Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä voi olla vikana kun 120kg ihminen ei laihdu vaikka syö noin1200kcal/vrk , tekee työtä jossa
27.01.2006 |
joutuu kävelemään useita kilometrejä päivässä ja treenaa itsepuolustuslajia neljästi viikossa? Voiko olla joku diabetes tms, oireilisko se niin ettei paino tipu?
Kommentit (21)
vähensin 1600 kaloriin, en laihtunut. 1400kcal ei laihduttanut myöskään...
T:epätoivoinen ap, jolla lääkäriaika vasta kahden viikon kuluttua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Elimistön toiminnot ja elimet ovat varmaan huonossa kunnossa, eikä keho pysty korjaamaan tilannetta. Pitäisi saada ensin keho puhtaaksi, mm. suolistonpuhdistuksella ja yrttipuhdistuksilla. Sitten ruokavalio pitäisi muuttaa niin, ettei keho happamoidu, vaan kääntyy emäksiseksi. Kaikki sokeri pois, samoin maitotuotteet ja valkea vehnäjauho (ehkä jopa kaikki kotimaiset viljat), paljon kasviksia, juureksia ja hedelmiä ruokavalioon. Ja vettä tosi paljon. Lisäksi kannattaa syödä lisäravinteita, koska nykyajan ruuassa ei ole tarpeeksi ravinteita. Meillä syödään vitamiineja, mineraaleja, merilevää, omega-rasvoja ja Valmariinia. Ja on laihduttu!
Terkkari on jo neuvoton, eikä usko että syön terveellisesti. Vihajilee että syön karkkia ja muuta salaa. Mulla on keliakia joten viljaa en syö ollenkaan, enkä sokeria kun en pidä makeasta. Mun ruokavalio on aika samantyyppinen kuin karppaajilla, ainoa ero on että hedelmiä syön jonkun verran, koska pidän niistä. Mutta nekin rajoittuu pariin päivässä, aina ei ollenkaan.
p.s. millä tavalla mittaat laihtumisen? mittanauhalla vai vaa' alla? Jos liikunta on lisääntynyt rajusti laihdutuksen alettua, niin sulla on vaan lihasmassa kasvanu samassa tahdissa kun laihdutat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sillä yli parillatuhannella mä lihoin tällaiseksi...
ap
Vierailija:
p.s. millä tavalla mittaat laihtumisen? mittanauhalla vai vaa' alla? Jos liikunta on lisääntynyt rajusti laihdutuksen alettua, niin sulla on vaan lihasmassa kasvanu samassa tahdissa kun laihdutat.
vaaka eikä mittanauha ei näytä mitään tuloksia :( ;Mä oklen vuosia liikkunut samalla tavalla, ja silti olen läski.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pari lasia maitoa, pähkinöitä(vaikka terkkari kielsi kun ovat liian rasvaisia), leipäjuustoa, omenan, kaalikääryleitä, fetajuustoa ja raejuustoa salaatin seassa ja viilin
suurinpiirtein mun eiliset ruuat jollei jotain unohtunut
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
epäilen että lasket väärin. Kyllä ihminen laihtuu kun syö vähemmän kuin kuluttaa. Useimmat, jotka valittavat etteivät laihdu dietistä huolimatta todellisuudessa syövät enemmän kuin luulevat.
Vierailija:
pari lasia maitoa, pähkinöitä(vaikka terkkari kielsi kun ovat liian rasvaisia), leipäjuustoa, omenan, kaalikääryleitä, fetajuustoa ja raejuustoa salaatin seassa ja viilinsuurinpiirtein mun eiliset ruuat jollei jotain unohtunut
ap
PCO ei kait ihan noin paljon vaikuta, mutta jonkin verran kuitenkin. Veikkaisin kilpirauhasen vajaatoimintaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos aihe kiinnostaa, etsi lisää tietoa googlen kautta.
Vierailija:
epäilen että lasket väärin. Kyllä ihminen laihtuu kun syö vähemmän kuin kuluttaa. Useimmat, jotka valittavat etteivät laihdu dietistä huolimatta todellisuudessa syövät enemmän kuin luulevat.ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anteeksi, mutta hieman hoikempien kohdalla voidaan puhua elimistön menosta säästöliekille, mutta noissa lukemissa 120kg pitäisi laihtua 1200-1400 kaloreilla!
Kuinka kauan olet jatkanut vähähiilarisella ruokavaliollasi?
Ja sanoisin kyllä, että sinun pitäisi lahtua noilla määrillä. Eli syy voisi löytyä muualta. Ehkä se kilppari.
Syöt niin paljon, että tulet kylläiseksi, Syö rasvoja (oliiviöljy, voi ym luonnolliset) ja proteiinia (liha, muna jne) ja vain vähän hiilareita. Varmaan nämä jo tiesitkin? Jos ei mitään sairautta ole takana, niin luulisin että ennen pitkää laihdut näillä eväillä.
Alue: Aihe vapaa
Elimistön toiminnot ja elimet ovat varmaan huonossa kunnossa, eikä keho pysty korjaamaan tilannetta. Pitäisi saada ensin keho puhtaaksi, mm. suolistonpuhdistuksella ja yrttipuhdistuksilla. Sitten ruokavalio pitäisi muuttaa niin, ettei keho happamoidu, vaan kääntyy emäksiseksi. Kaikki sokeri pois, samoin maitotuotteet ja valkea vehnäjauho (ehkä jopa kaikki kotimaiset viljat), paljon kasviksia, juureksia ja hedelmiä ruokavalioon. Ja vettä tosi paljon. Lisäksi kannattaa syödä lisäravinteita, koska nykyajan ruuassa ei ole tarpeeksi ravinteita. Meillä syödään vitamiineja, mineraaleja, merilevää, omega-rasvoja ja Valmariinia. Ja on laihduttu!