Lue keskustelun säännöt.
vuorokausirytmi päälaellaan - voiko aiheuttaa masennusta?
27.10.2015 |
Eli voiko yksistään se, että valvoo yöt aamuun saakka ja nukkuu alkuiltaan jo yksistään aiheuttaa masennusta?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkoitetaanko tässä oikeaa masennusta vai palsta-masennusta, että mammalla on vähän paha mieli ja laiska olo?
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitetaanko tässä oikeaa masennusta vai palsta-masennusta, että mammalla on vähän paha mieli ja laiska olo?
Oikeaa kliinistä masennusta.
Masennukselle on vaikea nimetä yhtä tiettyä aiheuttajaa, koska syy on yleensä useiden tekijöiden summa, mutta tuollainen vuorokausirytmi todellakin altistaa masennukselle.
En tiedä aiheuttaako mutta voisi kuvitella että ei ainakaan paranna oloa. Mielestäsi vähän liian aikaisin herääminen tekee parempaa kuin vähän liian myöhään, mutta tämä voi olla ihan tapauskohtaista? Jos herää kuudelta, on kahdeksaan mennessä voinut saada aikaan jo kaikenlaista. Jos taas herää kahdeksalta, on aamu mennyt saamatta mitään aikaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Masennuksen hoitona käytetään nykyään jopa valvomista, mutta silloin nukutaan vain hyvin vähän ja herätään aamulla eikä nukuta päivällä.
Voi. Ihminen tarvitsee valoa joten ainainen pimeydessä oleminen masentaa. Siksi syys ja talvimasennys on Suomessa yleisiä. Muuten ei mikäli saa tarpeeksi sosiaalisia suhteita jne silloin kun on hereillä