Lue keskustelun säännöt.
Keuhkojen puhdistuminen tupakoinnin lopettamisen jälkeen.
Möhnä
16.10.2015 |
Tumppasin kuukausi sitten. Nyt on alkanut irtoilemaan ysköksiä jotka ovat väriltään keltaisen mustia.
Kauanko teiltä irtosi mustaa tervaa?
Sairastin äskettäin kovan yskän. Yskä tuntui irttottavan kunnolla möhnää keuhkoputkista.
Kommentit (39)
Minulla irtosi todella paksua mustaa tahnaa kaksi kuukautta lopettamisen jälkeen. Kuvotti ajatuskin tupakoinnin aloittamisesta uudestaan. Kun ajattelen niitä kaikkia jämiä mitä sieltä irtosi niin on helppo kieltäytyä, kun joku tarjoaa.
Yskin kylppärin lavuaariin kaiken. Lavuaarin valkoista pintaa vasten sitä töhnää pystyi kauhistelemaan.
Yskä on hyvin normaalia ja kuuluu osana puhdistautumiseen. Muista nauttia paljon kahvia ja valkosipulia niin saat kaiken irti keuhkoistasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Vierailija kirjoitti:
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Lopetin heti lakon kun luin tämän. Masennun niin pahasti että vedin kolme röökiä.
Vierailija kirjoitti:
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Vähän paha kun äiti työnsi tupakkaa suuhun jo kun olin yhdeksän vanha. Sai minut sillä hiljaiseksi.
Isän kanssa aina poltettiin kalassa ja metsällä. Olin jo 11 kun meni aski päivässä.
Mukavaa että sä haukut meitä tupakoinnin uhreja. Jonkun pitäisi kuristaa sua että oppisit käyttäytymään paremmin. Samalla vähän ravistaa että kampauksesi kärsisi vähän.
En ole koskaan saanut sitä kuuluisaa yskää lopettamisen jälkeen, mutta vieläkin näin viiden vuoden jälkeen irtoaa limaa. Pitäskös olla huolissaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla ei tullut yskää eikä lima juuri lainkaan, mitä ihmettelin suuresti. Poltinhan 20 vuotta asun päivässä. Nyt kolme vuotta täysin savuton.
Jos limaa tulee paljon, niin googlaa pep-pullo. Astmaatikoille ihan normi apuväline varsinkin flunssaisena, mutta toimii muillakin jos räkää putkissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Vähän paha kun äiti työnsi tupakkaa suuhun jo kun olin yhdeksän vanha. Sai minut sillä hiljaiseksi.
Isän kanssa aina poltettiin kalassa ja metsällä. Olin jo 11 kun meni aski päivässä.
Mukavaa että sä haukut meitä tupakoinnin uhreja. Jonkun pitäisi kuristaa sua että oppisit käyttäytymään paremmin. Samalla vähän ravistaa että kampauksesi kärsisi vähän.
Joo. Kaikilla tupakoitsijoilla on taustallaan tämä.
Minä lopetin kanssa. Kamalaa yskää ollut parisen viikkoa.
Kuvottava olo. Yskän takia tekisi mieli aloittaa uudestaan niin saisi kaikki tervat pysymään keuhkon seinämissä. Iljettää kun ei viitsi julkisilla paikoilla räkiä vaan pitää niellä tervaklimppejä :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Vähän paha kun äiti työnsi tupakkaa suuhun jo kun olin yhdeksän vanha. Sai minut sillä hiljaiseksi.
Isän kanssa aina poltettiin kalassa ja metsällä. Olin jo 11 kun meni aski päivässä.
Mukavaa että sä haukut meitä tupakoinnin uhreja. Jonkun pitäisi kuristaa sua että oppisit käyttäytymään paremmin. Samalla vähän ravistaa että kampauksesi kärsisi vähän.
Joo. Kaikilla tupakoitsijoilla on taustallaan tämä.
Suurimman osan vanhemmat on polttaneet se on faktaa.
Vierailija kirjoitti:
Minulla irtosi todella paksua mustaa tahnaa kaksi kuukautta lopettamisen jälkeen. Kuvotti ajatuskin tupakoinnin aloittamisesta uudestaan. Kun ajattelen niitä kaikkia jämiä mitä sieltä irtosi niin on helppo kieltäytyä, kun joku tarjoaa.
Yskin kylppärin lavuaariin kaiken. Lavuaarin valkoista pintaa vasten sitä töhnää pystyi kauhistelemaan.
Yskä on hyvin normaalia ja kuuluu osana puhdistautumiseen. Muista nauttia paljon kahvia ja valkosipulia niin saat kaiken irti keuhkoistasi.
