Toinen lapsi suunnitelmissa

Hei!

Jos jälkitarkastuksessa kaiken on todettu olevan hyvin eikä lääkäri ole antanut muita ohjeita, voi uutta raskautta yrittää vaikka heti.

On kuitenkin joitakin seikkoja, jotka on hyvä pitää mielessä.

Jos paino on noussut kovasti raskauden aikana, on hyvä pudottaa ensin nämä kilot pois. Ylipaino raskauden aikana on riski ja voi vaikuttaa myös synnytyksen kulkuun.

Lantionpohjan lihasten on hyvä olla palautuneet ainakin sen verran, että virtsan (ja ulosteen) pidättäminen sujuu ongelmitta. Jos uusi raskaus alkaa ennenkuin lantionpohjan lihakset ovat vahvistuneet riittävästi, voi pidätyskyky olla heikko varsinkin loppuraskaudessa ja synnytyksen jälkeen.

Mieti myös omaa jaksamistasi. Jaksatko olla läsnä taaperolle, jos vauva on valvottanut yön? Miten hyvin siedät unettomia öitä? Miten jaksat, kun sinulla on kaksi vaippaikäistä pikkuista? Mahdollisesti imetät kahta lasta?

Jos tuntuu, että teillä on voimavaroja ja olet mielestäsi toipunut hyvin edellisestä synnytyksestä, ei uudelle raskaudelle ole estettä.