Lue keskustelun säännöt.
Miksi ravintolat tarjoilevat aivan liian isoja annoksia?
02.02.2016 |
Istun tassa lounaalla tyopaikkaruokalassa, ja edessani toisessa poydassa istuu mies, jolla on lounaana subway-ateria. Sokerilimppari, pussi sipseja ja ylitsepursuava voileipa. Paljonhan noissa olisi kaloreita? 250 + 250 + 500 varmaankin, eli puolet paivan tarpeesta. Mies vaikuttaa jo kyllaiselta vaikka onkin syonyt vasta leivan, sipsit ja limu ovat auki poydalla.
Itsekin olen joskus ottanut saman aterian. Leipa oli itsessaan riittava, mutta kuitenkin soin sipsit ja join limun, vaikka en niita itse asiassa tarvinnut tai edes halunnut. Sama kiinalaisissa ravintoloissa - kaikki annokset riittavat kahdelle hengelle, ja grillilta saa vaikka kahdentuhannen kalorin "annoksia".
Miksi ravintolat pahoinpitelevat asiakkaitaan? Eiko olisi mukavaa jos ravintolastakin saisi normaalin kokoisen annoksen eika tarvitse jattaa puolia roskiin ettei liho? Olo tuntuu oikein syottopossulta kun kaikki pakkauskoot ovat megamaxi-isoja ja vaikka ei ole mikaan pakko syoda niita loppuun, usein tulee kuitenkin tehtya niin.
Itse soin tanaan voileivan rucolalla ja kaksi mandariinia. Ihan riittava lounas toimistotyolaiselle joka harrastaa kohtalaisesti liikuntaa.
Kommentit (32)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mene joskus oikeaan ravintolaan, niin huomaat kuinka pieniä annokset ovat. Juuri siksi, että voit nauttia kokonaisen aterian alku- ja jälkiruokineen.
Subway nyt on ihan verrattavissa johonkin mäkkäriin.
Hyvissa ravintoloissa annoskoot alkavatkin olla kohdallaan. Sanoin aika huonosti aloituksessa, tarkoitinkin juurikin naita lounaspaikkoja/alemman tason ravintoloita. Noissa tulee kaytya enemman kuin useamman ruokalajin illallisella.
Nain etta alapeukkuja satelee... en voi uskoa etta olen ainoa, joka mieluummin maksaa 8 euroa liian isosta annoksesta kuin vaikka 4 euroa sen puolikkaasta, joka muutenkin olisi riittava maara. Ja miksi lounaalla ylipaataan tarjoillaan sipseja tai kekseja? Terveellisesti syodakseen on mietittava vaihtoehtoja, mutta epaterveelliset tuotteet ovat ensimmaisena tyrkylla.
-ap
Subway on mielestäni hyvä esimerkki nimenomaa halvasta paikasta, jossa PYSTYY vaikuttamaan annoksensa kalorimäärään/terveellisyyteen. Ei ole pakko tilata kokonaista leipää vaan voi pyytää puolikkaan jonka saa halvemmalla, ei ole pakko edes ostaa leipää vaan täytteistä saa myös koota haluamansa salaatin. Leivän sisällön saa vapaasti päättää eli ei ole pakko ottaa suolapommeja kuten oliiveja tai maustekurkkua ja kastikkeen voi joko jättää pois tai ottaa kevyemmästä päästä tai esimerkiksi vain tilkan oliiviöljyä. Juomavaihtoehtona on vesi/kahvi (tai mehu joka on kuitenkin parempi kuin limu) ja sipsejä/keksejä ei ole pakko ottaa ollenkaan vaan niiden tilalle voi pyytää jogurtin jotka ovat aivan yhtä esillä, vain kylmässä.
Eikä tarvitse ottaa sitä jugurttiakaan. Mä en osta koskaan mitään muuta syötävää sen leivän lisäksi.
Sama. Kerran olen erehtynyt ostamaan sen isomman leivän, no puolethan siitä jäi illaksi, en mä ainakaan kokonaista jaksa, puhumattakaan mistään sipseistä siihen päälle. Ja ihan normaalipainoinen nainen olen, en linnunluinen enkä muutenkaan huomattavan pikkuinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jostain luin ravintolasta, jossa asiakas ottaa haluamansa annoksen noutopöydästä, kassalla annos punnitaan ja asiakas maksaa annoksensa koon mukaan. Mä söin aikoinaan jättimäisiä annoksia, mutta nykyisin paljon pienempiä. En tosiaan viitsi ovin usein käydä lounastauolla ravintolassa syömässä, koska annos maksaa kuitenkin aina sen 9,80 €, vaikka ottaisin vain kourallisen ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja mandariinejä syövä paasaa ruuan terveellisyydestä. :D Mikäköhän on leivän lisäarvo ruokavaliossa? Silkaan laiskuutta opittu tapa. Luuletko, että elimistö jotekin erottaa syökö se hedelmäsokeria vai sokeria. :D
Itse asiassa elimistö käsittelee hedelmäsokeria eri tavoin kuin muita sokereita, ja muuntaa sen erityisen helposti vararavinnoksi vatsaonteloon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja mandariinejä syövä paasaa ruuan terveellisyydestä. :D Mikäköhän on leivän lisäarvo ruokavaliossa? Silkaan laiskuutta opittu tapa. Luuletko, että elimistö jotekin erottaa syökö se hedelmäsokeria vai sokeria. :D
Itse asiassa elimistö käsittelee hedelmäsokeria eri tavoin kuin muita sokereita, ja muuntaa sen erityisen helposti vararavinnoksi vatsaonteloon.
