mitä 1 vuotiaat syö välipalaksi?

Joskus pullaa, jos satutaan itsekin syömään.

Muksu-jogurttia vai " aikuisten" ja jos aikuisten niin mitä laatua?

Kysyin asiasta hammaslääkärissä ja hampaiden kannalta ei kuulemma ole väliä, koska happohyökkäys tulee kuitenkin välipalaa nauttiessa. On vain pidettävä huolta, ettei syödä koko ajan, vaan ainoastaa ruoka-aikana tai välipala-aikana.



Paloitellut hedelmät on kans kivoja välipaloja.

Vaihtelen välipaloja päivittäin. Tavallista jugurttia tulee syötyä n 2 krt viikossa. Se on ainoa josta olen tarkempi ettei lapsi syö sitä joka päivä koska se sisältää paljon sokeria. En kuitenkaan osta sokeritonta jossa on keinomakeutusaineita.

-jogurttia, ihan perukamaa mutta yritän ostaa sitä missä on vähemmän sokeria. Ei mitään " light" -versioita koska siinä on kuitenkij keinomak.aineita.

-viiliä, tavallista tai maustettua

-leipää johon päälle vähän levitettä tai juustoa mutta ei molempia

-pilkottuja hedelmiä vaihtelevasti

-joskus hedelmäsoseita mutta harvakseltaan

-mitä nyt keksii ja kaapista tulee vastaan



jogurttia ja viiliä syö aika usein ihan sen takia että saisi tarpeeksi kalkkia, maidonjuonti tökkii välillä. Mutta hedelmät ovat kanssa " pop" ja leipä.

Meillä ei kyllä ikinä syödä muroja välipalaksi eikä muutenkaan. Isäntä saattaa joskus niitä syödä mutta ei lapsi.