Niin paljon tehtävää etten saa itseäni tekemään mitään.
Kommentit (2)
Kun pyörität pääsi sisällä tekemättömien töiden megalistaa, ei ihme, ettet saa otetta asioihin. Mielikuvitus tekee helposti myös tepposensa ja tilanne näyttä kaoottisemmalta kuin se oikeasti on.Tässä sinulle neuvo: ota kynä ja paperia esiin ja kirjoita ensin kaikki työt ja tehtävät paperille. Sen jälkeen otat mieluiten värikynän ja merkitset jokaisen tehtävän eteen 1-5 numeroilla, miten kiireellinen ja tärkeä ko. tehtävä on suorittaa. 1= erittäin tärkeä ja kiireellinen, 2 = tärkeä ja kiireellinen, jne. 5 = ei lainkaan tärkeä ja kiireellinen. Ne voit pudottaa siis pois listalta.
Joka päivä kun olet tehnyt yhden tehtävän, yliviivaa punaisella se listasta. Näin saat ehkä jonkinlaisen rytmin tekemisiisi.
Samaa ongelmaa töissä... Ahdistaa se tehtävien vuori joka odottaa, joten en saa tartuttua mihinkään, ahdistelen ja tuskailen vain. No, ehkä kotona illalla sitten, kaljan rauhoittamana pystyn aloittamaan...