Lue keskustelun säännöt.
Apua!
ChubbyYoungGirl
22.05.2016 |
Apua... Olen lihonut 2kk aikana 10-15kg...
Johtuu varmaan siitä että ennen (kun harrastin liikuntaa) Söin terveellisemmin, ja liikuin aktiivisesti. Mutta nyt, kun innostus liikuntaan lopahti, ja ruoka (rasvainen) alkoi maistua, alkoi tulla senttejä vatsan seudulle ja reisiin. Olen 19, eli aika nuori. Ja lihominen vaan näyttää jatkuvan. Ennen lihomista painoin 53-54kg. Ja nyt 68-69kg! Pitäisikö huolestua?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asiaan vaikuttaa myös hyötyliikunnan loppuminen ja bilettäminen. Mikäli et halua pian olla +80-kiloinen selluliittireisi, niin suosittelen vähentämään epäterveellistä ruokaa ja liikkumaan matkat vaikkapa pyörällä.