en tiedä kysyitkö minun mielipidettäni asiaan vai halusitko avata laajemman keskustelun lukijoiden kanssa aiheesta. Vastaan kuitenkin omasta näkökulmastani terveydenhoitajana.

Jos B12- vitamiinin puuttesta on saatu luotettavia viitteitä niin asia varmasti pitää paikkaansa. B12- vitamiini, kuten monet muutkin B-ryhmän vitamiinit, ovat tärkeitä hermoston ja aivojen terveydelle. Äidit, jotka ovat riskiryhmässä matalille B-vitamiinipitoisuuksille (esim. vegaanit), usein jo itsenäisesti pitävät hyvää huolta lisävitamiinintarpeestaan ja käyttävät vitamiinilisää jo ennen raskautta.

Kaikille raskaanaoleville suositellaan jonkinlaista monivitamiinilisää, johon kuuluvat myös B-ryhmän vitamiinit.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu