onko pinaattiletut hyvää laihduttajanruokaa?
Kommentit (11)
Ne ei pidä nälkää eikä niissä ole ravinteita.
Kun teet itse, niin laita paljon pinaattia, se on tosiaan ravitsevaa. Laita ainakin osittain muuta kuin vehnäjauhoja. Sitten ihan pieni loraus rypsiöljyä, suolaa ja ehkä leivinjauhetta. Hyviä tulee. Muistathan syödä tuoreen puolukkasurvoksen, etkä -hillon kanssa.
kun mun mielestä ne ei oikein sovi laihduttajalle. Siis itsetehtynä voi olla laihduttajan ruokaa.
T: 3
Ei kaupasta ostettuna, eikä itsetehtynä. Paistetaan rasvassa ja valmistetaan jauhosta. Ei ole kevyttä syötävää, ei todellakaan.
Mielestäni sana "lettu" kertoo kaiken oleellisen. Letut tehdään yleensä kaloripitoisista vehnäjauhoista ja paistetaan rasva räiskyen. Pinaatti itsessään on terveellistä. Tee vaikka keittoa mieluummin.
[quote author="Vierailija" time="02.08.2015 klo 12:26"]
Mielestäni sana "lettu" kertoo kaiken oleellisen. Letut tehdään yleensä kaloripitoisista vehnäjauhoista ja paistetaan rasva räiskyen. Pinaatti itsessään on terveellistä. Tee vaikka keittoa mieluummin.
[/quote]
Ja keittoon paljon kermaa :)
ja käytä taikinaan, jotain ravintorikkaampaa jauhoa, kuin valkoinen vehnäjauho.