Paljonko tuli kesäkiloja?
Tänne kaikki kesällä lihoneet. 👍🏼 Paljonko tuli? Ei tarvitse vastata jos ei tullut tai paino tippui. 😄
Itselläni 3kg😱
Kommentit (8)
En ymmärrä miten kesällä voi lihoa. Laihtuu ennemmin.
Herrajessus... Kävin sitten vaa'alla.... Ei olisi pitänyt :( näköjään +6kg... Paino nyt 79kg.. :((((
Vierailija kirjoitti:
En ymmärrä miten kesällä voi lihoa. Laihtuu ennemmin.
Kesällä ei päde normaalit ruokarytmit ja herkutteluun taipuvainen saattaa syödä helpommin herkkuja silloin. Töissä ollessa itseni on helpompi pitää terveelliset elämäntavat ruokineen ja liikuntoineen kuin kesälomalla.
Mäkin olen tällainen joka yleensä laihtuu kesäisin ja lihoo talvisin. Talvisin tulee syötyä jotenkin todella raskaita ruokia ja kesällä taas kevyitä. Mutta tänä kesänä on tullut 3 kg.
6kg - 64kg:sta 70:een kahdessa kuukaudessa :D
Niistä lähtenyt pois nyt kahdessa viikossa 3,5 joten en ole kovin huolissani. Vielä noin kuukausi ja ovat kokonaan pois :)
Viisi kiloa! Että tympii, mutta nyt vain lusikka kauniisti käteen. Työt alkavat keskiviikkona ja siitä se lähtee.
Mä en liho kesäisin. Syön samalla tavalla kuin muulloinkin.
Ei ole enää kesäkiloja. Niistä on jo tullut syyskiloja. Niistä kahdesta.