla,tomaatilla ja kurkulla.

Päivän mittaan muutama karkki ja muutama pala tummasuklaata ja pähkinöitä.

Tulona kelan tuet ja toimeentulotuki.

Aamulla banaani ja kaksi munakasvoileipää, kahvia.

Lounaalla oli yliopistolla pitsaa ja salaattia.

Välipalaksi viinirypäleitä, mandariinia ja puolikas banaani.

Iltaruuaksi kanankoivista riivitystä kanasta ja pekonista tehty makaronilaatikko, porkkanaa.

Iltapalaksi pala kuivakakkua ja voileipä.

Aamupala: kaurapuuroa ja mustikoita (metsästä)

Lounas: Keitettyä makaroonia ja valkoisia papuja tölkistä

Illallinen: keitettyjä perunoita ja porkkanoita

Muutama karkki aamupalaksi, lounaaksi nuudeli-pakastevihannespaistosta (eilistä) ja päivälliseksi makaronia ja tomaattikastiketta.

Aamupalaksi lasi mehua

Lounaaksi perunaa ja uunilohta, raejuustoa

Välipala voicroissantti ja mehua

Päivällinen munakas ja pari suklaakeksiä

Iltapala marjasmoothie

Söin osittain huonosti oikeastaan vaan siksi että olen melko huono syömään, etenkin aamuisin ei maistu.

Nakkikeittoa. Ainekset 3 euroa, tein viime perjantaina ja syön pakkasesta. Syön tuota saatanan keittoa varmaan vielä maaliskuussa kun tuli tehtyä liikaa

Töissä lounas 7e työpaikkaruokalassa.Kotona spagettia chiliketsupilla.

Aamupalaksi iso latte ja pari juustovoileipää. Myöhäinen lounas oli mustaa makkaraa ja puolukkahilloa. Ja taas on nälkä, pitäisi mennä katsomaan jotain syötävää. Kauppa on vieressä, mutta en ole jaksanut tänään käydä. 

Aamulla kuppi kahvia ja pieni kipollinen kreikkalaista jogurttia ja lidlin muromysli-pekaanipähkinähässäkkää.

Päivällä Hesen juustoateria kun oltiin etsimässä uutta autoa minulle.

Iltapäivällä Starbucksin kylmä kahvi kaupasta, oli muuten aika hyvää, ihan yllätyin.

Äsken  Knorrin joku pastapussi puoliksi, ei jaksanut kokata mitään satojen kilometrien ajamisen ja siellä täällä haahuilun jälkeen.

Työttömyysturva+päiväkohtainen korvaus opiskelusta tuloina. Huono esimerkki kyllä tällainen päivä, mutta olipahan nyt näin.

Hernerouhekasvispihviä, perunaa ja kermaviilikastiketta. Lisäksi leipää, kahvia ja banaanin.

Kävin työpaikkaruokalassa joka maksoi 6,3 euroa. Hintaan kuului aamiainen (leipä, leikkele, puuroa ja kahvia), pääruoka (lohta), runsas salaattipöytä (monia ruokaisia salaatteja), tuoreita sämpylöitä levitteineen ja jälkkäri. Söin niin paljon että pärjään tuolla koko päivän, nyt illalla söin puuroa voisilmällä ja kananmunaleivän.

Aamupalaksi 2 karjalanpiirakkaa ja kahvi

Päivällä kalakeittoa

Iltapäivällä kasviskaalilaatikkoa ja vähän survosta keräämistäni puolukoista

Äsken kuppi teetä ja kaurakeksi

Huomenna luultavasti syön samalla tavalla koska valmistan enemmän kerralla

banaanin

puuroa mustikoilla

leivän ja jogurtin

4 leipää lisää margariinilla ja juustolla

iltapalaksi voisin syödä puuroa tai lämmitän riisiä ja kastiketta

ja kyllä, lämmin ruoka jäi välistä 

Perunamuusia ja Ikean kasvispullia (5e kilon pussi). Syön vielä ennen nukkumaanmenoa sämpylän hummuksella ja salaatilla. 19v opiskelija sairaslomalla