Jos saisit saikkua masennuksen takia, ottaisitko, jos et olisi vielä ihan puhki?

Paljon vähemmällä ja lyhemmällä lomalla pääsee, kun ottaa ennen kuin on suunnilleen sairaalakunnossa.

Mun on helpompi olla töissä ja saada ajatukset muualle.

Ja kokemuksesta puhun. Max viikon voisin ottaa jos olisin aivan loppu. Vuokraisin monta komediaa kotiin sillä naurulla ja positiivisilla asioilla on uskomaton voima.

Minusta kannattaa ehdottomasti ottaa lyhyt (viikon tai korkeintaan kahden) loma alkuvaiheessa. Se usein auttaa toipumaan. Töissä vain väsyy niin, ettei toipumisesta ole toivoakaan.



Olen opettaja.

niin siinä ei työt käy mielessäkään.

Kyse olikin ajasta, jona masennus vaanii, mutta ei ole vielä iskenyt.



t: tuo opettaja, joka on itsekin masennusta sairastanut

Sitä paitsi työuupumus (= väsymys?) ja masennus tuntuvat aluksi aivan samalta. Kokemusta on.



9