Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Kun palstalla aina silloin tällöin selluliittiperseiset lihavat naiset valittavat huonoa kuntoaan, ottakaapa mallia Rocky Marcianosta. Mies oli raskaansarjan kuningas 1950-luvulla ja varsinainen conditioning friikki. Juoksi joka aamu 10-15 kilometriä ja katsoi diettiiään tarkasti. Johan alkaa selluliitit karistumaan!

"Jogged 6-7 miles every morning.( His uncle,Charlie Piccento, said he even did this on Christmas mornings as well.) Ben Bently, Rocky's press agent, said after signing for a fight he would increase to 9-10 miles. And then the last week before a fight he would increase 12-15 miles. And all this in hilly country!

Was also like a Monk - He secluded himself from wife and family sometimes up tp 3 months before a fight, watched his diet, weight and muscle tone. A week before a fight he would see no mail, take no calls, meet no new acquaintances, not even shake hands (I assume so as not to catch the flu-?) or go for a car ride, and no new foods."

Kommentit (4)

Vierailija

Miksei Rocky Balboasta? Marciano toimi esikuvana Balboalle ja varmasti av-mammat tietää paremmin Rocky Balboan.

Nyt vaan kaikki etsimään pitkät rappuset, Eye of the tiger soimaan ja puolison nimeä huutamaan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla