Paljonko 82 kiloinen pystyy viikossa

Pari kiloa,koossa ei näy.

Varmaan riippuu pituudesta. Itse tuskin kovin paljon.
Mies 193cm ja 83kg

Kannattaa se kuukausi vähintään varata ennen tärkeitä tilaisuuksia. Sinä aikana voi jo se nelisen kiloa saada pois ja näkyykin jossain. 

Riippuu, menetkö rasvaimuun vai aiotko saada nesteet pois kehosta ruokavaliokikkailulla...  

Painijoiden konsteilla pystyy jopa seitsemän kiloa. En suosittele muuta kuin lääkärin valvonnassa. Tai eihän se oikeaa laihtumista ole, vaan pitkälti nesteen poistoa. Juhlissa tuskin on sen jälkeen kovin hauskaa.

MIten olisi suosiolla mennä mekkokauppaan?

Jos aloitat välittömästi ketodieetin, voit saada (nesteitä ja "turvotusta") kolmisen kiloa pois.