Lähde?
Kokonainen hunajakaura meltillä ja tuplajuustolla. Salaattia, kurkkua, sipulia ja tomaattia. Kastikkeeksi kevytmajo,bbq ja southwest. Ei mausteita. <3
Oikeissa ravintoloissa on liian pienet annokset. Pihvikin saisi olla ainakin 300g, että nälkä lähtisi. Lämpimiä kasviksia en syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikään niin inhottavaa kuin lähteä nälkäisenä ravintolasta!
Pahimpia nämä "seurustelusyömispaikat", joissa kuudelle ihmiselle tuodaan jotain rippeitä vadillinen, niitä sitten siinä arvotaan ja jaetaan.
Mä olen isoruokainen ja eipä ole vuosiin tullut tilannetta, jossa olisi jäänyt lounas- tai illallislautaselle mitään.
Ehdottomasti isommat annokset käyttöön ja jokainen osannee sen doggy bagin pyytää. Siinähän tulee kätevästi seuraavan päivän ruoka, jos on todella pieniruokainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja mandariinejä syövä paasaa ruuan terveellisyydestä. :D Mikäköhän on leivän lisäarvo ruokavaliossa? Silkaan laiskuutta opittu tapa. Luuletko, että elimistö jotekin erottaa syökö se hedelmäsokeria vai sokeria. :D
Itse asiassa elimistö käsittelee hedelmäsokeria eri tavoin kuin muita sokereita, ja muuntaa sen erityisen helposti vararavinnoksi vatsaonteloon.
Jaa. Onneksi hedelmissä on kuitenkin niin vähän kaloreita, ettei mulla ainakaan näy mitään "vararavintoa vatsaontelossa", kun olen tässä pari viikkoa elänyt pääasiassa hedelmillä ja kasviksilla. Tähän mennessä paino tippunut 62kg--> 57kg :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä useissa hyvissäkin ravintoloissa on mielestäni liian isot annokset, ellei "hyvä" tarkoita vain fine dining-paikkoja.
Jos söisin ap:n lounaan ja sen mukaiset muutkin ruoat päivässä, näyttäisin anorektikolta! Nytkin painan 45 kg vaikka mätän pari lämmintä ateriaa ja muut mätöt päivään. Joka päivä syön myös herkkuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ystäväpiirissä meillä on tapana ravintolaillallisilla käydessä syödä monta "pientä ruokaa" yhdessä. Eli tilaamme vain alkuruokia jotka ovat usein pieniä mutta niitä voi sitten ottaa useamman oman mielen mukaan. Tulee vähän vaihteluakin! Toistaiseksi kaikissa ravintoloissa on ymmärretty tämä ja miksei ymmärrettäisi, esimerkiksi ihana Trattoria Sogno Töölössä kehottaa asiakkaita syömään tällä tavalla! Tapasravintolat ovat tietenkin erikseen.
Ja mitä lounaisiin tulee, niin omassa työpaikkaruokalassani saa ainakin valita pääruokalounaan sijasta keiton tai salaatin jotka ovat sitten kevyempiä ja maksavat vähemmän.
En voi sietää ajatusta siitä, että minun pitäisi ottaa puolet ostamastani annoksesta mukaan ravintolasta styroxrasiassa, jossa se muhjautuu mössöksi. En koskaan ota. Ruuan pitää olla tuoretta ja vasta valmistettua, jotta siitä voi nauttia.
Minulle lounasravintoloiden annoskoot ovat lähes poikkeuksetta liian suuria. Odotan, että ravintolat tarjoaisivat 2 annoskokoa,
toisen pieniruokaisille. Onhan energian tarve ihan eri 50-kiloisella naisella kuin 100 kiloisella bodarimiehellä. Onneksi ei olla vielä lähelläkään jenkkien annoskokoja, joissa yhdelle tuodaan ruokaa sellainen määrä, mikä meillä riittäisi 4 henkiselle perheelle. Liian suuri annos saa minut voimaan pahoin, enkä myöskään haluaisi heittää ruokaa hukkaan.
Miksi minun pitäisi maksaa täysi hinta annoksesta, josta jaksan syödä vain puolet? Voisihan pienen annoksen hinta olla vähän pienempi, vaikkei puolta olisikaan.
Eivät lounasravintoliiden annoksey ole liian suuria, vaan sopivia.
Tilausravintoloiden annokset ovat liian pieniä.