Vielä tehokkaampi keino on kahvin juomisen sijasta juoda Carmolis yrttitippoja sekoitettuna veteen tai mehuun. Carmolis yrttitippoja myydään apteekissa ilman reseptiä. Sekoituksen kanssa on sitten syytä olla hieman varovainen koska liian vahva sekoitus alkaa suorastaan polttamaan kurkkua ja pistämään nenää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos kovasti vinkeistä. Kokeilen tuota peppistä heti.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Minä lopetin kanssa. Kamalaa yskää ollut parisen viikkoa.
Kuvottava olo. Yskän takia tekisi mieli aloittaa uudestaan niin saisi kaikki tervat pysymään keuhkon seinämissä. Iljettää kun ei viitsi julkisilla paikoilla räkiä vaan pitää niellä tervaklimppejä :/
Älä ala! Nyt kuulostaa siltä että yrität keksiä tekosyytä alkaa uudestaan polttaa, älä ala! Se terva lähtee ajan kanssa ja sitten se on poissa eikä sun tarvi siitä enää koskaan murehtia. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hieno homma, että oot(te) lopettanut tupakoinnin ja sitkeyttä myös jatkoon!
Itse lopetin viitisen vuotta sitten enkä valitettavasti tarkalleen muista noiden ällöklimppien erityksen kestoa, mutta ajattelin vinkata että raskas urheilu nopeuttaa liman irtoamista. Lopettamisen aikoihin kävin aika paljon juoksemassa ja kunnon hengästymiset aina irrottivat klimppejä paremmin, joten puhdistautumisen kesto oli varmaankin lyhyempi kuin olisi muuten ollut.
Kaikenkaikkiaan ihan järkyttävän yököttävä vaihe tuo puhdistautuminen, mutta kuten joku jo mainitsi, itselläkin vahvistui lopettamispäätös joka klöntsän myötä enemmän.
Tsemppiä kaikille lopettajille, se helpottaa kyllä!
Päivitystä tilanteeseen. Yskä on vähentynyt mutta vieläkin irtoilee tervaa entiseen malliin.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
V.ttu te ootte tyhmiä jotka ootte ylipäätään edes alottaneet tupakoinnin.
Vähän paha kun äiti työnsi tupakkaa suuhun jo kun olin yhdeksän vanha. Sai minut sillä hiljaiseksi.
Isän kanssa aina poltettiin kalassa ja metsällä. Olin jo 11 kun meni aski päivässä.
Mukavaa että sä haukut meitä tupakoinnin uhreja. Jonkun pitäisi kuristaa sua että oppisit käyttäytymään paremmin. Samalla vähän ravistaa että kampauksesi kärsisi vähän.
"Äiti työnsi tupakkaa suuhun kun olin 9v", höpö höpö!
Vierailija kirjoitti:
En ole koskaan saanut sitä kuuluisaa yskää lopettamisen jälkeen, mutta vieläkin näin viiden vuoden jälkeen irtoaa limaa. Pitäskös olla huolissaan?
Mulla kuuden vuoden jälkeen ihan sama. Lima ei ole mustaa eikä erityisen ällövihreätäkään mutta sitä vaan riittää erityisesti aamuisin. Haluaisin itsekin tietää että pitäiskö tästä huolestua, onko taustalla joku keuhkoahtauma tms.? Vastikään tosin otettiin röntgenkuva jossa kaikki näytti OK:lta.
Motivaatiovideo, jotta lopettamispäätös pitää:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole koskaan saanut sitä kuuluisaa yskää lopettamisen jälkeen, mutta vieläkin näin viiden vuoden jälkeen irtoaa limaa. Pitäskös olla huolissaan?
Mulla kuuden vuoden jälkeen ihan sama. Lima ei ole mustaa eikä erityisen ällövihreätäkään mutta sitä vaan riittää erityisesti aamuisin. Haluaisin itsekin tietää että pitäiskö tästä huolestua, onko taustalla joku keuhkoahtauma tms.? Vastikään tosin otettiin röntgenkuva jossa kaikki näytti OK:lta.
Jos taustalla on useita tupakkavuosia niin kyllä on keuhkoahtaumatauti. Se iskee jossain määrin jokaiseen tupakoitsijaan.
Onnittelut tupakoinnin lopettamisesta! Liman irtoaminen voi jatkua jopa viikkoja, mutta on sen arvoista. Eikö ole mahtavaa ajatella, että tuo kaikki möhnä on nyt poissa keuhkoistasi?