Laihdunko, jos syön vain parsakaalia ja taateleita?

Olen siis normaalipainoinen.

ap

Laihtumaan pystyy vaikka millä tavoin kikkailemalla.

Tuhat miljardia kertaa on teille sanottu joka paikassa että oleellista on se pystyykö laihtumaan pysyvästi.

On äärimmäisen idioottimaista toistuvasti ja useita kertoja laihduttaa vain lihoakseen takaisin.

Miten voisi älykkyysosamäärältään reilusti alle keskimääräiselle henkilölle selittää että ruokavalion täytyy olla sellainen mitä voi lopun ikäänsä pitää?

Mikä siinä on niin hankalaa käsittää?

Vierailija kirjoitti:

Et laihdu, koska sulla tulee niin hirveä himo kaikkeen mitä et saa syödä ja sitten lopulta sorrut ja ahmit niitä kaksin käsin.

Tai voihan sitä laihtua mutta ne kilot tulee aina tuplana takaisin. Ei se alapeukuttamalla muuksi muutu.

Kukaan ei ole niin mahtavan super ihminen että pystyisi koko ikänsä kieltämään itseltään herkuttelun

Useimmat ääliöt tekevät juuri tuon virheen että ruoskivat itseään kuin hullut ja sitten kun uupuneina ja nälkäisinä eivät enää alhaisen verensokerinsa takia jaksa vastustaa, sortuvat ahmimaan.

Ahmivat mokomat pellet, kun kerran dieetti on pilalla kun yhden munkin söivät.

.