Master Cleanse -dieetti

Onko kukaan kokeillut tätä sitruunadieettiä aka Beyoncen dieettiä? Tarkoituksena siis ilmeisesti juoda sitruunamehu-cayennepippuri-palmusokeri tai sitruunamehu-cayennepippuri-vaahterasiirappi comboa. Ideana siis kropan puhdistus myrkyistä ja kuona-ainesta, mutta myös ehkä pieni painon pudotus. En oikein löydä kunnon ohjetta tähän netistä, antaa vaan jotain tilattavia paketteja. Kertokaa siis joku kuka tätä on kokeillut, että miten paljon sitä juodaan ja missä suhteessa jnejne. Olis ihana aloittaa kevät kunnon puhdistuksella!
Kiiiiiitos! :)