Moneltako teidän ala-asteikäiset menee koulupäivinä nukkumaan?

Tokaluokkalainen klo 20.00, herää aamuisin 06.30. Nukahtaa heti.

11v. 20-00 sänkyyn ja vertin lukuaika. Sammuu aina heti. herätys 07.30

Nukkumaan klo 21 ja herätys klo 6.30. Ikää 11.

20.30 ja 21 välillä sammutetaan valot

1. ja 3. luokkalaiset tytöt menevät sänkyyn 20.00 aikaan. Sängyssä saa lukea puolituntia. Heräävät 6.30-7.00.

Viikonloppuisin menevät nukkumaan n. 21.00 ja heräävät kasin aikaan.

Arkisin tyttöjä joutuu joskus herättämään, mutta viikonloppuisin saavat nukkua juuri niin kauan kun haluavat.

Kolmasluokkalainen 20.30, kuudesluokkalainen 21.30, ysiluokkalainen 22, lukion tokaluokkalainen ja vauva omaan tahtiinsa.

12v menee sänkyyn kymmenen maissa ja nukahtaa n. puoli tuntia myöhemmin, 9v menee 21.00

12v menee sänkyyn kymmenen maissa ja nukahtaa n. puoli tuntia myöhemmin, 9v menee 21.00

9v. (eli kolmasluokkalainen) menee sänkyyn viimeistään 21.00.  Yleensä kyllä nukahtaa vasta vähän ennen kymmentä.

4. luokkalaisen kanssa pyritään siihen, että olis sängyssä klo 21 ja unten mailla 21.30.

Varsinkin torstaisin jostain syystä nukahtaminen venyy sinne yli klo 22, kun jäljellä on "vaan" perjantai ja se on löysä päivä 10-13 josta 2 h käsityötä. Näinhän ei saisi totutella, koska seuraavassa lukkarissa se saattaa olla vaikka 8-14 ja jokainen aine lukuaineita...